36+3 haftalık hamileyim, ayaklarım çok şişti ne yapmalıyım?

0 oy
397 göst.
27 Mayıs 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (55 puan) sordu
Arkadaşlar merhaba 36+3 günlük hamileyim. Ayaklarım inanılmaz sisti. Benim gibi aynı sorunu yaşayan varmı. Bu konuda önerileriniz nelerdir 
Gebelik haftası 36+3

2 Cevap

0 oy
27 Mayıs 2020 (103 puan) cevapladı
27 Mayıs 2020 seçti
 
En İyi Cevap
Tuz dan uzak durun mümkün oldukça bol su başka bisey malesef yok
27 Mayıs 2020 (55 puan) yorumladı
Bol bol su içmeye çalışıyorum aslında ama sanırım herkes aynı sıkıntıları yaşıyor , Rabbim hayırlısıyla kucağımıza almayı nasip etsin bebislerimizi
-Reklam-
0 oy
27 Mayıs 2020 (218 puan) cevapladı
Canim burdakiler mayfonuz suyunu onermiyor ama ben faydasini gordum bi bardak sicak suya iki uc dal maydonoz koydum limon siktim maydonoz icindeyken ictim kaynatma falan yok yani direk sicak suya attim bekletmeden ictim 4  gun icinde indi ayaklarim suan 33 deyim bu dedigim 10 gun onceydi bir sikimtimda olmadi ayaklarim Hem sismisti hem yaniyordu dindirdi 2 gun arayla yaptim bu dedigimi b  isey kalmadi ama dedigim.gibi burdakiler onermiyor kiziyorlar doktoruna sorupta deneyebilirsin yada cay bardagiyla yapip icebilirsin az miktar ben baska turlu indiremedim 
27 Mayıs 2020 (218 puan) yorumladı
Rica ederim canim hayir canim olusmadi bol bol da su tukettim dedigim gibi 4 gun icinde hicbisey kalmadi bende bir ters bir etki  yapmadi aksine ayaklarim rahatladi sislikler indi yanmasi gecti bidaha icmedim sonra dedigim gibi az bisey yapip bir deneybilirsin tuza ve suya dikkat ettinmi bisey kalmaz
27 Mayıs 2020 (55 puan) yorumladı
Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin bebisini ❤
27 Mayıs 2020 (218 puan) yorumladı
Saolasin canim seninde ins :)
27 Mayıs 2020 (55 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim , Allah razı olsun deneyeceğim.
27 Mayıs 2020 (55 puan) yorumladı
Aminnnnn

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamilelikte ayak şişmesi normal mi?
36 haftalık hamilelikte ayaklarda hafif ve geçici şişlikler genellikle normal kabul edilir ve vücudun artan kan hacmi ile sıvı tutulumuna bağlıdır. Ancak, şişlik aniden ve çok hızlı bir şekilde gelişiyorsa, özellikle ellerde ve yüzde de eşlik ediyorsa mutlaka vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ödemi nasıl azaltılır?
Hamilelikte ayak ödemini azaltmak için gün içerisinde fırsat buldukça ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde dinlendirin ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Ayrıca, düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmak, gün boyu bol su tüketmek ve tuz alımını sınırlandırmak ödemin hafiflemesine yardımcı olan etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi hangi durumlarda tehlikelidir?
Ayak şişmesi tek bir bacakta aniden oluşuyorsa, şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları veya yüksek tansiyon ile birlikte seyrediyorsa bu durum gebelik zehirlenmesi yani preeklampsi belirtisi olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğiniz anda acil olarak sağlık kuruluşuna başvurarak profesyonel tıbbi destek almanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte ödem ne zaman geçer?
Hamilelik kaynaklı ödem genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç gün içerisinde vücudun fazla sıvıyı atmasıyla kendiliğinden azalır. Doğumdan sonraki süreçte böbreklerin normal çalışma düzenine dönmesi ve kan hacminin normale yaklaşmasıyla birlikte şişlikler hızla kaybolmaya başlar; ancak şikayetleriniz devam ederse bir uzmana danışmanızda fayda vardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem için hangi ayakkabılar tercih edilmeli?
Hamilelikte ödem döneminde ayaklarınızın rahat etmesi için ortopedik, destekli ve numaranızdan yarım numara büyük olan esnek ayakkabılar tercih edilmelidir. Ayakları sıkan, dar veya yüksek topuklu ayakkabılar kan dolaşımını olumsuz etkileyerek ödemin artmasına neden olabileceği için bu süreçte mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,505,968 soru

24,584,739 cevap

362,650 kullanıcı

...