16 haftalık hamileyim, balık ve yumurta yiyemiyorum zararı olur mu?

Question

16 haftalık hamileyim  balık süt yumurta yiyemiyorum  zararı olur mu bebeğe    yardımcı olur musunuz?

Answer 1

Valla gebeliğim boyujca sayılı balık yemişimdir omega3 takviyeside almadım bi şry olmaz inşAllah eskiden herkes balık mı yiyodu 

Comments

Bi şry olmaz Allahın izniyle bende çok az aldım ilk aylarda 1 2 yedim o kadar düşün

---

Inşallah  sağolun kaç kilo doğdu bebeginiz

---

36. Haftadayız doğmadı daha :)

---

Allah kolaylık versin sağlıkla gelir inşallah

---

Amin hepimizinki sağlıkla gelsin inşAllah

Answer 2

Süt cok icmedim. Ama yogurt ayran peynir eksik etmedim. Balik bir kez yedim. 38 haftada, belki iki olmustur. Balik fikri bile midemi bulandiyordu. Yumurta yedim. Neye ihtiyacin varsa onu aserirsin derler. Brokoli aserdim, sebze meyve yedim. Bebisin kilosu Geri gitmedi, simdiye kadar kimse bebegin sagligi Ile ilgili olumsuz bilgi de vermedi. 

Ceviz, badem, kabak cekirdegi, avakado gibi faydali seyler yiyemediginiz beisnlerin yerini karsilayabilir. 

Ayrica balik yerine balik yagi da tüketebilirisniz.

Comments

Teşekkür ederim sağolun