Hamilelikte hangi omega 3 ve demir ilacını kullanmalıyım?

0 oy
470 göst.
30 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (68 puan) sordu
Omega 3 olarak ne kullanıyorsunuz. Ve bunun dışında demir ilacı vs ne kullanıyorsunuz kızlar 

4 Cevap

0 oy
30 Mayıs 2020 (1,224 puan) cevapladı
Ben vitafemin dha kullanıyorum icinde omega3 balık yağı var doktorum verdi kan ilacı da gynoferon kullaniyorum
30 Mayıs 2020 (379 puan) yorumladı
Kacinci hafta da başlanıyor omega 3 e haziran ortasında doktora gideceğim o zman sorarım ama yine de merak ettim
30 Mayıs 2020 (1,224 puan) yorumladı
Valla bana gebeligimin başlarında verdi 8 haftalik filanken icinde vaya vitaminler var özellikle balık yağı olmasından dolayı verdi 36 haftaligim artık son paketim daha kullanmam
30 Mayıs 2020 (379 puan) yorumladı
Ben takviye edici  sadece bekafol kullanıyorum doktora sorup bende  başlayım bari balık yemeye çalışıyodum ama köküydü kötü yspiyodu rahatsız eden bi tadı var  mi bide hangi markayı kullaniuosunuz
31 Mayıs 2020 (1,224 puan) yorumladı
Vitafemin dha
-Reklam-
0 oy
30 Mayıs 2020 (580 puan) cevapladı
regenesis max kullanıyorum canım hem vitamin hem omega3

demir ilacı zadevital demir hapını kullanıyorum kabızlık problemı felan hiç birşekilde yapmıyor 

ocean b12 sprey kullanıyorum 
30 Mayıs 2020 (1,709 puan) yorumladı
Ay bunu duyduğuma çok sevindim korkudan kullanamıyordm, doktoruma soyliym de bundan yazsn
30 Mayıs 2020 (580 puan) yorumladı
bu kullandıklarımın hiç biri ödenmiyor canım ama demir ilacı olarak kabızlıl yapmasın dersen zadevital, solgar, voonka bunlar yapmaz biraz pahalı özellikle solgar gerek yok zadevital voonka daha iyi fiyat açısından yani birde paraben içeren kullanmamak lazım devletin ödediklerinde de malesef oluyor imkanın varsa ödenmeyen tercih et
30 Mayıs 2020 (1,709 puan) yorumladı
Aynen camm yeter ki kabızlık yapmasn evimi barkimi satar alirim:)) o derece korkuyorum kabız olmaktan. Çok teşekkür ederim ekran görüntüsünü alıyorum, pazartesi ilk is doktora gidicem
30 Mayıs 2020 (580 puan) yorumladı
ve bu arada olduki şayet kabızlık problemi yaşadın gebelerde nbl gold prebıyotık kullanabiliyor genelde doktorlar duphalac veya kefir der ama kefir iyi diye bilinirken bi tarafı bozuyormuş bi gripken bile iyleşmeni zorlaştırıyormuş örnek sadece fitoterapi eğitiminde öyle söyleniyor prebıyotık iyi gelmezse duphalac denersin bu bilgide aklında olsun :)
0 oy
30 Mayıs 2020 (97 puan) cevapladı
Ben balık yağı kullanıyorum 
0 oy
30 Mayıs 2020 (67 puan) cevapladı
İnnate kullanıyorum ben omega 3 folik asit karışımı.. demir ilacı olarak ferramat kullanıyorum.Calciday kalsiyum ve magnorm magnezyum da kullanıyorum suda çözünen tabletler. Toplam 4 tane. 3üncü ayda başlattı doktor şuan 36. Haftadayım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte omega 3 takviyesi kullanmak neden önemlidir?
Hamilelikte omega 3, özellikle DHA içeriği sayesinde bebeğin beyin, göz ve sinir sistemi gelişimi için hayati bir rol oynar. Uzmanlar, düzenli omega 3 alımının erken doğum riskini azaltabildiğini ve bebeğin bilişsel gelişimini desteklediğini belirtmektedir. Günlük beslenmeyle yeterli miktarda balık tüketilemediği durumlarda, doktor kontrolünde kaliteli balık yağı takviyeleri kullanılması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Demir ilacı kullanırken nelere dikkat edilmelidir?
Demir ilacı kullanırken ilacın emilimini artırmak için C vitamini içeren besinlerle veya portakal suyu ile tüketilmesi tavsiye edilir. Kalsiyum içeren süt ve süt ürünleri, çay veya kahve gibi içecekler demir emilimini baskılayabileceği için bu gıdalarla arasında en az 2 saatlik bir süre bırakılmalıdır. İlacın aç karnına alınması genellikle daha etkili sonuç verir ancak mide hassasiyeti durumunda doktorun önerdiği şekilde tok karnına da kullanılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Omega 3 takviyesi seçerken hangi kriterlere dikkat edilmeli?
Omega 3 takviyesi seçerken ürünün saflık derecesine, ağır metal içermediğine dair sertifikalarına ve EPA/DHA oranlarına bakılmalıdır. Özellikle IFOS onaylı ürünler, kalite ve güvenlik standartlarını karşıladığı için daha güvenilirdir. Ayrıca kapsülün balık jelatini mi yoksa sığır jelatini mi içerdiği, içeriğindeki toplam omega 3 miktarının günlük ihtiyacı karşılayıp karşılamadığı mutlaka kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte demir eksikliği nasıl anlaşılır ve tedavi edilir?
Gebelikte demir eksikliği genellikle kan tahlillerinde hemoglobin ve ferritin değerlerinin düşmesiyle tespit edilir; halsizlik, çabuk yorulma ve nefes darlığı en yaygın belirtilerdir. Doktorlar, eksikliğin seviyesine göre günlük demir takviyesi veya damar yoluyla tedavi planlar. Tedavi süresince kırmızı et, kuru baklagiller ve yeşil yapraklı sebzeler gibi demir yönünden zengin gıdaların tüketimi artırılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Omega 3 ve demir takviyeleri aynı anda alınabilir mi?
Omega 3 ve demir takviyelerinin aynı anda alınmasında genellikle bir sakınca yoktur, ancak en iyi emilim için farklı zaman dilimlerinde kullanılması önerilir. Demir ilacı sabah aç karnına emilimi en yüksek seviyede olacak şekilde alınabilirken, omega 3 takviyesi yağlı bir öğünle birlikte alındığında vücut tarafından daha kolay sindirilir. Yine de kişisel sağlık durumunuz ve diğer ilaçlarınızla etkileşimi için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 468 göst.
0 oy
24 cevap 1,974 göst.
0 oy
19 cevap 1,128 göst.
12 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde G.ll0 (854 puan) sordu
0 oy
8 cevap 594 göst.

1,511,451 soru

24,656,388 cevap

366,569 kullanıcı

...