2 aydır uyuyamıyorum bacaklarım yanıyor, ne yapabilirim?

0 oy
421 göst.
3 Temmuz 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (292 puan) sordu
Bayanlar hemen hemen 2 aydır uyuyamıyorum geceleri gözlerim acıyor ama ağamın altı yanıyor ya kaşımı oluyor yada huysuz oluyorum surekli donuyorum falan yatakta ne yapabılırm hic Bi ilaç kullanmıyorum takvıye kestiler alerjimmi var diye ama o da yok kala kaldım ben ya kafayı yıycrm karaciğer enzimlerimede bakıldı 
Gebelik haftası 30

2 Cevap

0 oy
3 Temmuz 2020 (301 puan) cevapladı
Benimde uykusuzluk sorunum var kuzum benim karaciğer enzimi yüksek çıkıyor o uykusuzluk mu yapıyor kuzum
3 Temmuz 2020 (292 puan) yorumladı
Evet oyle dedi doktor ama bana hala bişi demedi
3 Temmuz 2020 (301 puan) yorumladı
Benim yüksek çıkıyor hamilelikte ilaç veremeyiz dedi ay bak taktım şimdi başka bir hastaneye gideyim ozaman ben kuzum uykusuzluktan ölecem artik
4 Temmuz 2020 (292 puan) yorumladı
Bencede dene her yeri Bi tek yerle olmuyor maalesef
-Reklam-
0 oy
4 Temmuz 2020 (812 puan) cevapladı
Uyku için önereceğim 3 şey uyumadan önce ya kapur ya yogurt ya süt acayip etkisi var bu karbuz bana bildiğin acayip uyku yapıyor araştır istersen hatta dene tarlım
4 Temmuz 2020 (299 puan) yorumladı
Ayyy denemezmiyiz bu uyku icin herseyi deneriz uykusuzlukdan agladigimi biliyom  ben
4 Temmuz 2020 (812 puan) yorumladı
Bende öyleydim kzıım da kesinlikle karpuzun acayip sakinleştirmek ve uyku etkisi çok cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

2 aydır uyuyamıyorum ve bacaklarımda yanma oluyor, ne yapmalıyım?
İki aydır devam eden uykusuzluk ve bacaklarda yanma hissi, huzursuz bacak sendromu veya nöropatik ağrı gibi durumların habercisi olabilir. Öncelikle bir nöroloji uzmanına başvurarak sinir iletim testleri ve detaylı kan tahlili yaptırmanız gerekir. Bu süre zarfında kafein tüketimini tamamen kesmek, uyku öncesi bacaklara ılık kompres uygulamak ve uyku hijyenini düzenlemek belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak yanması ve uykusuzluk neden olur?
Bacaklarda yanma ve uykuya dalmakta zorlanma genellikle demir eksikliği anemisi, B12 vitamini eksikliği, şeker hastalığına bağlı sinir hasarı veya huzursuz bacak sendromu kaynaklıdır. Karaciğer enzimleriniz normal çıksa bile magnezyum veya folik asit eksikliği bu belirtilere yol açabilir. Kesin tanı için bir dahiliye veya nöroloji uzmanının klinik değerlendirmesi şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Huzursuz bacak sendromu uykusuzluğa nasıl yol açar?
Huzursuz bacak sendromu, özellikle gece istirahat halindeyken bacaklarda yanma, karıncalanma ve hareket ettirme isteğiyle karakterize bir durumdur. Bu rahatsızlık uykuya dalmayı zorlaştırarak kronik uykusuzluğa ve gün içinde aşırı sinirlilik haline neden olur. Hastaların yaklaşık yüzde 80'inde uyku kalitesini düşüren periyodik bacak hareketleri görülür ve bu durum ciddi bir yaşam kalitesi kaybı yaratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uykuya dalmakta zorlananlar için neler iyi gelir?
Uykuya dalmakta zorlanan kişiler için en etkili yöntemler, her gün aynı saatte yatıp kalkmak ve yatak odasını tamamen karanlık, sessiz bir hale getirmektir. Uyumadan en az 2 saat önce ekran ışığından uzak durmak ve ılık bir duş almak sinir sistemini yatıştırır. Eğer bacaklarda yanma gibi fiziksel bir belirti eşlik ediyorsa, herhangi bir bitkisel takviye almadan önce mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Karaciğer enzimleri normalken neden uyuyamıyorum?
Karaciğer enzimlerinin normal olması vücuttaki tüm sistemlerin sağlıklı olduğu anlamına gelmez; uykusuzluk psikolojik faktörler, hormonal dengesizlikler veya nörolojik kaynaklı olabilir. Bacak yanması gibi spesifik şikayetler, metabolik bir sorundan ziyade periferik sinir sistemi veya vitamin eksiklikleri ile ilişkili olabilir. Bu durumda bir uyku kliniğinde polisomnografi testi yaptırmak, uyku kalitenizi bozan faktörlerin net olarak belirlenmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 204 göst.
31 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Damla.98 (200 puan) sordu
0 oy
6 cevap 567 göst.
0 oy
7 cevap 300 göst.
2 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilara1235 (90 puan) sordu

1,507,955 soru

24,613,092 cevap

364,182 kullanıcı

...