Hamileyken hangi tarafa yatmalıyım, bebeğe zararı olur mu?

0 oy
792 göst.
8 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (24 puan) sordu

Merhaba güzel anne ve anne adayları:) ben gece uyurken hangi tarafa uyuduğuma hiç dikkat etmiyorum, annem geçen gün uyurken beni görmüş sol tarafına yat dedi, insan uykuda ne tarafa yattığını ne bilsin sola yatarsın sağdan uyanırsın ya da tam tersi. Bunun bebeğe bir zararı olur mu ya bana çok enteresan geldi. Soru çok saçma ise kusura bakmayın teşekkürler:))

Gebelik haftası 22+3

14 Cevap

0 oy
8 Temmuz 2020 (1,791 puan) cevapladı
Ben sağıma yatıyorum sol en iyisi ama sola çok az yatabiliyorum sırt üstü yattığımda oluyor bi şey olmaz nasıl rahat olacaksan öyle uyu 
-Reklam-
0 oy
8 Temmuz 2020 (1,606 puan) cevapladı
Valla soluma ve sagima yatiyodum ama solum cok agriyo 1 haftadir donemiyorum bilr hep sağıma yatiyorum hatta suan sirt üstü yatarak yaziyorum 
0 oy
8 Temmuz 2020 (512 puan) cevapladı
Canım bende genelde sol yada şağ yatmaya çalışıyorum coğunlukla ama gece bi kabıyorum sırt üstü yatıyorum düzeltiriyorum kendimi Ama sen şimdilik nere istersen oraya uyu haftan erken 27 haftalarda sırt üstü önermiyor doktorlar tansiyon düşüklüğü yapıyor diye bebekğin nabzı azalıyor diye 
0 oy
8 Temmuz 2020 (116 puan) cevapladı
Sola yatmaya çalışıyorum  da genelde nasıl rahat oluyorsam öyle  yatiyorum
0 oy
8 Temmuz 2020 misafir cevapladı

Ben sola yatıyorum ama inan bu aralar sıcaktan hiç yatamıyorum sersemleşmişim yaa:D

0 oy
8 Temmuz 2020 (559 puan) cevapladı

Son bi kac gundir hic ne saga donuyorum ne sirt ustu yatiyorum bilinc altima isledi galiba :D

0 oy
8 Temmuz 2020 (170 puan) cevapladı
Hiç saçma bir soru değil. Ben de 17.haftadan sonra sırt üstü yatmamaya başladım. Büyüyen rahmin atardamara yaptığı baskı yüzünden bebek oksijensiz kalabiliyormuş. En sağlıklısı sol tarafmış, dolaşım sistemi için. Ben bütün gece sağa sola dönerek yatıyorum. Göbeğim hala küçük olduğu içinde yüz üstü de yatabiliyorum hala. 
0 oy
8 Temmuz 2020 (127 puan) cevapladı
En sağlıklısı sol tarafmış. Bende sola yatıyorum. Ama robot gibi hep solda yatılmıyor insanın heryeri ağrıyor. Arada sağa da dönüyorum sırt üstü de yatıyorum mecburen :) 
0 oy
8 Temmuz 2020 (137 puan) cevapladı
Bende normalde sirt ustu uatamiyorum cok cotu oluyorum bayilacak gibi oluyom ama gece bazen surt usttu yattigi fark ediyorum bende sag tarafta cok rahat ediyorum yuz ustu ustu yatamadigimiz icin diger hepsinde yatilir bnce nerde rahat edersen
0 oy
8 Temmuz 2020 (231 puan) cevapladı
Ben sol tarafıma yatmaya özen gosteriyorum ama rahat edemeyip sağıma yatıyorum bisey olmaz allahın izniyle inşallah 
0 oy
8 Temmuz 2020 (485 puan) cevapladı
Genelde sola dönük ama arada bir sağa da yatıyorum :)
0 oy
8 Temmuz 2020 (1,362 puan) cevapladı
Soldan sag taraf daha rahat geliyor bana.ben en bastan beri sagima yatiyorum belim agrirsa en fazla surt ustu yatiyorum
0 oy
8 Temmuz 2020 (156 puan) cevapladı
Merhaba,

Anneler sola yatarsak kan akışımız hızlandığı için en sağlıklı yatma biçimidir ama sola yaptığımızda mide boşluğu kaldığı için hamilelikte reflüsü yaşanıyor. Sağa yattığımız zaman da midemiz daha rahat oluyor.  Ben 35+4üm hep sağa sola yatıyorum ama baştan hep sola yatmaya dikkat ettim 34. Haftada mide reflüsü oldum. Şurup içiyorum iyi geliyor. Annelerimiz bazı şeyleri doğru söylüyor ama açıklayamıyor. Tabi her zaman değil bazen çok komik şeyler de söylüyorlar:)
0 oy
8 Temmuz 2020 (381 puan) cevapladı

Yüz üstü haric nasil rahat edersem oyle yatiyorum:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken sol tarafa yatmak bebeğe neden daha iyi gelir?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve plasenta fonksiyonlarını optimize eder. Kalbin vücuda ve bebeğe daha rahat kan pompalamasını sağlayan bu pozisyon, aynı zamanda böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödemin de azalmasına destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku pozisyonu bebeğin sağlığını ne kadar etkiler?
Özellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde uyku pozisyonu, bebeğe giden oksijen ve besin akışını doğrudan etkileyebildiği için önemlidir. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin damarlara baskı yapmasına neden olarak anne adayında tansiyon düşüklüğüne ve bebeğe giden kan akışının azalmasına yol açabilir; bu nedenle sol yan pozisyonu en güvenli seçenek olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte istemsizce sağa veya sırt üstü dönmek tehlikeli mi?
Uykuda istemsizce pozisyon değiştirmek tamamen normaldir ve çoğu anne adayı gece boyunca defalarca yer değiştirir. Vücudunuz zaten rahatsızlık hissettiğinde veya kan akışı kısıtlandığında sizi doğal bir refleksle uyandıracaktır; bu nedenle uyandığınızda farklı bir pozisyonda olmanızdan dolayı endişelenmenize gerek yoktur, sadece tekrar sol tarafınıza dönmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku pozisyonunu korumak için yastık nasıl kullanılır?
Hamilelik yastıkları veya normal destek yastıklarını kullanarak sol yan pozisyonunu gece boyunca daha stabil hale getirebilirsiniz. Bir yastığı dizlerinizin arasına, diğerini ise sırtınızın arkasına yerleştirerek vücudunuzun sağa veya sırt üstü dönmesini engelleyebilir, böylece daha konforlu ve kesintisiz bir uyku süreci geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi aylardan itibaren yatış pozisyonuna dikkat edilmeli?
Gebeliğin ilk aylarında rahim henüz küçük olduğu için istediğiniz pozisyonda uyuyabilirsiniz ancak 20. haftadan itibaren karın büyüdükçe yatış pozisyonuna dikkat etmek daha sağlıklı olur. İkinci trimesterden itibaren özellikle sırt üstü yatmaktan kaçınmak ve sol yan pozisyonunu alışkanlık haline getirmek, hem sizin hem de bebeğinizin dolaşım sistemini rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 1,140 göst.
16 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gulsah24 (229 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,133 göst.
0 oy
3 cevap 330 göst.
0 oy
33 cevap 2,287 göst.
5 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Fadikkk (40 puan) sordu

1,510,867 soru

24,648,620 cevap

366,183 kullanıcı

...