Hamilelikte yüzüstü uyumak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
755 göst.
5 Haziran 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (1,580 puan) sordu
Merhaba aklıma bisey takıldı. Ben yüzüstü uyurum yani alışmışım o şekilde uyumayı hamilelikte zararlı diye duydum. Peki ben yarın obur gün hamile olduğumu öğrendiğimde öğrendiğim gibi mi dikkat etmeliyim. Yanı o şekilde uyumamaya çalışayım yoksa karnım büyümeye başlayınca mi. Aklımda bulunsun en azından tedbirli olayım. Cevaplayacaginiz için teşekkür ederim 

5 Cevap

0 oy
5 Haziran 2020 (1,287 puan) cevapladı
Hamileligin baslarinda gobek olmuyor zaten. O zaman uyuyabilirsin yuzustu. Zaten gobegin buyudukce  sen yatamiyorsun yuz ustu.
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Rahat uyumaya alışmışım yani zararlıysa ilerde bilmek istedim
-Reklam-
0 oy
5 Haziran 2020 (473 puan) cevapladı
Bende yüzüstü uyumayı çok severim ve alışmıştım ilk başlarda sorun olmyor ama karnın büyüdükçe istedigin kadar yüzüstü yat hayatta yatamazsin sola doğru yatmayı çok öneriyolar zaten
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Minik eller ayaklar için herşeye değer ♡ bide öğrensem
5 Haziran 2020 (473 puan) yorumladı
Şimdiden alıştır o zaman kendini :))
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Inşallah olur da herşeye katlanırım
5 Haziran 2020 (473 puan) yorumladı
Rabbim tez zamanda nasip etsin inşallah
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Teşekkür ederim insallah
0 oy
5 Haziran 2020 (333 puan) cevapladı

Ben hamile kaldığımi öğrenmeden önce göğüslerim çok hassaslaşmişti:) normalde yüzüstü yatardim ama goguslerimin ağrısından yatamadım, derken zaten hamile olduğumu öğrendim öyle bı süre boyunca gittiydi :)) şuan farklı farklı bı yüzüstü bı sırtüstü sağa sola her türlü yatıyorum :D çok şükür bebeğim de gayet sağlıklı :)

Gebelik haftamiz 14+3 

Usg göre 15+2

5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Bende zorlanacam galiba çünkü rahatıma düşkünüm biraz
0 oy
5 Haziran 2020 (214 puan) cevapladı
Ben de hep yüzüstü yatardim . 24 haftalığım hala alışamadım. Uyandığımda kendimi sırt üstü ya da yüzüstü bulabiliyorum çoğu zaman.  Doktoruma sordum.  Gece uyurken döndüğünde sıkıntı olmaz zaten bir süre sonra vücut rahatsız olup yan dönersin dedi . Uyandığında kendini sırt üstü ya da yüzüstü yatarken bulursan sorun yapma ama bilincliyken dikkat et yatmaya dedi.  Fedakarlıklar hamilelikte başlıyor :)
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Aynen bende istemsiz uyurum falan şimdiden alıştırmam lazim
0 oy
5 Haziran 2020 (33 puan) cevapladı
20. Haftadan sonra önermiyorlar ben 34+1 oldum çok şükür çok özledim yüzüstü uyumayı ama bebeğim sağlıklı olsunda alışıyorsun zamanla 
5 Haziran 2020 (1,580 puan) yorumladı
Aynen herşey onlar icin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yüzüstü yatmak bebeğe fiziksel bir zarar vermez ancak karın büyümeye başladığında bu pozisyon hem anne hem de bebek için konforsuz hale gelir. Gebeliğin erken dönemlerinde yüzüstü yatmak güvenli kabul edilse de, rahmin büyümesiyle birlikte ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle bu alışkanlığı bırakmak daha sağlıklı bir uyku düzeni sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamile olduğumu öğrendiğim an yüzüstü yatmaya dikkat etmeli miyim?
Hamileliğin ilk haftalarında yüzüstü yatmanızda tıbbi bir sakınca yoktur çünkü bebek henüz pelvik kemiklerin koruması altındadır. Ancak vücudunuzu ilerleyen aylara hazırlamak ve uyku kalitenizi artırmak adına, hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren yan yatma pozisyonlarına geçiş yapmaya başlamanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi aydan itibaren yüzüstü yatmak önerilmez?
Genellikle hamileliğin 12 ile 16. haftalarından itibaren karnın belirginleşmesiyle birlikte yüzüstü yatmak fiziksel olarak zorlaşır. 20. haftadan sonra ise rahmin ağırlığı ana damarlara baskı yapabileceği için yüzüstü yatmak yerine sol yan pozisyonunda uyumak en ideal ve güvenli yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yüzüstü uyuma alışkanlığı olan hamileler nasıl uyumalı?
Yüzüstü uyuma alışkanlığı olan hamileler, vücutlarını yan yatmaya alıştırmak için vücut yastıklarından veya destek minderlerinden faydalanabilirler. Sol yanınıza yattığınızda dizlerinizin arasına koyacağınız bir yastık, omurganızı destekleyerek yüzüstü yatma isteğinizi azaltır ve kan dolaşımını rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatmanın bebek sağlığına faydaları nelerdir?
Hamilelikte özellikle sol yan pozisyonunda yatmak, kalpten bebeğe giden kan akışını ve plasentanın oksijenlenmesini maksimum düzeye çıkarır. Bu pozisyon aynı zamanda böbreklerin daha verimli çalışmasını sağlayarak ödem oluşumunu azaltır ve annenin daha kaliteli bir dinlenme süreci geçirmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 643 göst.
0 oy
3 cevap 318 göst.
5 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kutmeryemm (472 puan) sordu
0 oy
3 cevap 368 göst.

1,508,419 soru

24,618,362 cevap

364,466 kullanıcı

...