Bir Soru Sor

20 haftalık hamileyim belim neden çok ağrıyor?

0 oy
326 göst.
29 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (638 puan) sordu

Kizlar tam 20 haftalık oldum şimdi belime bi ağrı girdi sol kısmı öldürüyor beni ya yatış pozisyonu desem her şeyi denedim napicam benim gibi bu haftalarinda bunu yasayan var mı neden olabilir

1 cevap

0 oy
29 Ağustos 2018 (67 puan) cevapladı

Magnezyum içmeyi unutmayın! Her gebede olduğu gibi normal bu ağrılarınız

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 20 haftalık gebelikte sol bel ağrısı neden olur?
20 haftalık gebelikte sol bel ağrısı, genellikle büyüyen rahmin omurga üzerindeki baskıyı artırması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle ortaya çıkar. Bu dönemde hormonların etkisiyle gevşeyen eklemler ve bağ dokuları, özellikle sol tarafa yatan anne adaylarında daha belirgin bir ağrıya sebep olabilir. Ayrıca bebeğin pozisyonu veya rahim bağlarının gerilmesi de bu ağrıyı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 20 haftalık hamilelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu uygundur?
20 haftalık hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için sol tarafa yatmak ve bacakların arasına destekleyici bir yastık koymak en ideal pozisyondur. Sol tarafa yatış, ana toplardamara baskıyı azaltarak kan akışını düzenlerken, diz arasına konulan yastık kalça hizasını koruyarak bel üzerindeki yükü minimize eder. Sırtüstü yatmaktan kaçınmak, omurga üzerindeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 20. haftada şiddetli bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
20. haftada yaşanan bel ağrısı istirahatle geçmiyor, şiddeti giderek artıyor veya beraberinde vajinal kanama, ateş, idrarda yanma ya da kasılma gibi belirtiler getiriyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bel ağrısı bazen idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum sinyali olabileceği için, ağrının karakterindeki ani değişiklikler tıbbi takip gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 20. haftada bel ağrısını azaltmak için neler yapılabilir?
Bel ağrısını azaltmak için gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli ve uygun gebelik egzersizleri ile sırt kaslarını desteklemelisiniz. Dik duruş pozisyonunu korumak, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek bel üzerindeki baskıyı hafifletir. Ayrıca ılık duş almak veya doktor onayıyla bölgeye hafif masaj uygulamak ağrı yönetimine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 20 haftalık hamileyim belimdeki ağrı normal mi?
20 haftalık gebelikte bel ağrısı, vücudun değişen ağırlık merkezine uyum sağlama süreci olduğu için çoğu anne adayında beklenen normal bir durumdur. Ancak ağrının şiddeti günlük yaşamı kısıtlıyorsa veya bıçak saplanır tarzda keskin bir ağrıysa, bunun altında yatan başka bir neden olup olmadığının tespiti için bir uzmana danışmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 848 göst.
Allahım hayatımda boyle ilk defa agri oldu ya uyuyamiyom yaaa
2 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde mrv.agrm (525 puan) sordu

Kategoriler


1,509,383 soru

24,630,970 cevap

365,106 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...