8 aylık hamileyim, ağır ev işleri yapmak erken doğumu tetikler mi?

0 oy
894 göst.
8 Temmuz 2020 Doğum kategorisinde (430 puan) sordu
Kızlar 8 aylık oldum artık bu zamana kadar sadece yemek yaptım ev süpürme silmeye eşim izin vermiyordu ama böyle giderse doğuramıcam diye sonunda eşimide ikna ettim artık yer silmek ev süpürmek felan bunları da yapıyorum normal doğum çok istediğim için araştırdım çömelerek iş yapmak felan baya iyiymiş bende dün evdeki kilimleri aldım çıktım terasa yıkamaya ama biyandan da korkuyorum sizce böyle devam edeyim mi erken doğum olurmu 
Gebelik haftası 32

6 Cevap

0 oy
8 Temmuz 2020 (1,791 puan) cevapladı
Bence 35 36 dan sonra canım  yap bu hali olsun çömelme işlerini. Bende senin gibi yemek dışında hicbir şey yapmıyorum doğuma kadar da böyle benim sıkıntılı zaten bide ondan ama normal istiyormuşsun o yüzden 36 dan sonra bol bol hareket et  hep dinlediğin için iş falan yapsan bu sefer vücudun farklı tepki de verir anladin mi bence erken 32 desin
-Reklam-
0 oy
8 Temmuz 2020 (884 puan) cevapladı
Seninle aynı haftadayız 32+6 haftalık bende iş yapıyorum annemlere kayınvalidemlere yürüyerek gidip geliyorum ama bi yandan da senin gibi korkuyorum bu sefer de erken doğum olur mu diye ama halı yıkamak falan zorlama istersen kendini şimdilik 35 falan olsun öyle.yika halı bende öyle düşündüm halıları =) dedim abartmiyim bu seferde erken doğum olur Allah korusun =) birde hızlı hareket etmememiz gerek canım kordon boynuna dolanabilir ve düğüm atabilir bunları da düşün öyle hareket et canım 

