Doğumdan sonra sütüm az, bebeğim aç kalıyor ne yapmalıyım?

2 Cevap

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğumdan sonra sütümün az olması normal mi ne yapmalıyım?

Doğumdan sonraki ilk haftalarda süt miktarının az olması oldukça yaygındır ve vücudunuzun henüz adaptasyon sürecinde olduğunu gösterir. Süt üretimini artırmak için en etkili yöntem bebeğinizi her istediğinde, günde en az 8-12 kez emzirmektir; çünkü göğüsler boşaldıkça süt yapımı hızlanır. Ayrıca yeterli sıvı tüketimine dikkat etmeli, dengeli beslenmeli ve dinlenmeye çalışmalısınız. Emzirme sonrası göğüsleri sağmak, süt kanallarını uyararak üretimi desteklemeye yardımcı olur.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Bebek emdikten sonra hala aç kalıyorsa nasıl anlayabilirim?

Bebeğinizin aç kaldığını anlamanın en kesin yolu günlük bez sayısı ve kilo takibidir. Günde en az 6 kez ağır ve açık renkli idrarlı bez alıyorsanız ve bebeğiniz düzenli kilo alımı gösteriyorsa süt miktarınız yeterli demektir. Eğer bebek emme sonrası sürekli ağlıyor, huzursuzluk yaşıyor ve bez sayısı azalıyorsa bu durum sütün yetmediğine dair bir işaret olabilir. Bu tür durumlarda mutlaka bir emzirme danışmanından veya çocuk doktorundan destek alarak beslenme planınızı gözden geçirmelisiniz.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Süt miktarını artırmak için hangi besinleri tüketmeliyim?

Süt üretimini artırmak için su tüketimi en kritik faktördür; günde en az 2,5-3 litre su içmek süt kanallarının çalışmasını destekler. Bunun yanı sıra yulaf, yeşil yapraklı sebzeler, rezene, ısırgan otu ve çiğ badem gibi gıdaların süt artırıcı etkisi olduğu bilinmektedir. Protein ağırlıklı beslenmek ve öğün atlamamak da enerji dengenizi koruyarak sütün kalitesini ve miktarını olumlu yönde etkiler. Ancak herhangi bir bitkisel çay veya takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Emzirirken mama takviyesi vermek sütümü tamamen keser mi?

Emzirirken mama takviyesi vermek süt üretimini doğrudan kesmez ancak sütünüzün artmasını yavaşlatabilir. Bebek mama ile doyduğunda göğsünüzü daha az emeceği için vücudunuz 'daha az süte ihtiyaç var' mesajı alabilir ve üretim azalabilir. Sütü korumak için mamayı emzirmeden sonra vermeyi tercih etmeli ve emzirme süresini mümkün olduğunca uzun tutmalısınız. Göğüslerinizi boşaltmak için manuel veya elektrikli bir sağma makinesi kullanmak, üretimi canlı tutmak için etkili bir yöntemdir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Yeni doğan bebekte süt yetersizliği durumunda ne zaman doktora gitmeliyim?

Bebeğinizin idrar çıkışı günde 6'dan azsa, ağız kuruluğu, bıngıldakta çöküklük gibi dehidrasyon belirtileri varsa veya doğum kilosunun %10'undan fazlasını kaybettiyse hemen doktora başvurmalısınız. İlk haftalarda bebeğin kilo takibi sütün yeterliliğini belirleyen en temel kriterdir. Eğer bebek emmeye karşı aşırı isteksizse veya tam tersi hiç susmadan ağlıyorsa, bir sağlık profesyoneli tarafından hem bebeğin emme tekniğinin hem de sizin süt kapasitenizin değerlendirilmesi gerekir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,506,119 soru

24,586,742 cevap

362,765 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...