Bir Soru Sor

33 haftalıkken 14-15 kilo aldım, çok mu almışım?

0 oy
419 göst.
20 Haziran 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (382 puan) sordu
14 15 kilo aldım 38 yada 39da dogurcam aşırı mi almışım sizce 

3 Cevap

0 oy
20 Haziran 2020 (1,133 puan) cevapladı
Canım bu hamilelik öncesinde kaç kilo olduğuna ve boyunun uzunluguna göre fazla veya ideal olması tartışılır ama genel anlamda çoğu kişi bu kilolara yakın alıyor bebeğin sağlıklı olsun kilolar bi şekilde gider kendini sakin bunun için üzme 
-Reklam-
0 oy
21 Haziran 2020 (206 puan) cevapladı
50 kg ile hamile kaldim 34h0 olduk 57 olmuşum senin biraz fazla gibi yemene içmene dikkat et ve hareketli olmaya çaliş
0 oy
21 Haziran 2020 (54 puan) cevapladı

Genel olarak çoğu insanın ortalama kilosu sizin gibi oluyor yinede kalan vakit te dikkat etmekde fayda var tabi birazda bünye meselesi ben 64 ile hamile kaldım boyumda uzun değil. 37. Hafta dayim ama 7 kilo aldım sadece demekki yapım böyleymiş benim. Özellikle bir gayretim olmadı. sizede kolaylıklar dilerim.:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 33 haftalık gebelikte 14-15 kilo almak normal mi?
Gebelikte 33. haftada 14-15 kilo almış olmak, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişimine bağlı olarak değerlendirilir. Genel tıp otoriteleri, sağlıklı bir gebelikte toplamda 11-16 kilo alımını ideal kabul eder. Ancak her kadının metabolizması ve ödem tutma kapasitesi farklıdır; bu nedenle tek başına kilo miktarı değil, haftalık artış hızı ve doktorunuzun yaptığı rutin kontrollerdeki değerler daha belirleyicidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 38 veya 39 haftada doğum yapana kadar kaç kilo alınır?
Hamileliğin son haftalarına yaklaştıkça kilo artış hızı genellikle yavaşlar veya sabitlenir. 33. haftadan 38-39. haftaya kadar olan süreçte anne adayları genellikle haftada ortalama 200 ila 500 gram arasında bir artış yaşayabilir. Toplamda 14-15 kilo ile bu haftalara ulaşmışsanız, kalan sürede vücudunuzun ödem atma eğilimi veya bebeğin son büyüme atağı kilo tablonuzu doğrudan etkileyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı kilo alımı nasıl kontrol edilir?
Gebelik döneminde sağlıklı kilo yönetimi için rafine şekerden uzak durmak, porsiyon kontrolü sağlamak ve günlük hafif yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerdir. Özellikle 3. trimesterde mide baskısı nedeniyle az az ve sık beslenmek, hem aşırı kilo alımını önler hem de hazımsızlık gibi şikayetleri azaltır. Kilo alımınızın bebeğin sağlığını etkileyip etkilemediğini anlamak için mutlaka doktorunuzun belirlediği periyodik takip çizelgesine uymalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte alınan kiloların ne kadarı ödemdir?
Hamileliğin özellikle son aylarında alınan kiloların önemli bir kısmı yağ dokusundan ziyade vücutta biriken sıvıdan yani ödemden kaynaklanır. Kan hacminin artması ve hormonal değişimler, vücutta su tutulmasına neden olarak tartıda 2-4 kilo arasında fark yaratabilir. 33. haftadan sonra ellerde ve ayaklarda oluşan şişlikler, aldığınız kilonun bir kısmının ödem olduğunu gösteren en yaygın belirtiler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ideal kilo artışı nedir ve nasıl hesaplanır?
İdeal kilo artışı, hamileliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir ve genellikle 9 ile 16 kilo arasında değişir. Zayıf gebelerin daha fazla, kilolu gebelerin ise daha kontrollü kilo alması beklenir. Doktorlar, her muayenede tansiyon takibi ve bebeğin gelişimi ile birlikte anne adayının kilo eğrisini inceleyerek sağlık durumunu değerlendirir; bu yüzden sadece toplam sayıya odaklanmak yerine sürecin genel seyrine bakılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 493 göst.
33HAFTALIKKEN SANCI CEKEN
19 Mart 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde tugce2b (64 puan) sordu

Kategoriler


1,507,595 soru

24,608,172 cevap

363,952 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...