 
0 oy
8 Temmuz 2020 (884 puan) cevapladı
Canım birde 32 hafta 8 aylık yapmıyormuş 7 buçuk aylık oluyormuş bende seni  gibi 8 aylık oldum sanıyordum ama doktorlar öyle hesaplamıyor 34 olunca 8 aylık 36 olunca 8 buçuk 38 olunca 9 aylık oluyormuş 
0 oy
8 Temmuz 2020 (333 puan) cevapladı
8 ay kım yaptı iyi yavrum diğer işleri :) 
8 Temmuz 2020 (430 puan) yorumladı
Eşim yaptı zaten iki kişi olduğumuz için ev hiç kirlenmiyordu hafta sonu da onun temizlik günüydü camda sildi evde süpürdü yerde sildi coronadan dolayı pazara çıkartmadığı için ilk zamanlar karnıbahar brokoli semiz otu felan istediğimde internetten resmini bulup atıyordum öyle böyle hepsini öğrendi bana bişi olsa kendini idare ettirecek kıvama getirdim açıkcası aile apartmanında oturuyorum mutfakta kafvaltı hazırlarken eşimde yardım ederken kapı çaldı hatta bigün kayın babam bişey sormak için gelmiş kocamı mutfakta görünce kaşlarını çattı erkek adamın ne işi varmış mutfakta geç otur içeri karın hazırlasın dedi tabi ben bişey demedim ama içimden ben senin oel bebek gül bebek büyüttüğün oğluna neler ediyorum bi bilsen dedim
8 Temmuz 2020 (1,467 puan) yorumladı
☺☺☺iyi yapmissin kiz erkek de bilmeli yani allah korusun sana yatak rejmi yazsaydi dr esin napicakdi  hizmetcimi tutucakti  tabiiiki bilmesi lazim. Helal olsun kiz sana vallahi. Ama kocanada helal olsun dedigini iki etmemis yapmis belliki seni cok istiyor. Hep boyle kalin canim. Inseallah tezlikle 3kisi olursunuz. Kayin babanda gelir torunuyla vakit gecirir ☺
8 Temmuz 2020 (333 puan) yorumladı
Ay en nefret ettiğim kaynata tipi sanane acaba kim napıyosa yapsın *** yemesı onlara düşüyor ztn tobe yarabbim. Benım eşimde oyle sağolsun ama ben yıne duramıyorum malesef illa bişey yapcm. Cahıllık kaynatanın yaptığı ev işi bitek kadına ait değil o evde kim yaşıyorsa hepsi yapmak zorunda
8 Temmuz 2020 (1,467 puan) yorumladı
Aynen canim malesef benimkide oyle :(
0 oy
8 Temmuz 2020 (407 puan) cevapladı
Canım  bende aynı  senin  gibi  yemek  dışında  hic bir sey  yapmadım şuan  36 haftaligim  37. haftamda temizlik  işlerine  sguat yapmayı  düşünüyorum  37 den öncesi  erken  doğuma  neden  olabiliyormuş  o yüzden  37 haftalık  olunca  başlıcam insallh  sende 37 ye  kadar  bekle  derim 
0 oy
1 Aralık 2020 (6 puan) cevapladı
Yinede sen dikkat et canım öyle herşeyi yapıyım deme yürüyüş yap bol bol 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 aylık gebelikte ev temizliği yapmak erken doğumu tetikler mi?
8 aylık gebelikte ağır kaldırmak, yüksek yerlere uzanmak veya vücudu aşırı zorlayan temizlik hareketleri yapmak erken doğum riskini artırabilir. Gebeliğin son dönemlerinde rahim hassaslaştığı için ani hareketlerden, ağır yük taşımaktan ve uzun süre çömelerek yapılan yorucu işlerden kaçınılması gerekir. Eğer bel ağrısı, kasılma veya lekelenme gibi belirtiler hissediyorsanız, bu aktiviteleri derhal bırakıp dinlenmeniz hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum için gebelikte çömelme egzersizleri nasıl yapılmalı?
Normal doğumu kolaylaştırmak için yapılan çömelme (squat) egzersizleri, ağır ev işleri yerine kontrollü ve kısa süreli hareketlerle yapılmalıdır. Günde birkaç kez, sadece birkaç dakikalık kontrollü çömelme hareketleri pelvik taban kaslarını esnetmeye yardımcı olur. Ancak kilim yıkamak gibi vücudu fiziksel olarak tüketen ve zorlayan aktiviteler, egzersiz yerine geçmez ve ciddi yaralanmalara veya erken doğuma yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 32. haftasından sonra nelere dikkat edilmeli?
Hamileliğin 32. haftasından sonra vücut ağırlık merkezi değiştiği için denge kaybı ve düşme riski artar. Bu süreçte ağır ev eşyalarını taşımaktan, merdiven çıkmaktan ve uzun süre ayakta kalarak ev temizliği yapmaktan kaçınmalısınız. Vücudunuzu dinlemeli; kasılmalarınızın sıklığını takip etmeli ve doktorunuzun onaylamadığı hiçbir ağır fiziksel aktiviteye girişmemelisiniz. Enerjinizi doğum sonrası için korumak en mantıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde ağır ev işi yapmanın riskleri nelerdir?
Gebelik döneminde ağır ev işleri yapmak, karın içi basıncı artırarak erken kasılmalara, bel ve sırt fıtığı riskine, ayrıca tansiyon dalgalanmalarına neden olabilir. Özellikle kilim yıkamak gibi vücudun ağırlık merkezini zorlayan işler, eklemlere binen yükü artırır. Gebeliğin son aylarında vücut zaten ağırlaştığı için, temizlik gibi işlerde profesyonel destek almak veya eşinizden yardım isteyerek tempoyu düşürmek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 aylık hamileyim, doğum öncesi hareketli olmak mı gerekir?
Doğum öncesi aktif olmak önemlidir ancak bu aktivite yorucu ev işleri değil, tempolu yürüyüşler veya doktorun önerdiği hafif prenatal egzersizler olmalıdır. Hareketli kalmak doğum sürecini kolaylaştırsa da, vücudunuzu yorgun düşürecek veya fiziksel zarar verecek işlerden uzak durmalısınız. Eğer kendinizi çok yorgun hissediyorsanız veya karnınızda sertleşme oluyorsa, vücudunuz size dinlenmeniz gerektiğine dair sinyal veriyor demektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 447 göst.
6 Ağustos 2020 Doğum kategorisinde Melisakose603_ (4 puan) sordu
0 oy
6 cevap 570 göst.
23 Kasım 2020 Hamilelik Alışveriş kategorisinde 670534 (181 puan) sordu
0 oy
7 cevap 1,316 göst.

1,510,409 soru

24,642,392 cevap

365,872 kullanıcı

...