Akşamları karnımdaki şiddetli gaz sancısı nasıl geçer?

0 oy
852 göst.
28 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2,632 puan) sordu
28 Ağustos 2018 yeniden gösterildi

Merhaba ben aranızda yeniyim. Gaz sancim oluyor çok özellikle akşam uyurken bazen uyutmuyor karnımın aşağısı  taş gibi oluyor önerisi olan varmı lütfen 

7 Cevap

0 oy
28 Ağustos 2018 misafir cevapladı
28 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Benim de var canim akşamdan 1 bardak suya 2 tane kuru kayisiyi koy sabah uyanınca iç ve kayisilari ye bagirsaklarini yumusatir hem vitamin hem de inşallah ise yarar sende de canim 

28 Ağustos 2018 misafir yorumladı
Ben ac içiyorum bulantin coksa tok da yapabilirsin canim
28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
İnsaAllah ise yarar çok tşk ederim sagolun
28 Ağustos 2018 misafir yorumladı
Rica ederim şifa bulursun inşallah sende
28 Ağustos 2018 misafir yorumladı
Rica ederim şifa bulursun inşallah sende bebisinde
28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
Amin insaAllah canım
-Reklam-
0 oy
28 Ağustos 2018 misafir cevapladı

Soda ic cnm en iyi care bu sanirim sade olanindan

28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
Soda içince daha kötü oluyor şişiyor bağırsakların
28 Ağustos 2018 misafir yorumladı
Dayanilmicak sekildeyse acile git cnm agri kesici igne yaparlar  kendine gelirsin
28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
28 Ağustos 2018 (459 puan) yorumladı
Bnde aynıyum canım ne yesem  gaz yapıor su bıle.ıcınde gaz yapıor cokfarklıbı durum halen dahada aynı hep var yanı gtmıor
0 oy
28 Ağustos 2018 (9,952 puan) cevapladı

Yedikleirne dikat et cnm yueuyus yap ve gec saat yeme hafif şeyler  ye

0 oy
28 Ağustos 2018 (331 puan) cevapladı

Oncelikle geçmiş olsun. Ne yazıkki bircok hamilenin ortak sıkıntısı gaz sancilari.

Hatta gecenlerde gece uykudan uyandım.

 Sancıdan kıvrandım resmen. 

Bolca sıvı tüket ve gün içerisinde hareket halinde ol.o zaman gazını kolay cikarirsin ve sancı yapmaz. Ayaklar da önemli soğuk alirsan ayaklardan,o da gaz yapar. Kendine dikkat etmen gereken bir dönem

28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
İlk hamileligim gerçekten şuan en çok zorlandığım bu gaz oldu şişiyor karnım bağırsaklarım xurul xurul ses çıkartıyor ele tuhaf haldayim
0 oy
28 Ağustos 2018 (75 puan) cevapladı

Ayaklarinin atina yastik koy karnini ovala badkasi yaparsa daha cabuk cikariyosun bide duş almak karnini ovalayarak

28 Ağustos 2018 (2,632 puan) yorumladı
Tamm canim deneyeceğim hepsini çok tskler
0 oy
28 Ağustos 2018 (58 puan) cevapladı

Bende 15 haftalık gebeyim gaz sorunu yaşıyorum sürekli karnım şişiyo taş gibi oluyo millet bebek sanıyo ama gaz malesef yürüyüş yapıyorum arada kuru kayısı yiyorum ama yok ne yesem şişiyorum :(

0 oy
28 Ağustos 2018 (3,612 puan) cevapladı

Yürüyüs yapmak ta iyi geliyor gaz yapck seylerden uzak dur gecmis olsun :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Akşamları uyutmayan şiddetli gaz sancısı ve karın sertliği neden olur?
Akşamları artan gaz sancısı ve karın sertliği genellikle gün boyu tüketilen gıdaların sindirimi sırasında oluşan hava birikimi veya sindirim sisteminin yavaşlamasından kaynaklanır. Özellikle akşam saatlerinde vücudun dinlenme moduna geçmesiyle bağırsak hareketleri yavaşlayabilir, bu da gazın dışarı atılmasını zorlaştırarak karın bölgesinde taş gibi sert bir hisse ve ağrıya yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uyutmayan gaz sancısı için evde ne yapılabilir?
Gece gaz sancısı başladığında en etkili yöntemlerden biri dizleri karna doğru çekerek cenin pozisyonunda yatmak veya yavaş hareketlerle yürümektir. Ilık bir duş almak karın kaslarını gevşeterek gazın çıkışını kolaylaştırabilir. Ayrıca, karın bölgesine saat yönünde nazik masaj yapmak bağırsak hareketlerini hızlandırarak sancının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Karın aşağısındaki sertlik ve gaz sancısı nasıl geçer?
Karın aşağısındaki sertlik genellikle gazın bağırsakların alt kısımlarında sıkışmasıyla oluşur ve bu durumdan kurtulmak için bol ılık su tüketimi ile sindirim sistemini desteklemek gerekir. Rezene, nane veya papatya çayı gibi bitki çayları doğal gaz giderici etkileri sayesinde bağırsaklardaki spazmı çözerek rahatlama sağlar. Sancının şiddetli olduğu anlarda dik oturup derin nefes egzersizleri yapmak da diyaframın gevşemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gün içinde gaz sancısını önlemek için nasıl beslenilmeli?
Gaz sancısını önlemek için öğünleri küçük porsiyonlara bölerek yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek yemek en önemli adımdır. Gaz yapma potansiyeli yüksek olan kuru baklagiller, lahana, brokoli ve aşırı şekerli gıdalar gibi besinleri sınırlamak veya pişirme yöntemlerini değiştirmek sancı oluşumunu ciddi oranda azaltır. Ayrıca yemekle birlikte veya hemen ardından çok fazla sıvı tüketmemek sindirim enzimlerinin daha verimli çalışmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda gaz sancısı için doktora gidilmelidir?
Gaz sancısı; şiddetli kusma, ateş, kanlı dışkılama, istemsiz kilo kaybı veya geçmeyen şiddetli karın ağrısı ile birlikte görülüyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Eğer evde uygulanan rahatlatıcı yöntemlere rağmen sancı 48 saatten uzun sürüyorsa veya günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyorsa, bu durum altında yatan farklı bir gastrointestinal sorunun işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 180 göst.
0 oy
0 cevap 192 göst.
0 oy
3 cevap 347 göst.
8 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde oburhanim (47 puan) sordu
0 oy
1 cevap 157 göst.

1,505,815 soru

24,582,976 cevap

362,551 kullanıcı

...