Sezeryan doğumda aldığım kilolar kalıcı mı, nasıl veririm?

0 oy
552 göst.
9 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (378 puan) sordu
Hayırlı günler kızlar bilgisi olan yazabilir mi sezeryan doğum da gebelik sürecinde aldığımız kilolar kalıyor mu normal doğum gibi gitmiyor mu

7 Cevap

0 oy
9 Temmuz 2020 (989 puan) cevapladı
Canim bilsigim kadariyla soyle. Normal dogumda oldugu gibi icerindeki pis kan tamamiyle cikmiyo. Kaliyo gordum annemden biliyorum. Bide sezeryandan sonra sut hemen gelmiyo diyolar normalde ise hemen 1 saat icerisinde bebegini emzirmen gerekiyo doktorumda ne kadar erken ve sık emzirirsen o kadar iyi demisti emzirdiginde de kilo baya veriliyo. Sezerhanda gobek kaliyo sonrasinda korse spor vs. Ne kadar gecer bilemiyorum cevremdekilerin hep kaldi. Benimde sezeryan ihtimali var ve sirf bunlar yuzunden istemiyorum
9 Temmuz 2020 (225 puan) yorumladı
Sut gelme olayı insandan insana degisio ben dogumdan ciktim oglumu emzirebildim sutumde vardi hatta hastanede 2 nci gunu laktamax vermislerdi sut yapsın die
9 Temmuz 2020 (989 puan) yorumladı
Bilemiyorum illaki degisir kisiden kisiye. Benim cevremde ne kadar sezeryan varsa oyle o yuzden dedim :)
9 Temmuz 2020 (225 puan) yorumladı
Sukurler olsun benim sutum geldiydi :) ama benim annem sey yapti gogsum cok sertleşti hastanede agridiydi annem banyoda bez islatti ilik sekilde goguslerime koydu sonra emzirdim oylelille rahtladim zor valla
9 Temmuz 2020 (331 puan) yorumladı
Bende sezeryan oldum hemsireler gelip kontrol etmisti sutumu geliyodu oyle cok bi gobegim de kalmadi
-Reklam-
0 oy
9 Temmuz 2020 (225 puan) cevapladı
Ben 53 kiloyla hamile kaldim 64 kilo aldim cogunlugu ogluma gitti yediklerim dogumdan sonra hicbirsey takmadim kullanmadim dikis yerim acidigindan dolayı kilom yok kendiliginden gitti benimki
9 Temmuz 2020 (989 puan) yorumladı
Ne guzel valla
0 oy
9 Temmuz 2020 (94 puan) cevapladı
Cnm öncelikle herkesin bünyesi farklıdır bnm ilk hamileligim de 63 kiloyla hamile kalıp 79 ile doğuma gittim sezeryan oldum doğumdan sonra dalga geçer gibi bebek duruyor mu hala diyenler bile oldu ama sütüm 1 gün sonra geldi burda bmmde yanlışım vardı az emzirmistim sık sık emzirmek gerekiyor ki süt gelsin doğumdan 3 hafta sonra karnımı sardım ve 2 ay sonunda karnım inmişti 4 ay sonrada hiçbiirsekilde karnm kalmadi emzirince birde biraz yemeye dikkat edince gidiyor kilolar 
0 oy
9 Temmuz 2020 (1,527 puan) cevapladı
86 kg doğum yaptım teker 50 kiloya düştüm bir Gr da göbeğim kalmadi yani buunye meselesi cnm normal doğum gibi 49 gün hatta daha fazla kanamam oldi
0 oy
9 Temmuz 2020 (713 puan) cevapladı
15 kilo aldım 10 u 1 ayda gitti 5 kilosu 2 aydır yapıştı kaldı sen sen ol dogumdan 1 hafta sonra korse tak
0 oy
9 Temmuz 2020 (213 puan) cevapladı
Bende sezeyan oldum bugun 22.günümüz aldıgım bütün kilo gitti 15 kilo verdim sadece azıcık ayva göbegim kaldı 20 günde kanamam oldu. Sütümde azar azar geldi. Her insan bir degil oyuzden herkesin dedigini kafana takma. 
0 oy
9 Temmuz 2020 (244 puan) cevapladı
78le doğum yaptım 12 gün sonra 65 düşmüştüm hamilelikten önce 61dim 4 kilo kaldı çoğunu verdim ama sarkma oldu biraz şimdi korse takıyorum geçer umarım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezeryan doğum sonrası gebelik kiloları kendiliğinden gider mi?
Sezeryan doğum sonrası kiloların gitmesi, normal doğumla benzer bir süreç izler ancak iyileşme süreci nedeniyle biraz daha sabır gerektirir. İlk haftalarda vücuttaki ödemin atılmasıyla hızlı bir düşüş yaşanır, ancak kalan yağ dokusunun kaybı beslenme düzeni ve hareketliliğe bağlıdır. Operasyon bölgesi iyileştikten sonra yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve dengeli beslenme, kilo verme sürecini doğrudan hızlandıran en önemli faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezeryan doğumdan sonra kilo vermek neden daha zor olabilir?
Sezeryan doğumdan sonra kilo vermenin daha zor hissedilmesinin temel nedeni, karın bölgesindeki cerrahi kesi nedeniyle iyileşme sürecinde hareketliliğin kısıtlanmasıdır. Normal doğuma göre toparlanma süresi biraz daha uzun olduğu için aktif egzersizlere başlama süresi gecikebilir. Ancak vücut kendini toparladıkça, doğru beslenme alışkanlıkları ve doktor onayıyla başlanan fiziksel aktivitelerle sezaryen sonrası alınan kilolar sağlıklı bir şekilde verilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezeryan sonrası göbek bölgesi nasıl eritilir?
Sezeryan sonrası göbek bölgesindeki fazlalıkları eritmek için öncelikle vücudun tam olarak iyileşmesi beklenmelidir. İyileşme tamamlandıktan sonra emzirme dönemiyle birlikte karbonhidratı azaltıp protein ve lif ağırlıklı beslenmek, bölgedeki yağ yakımını destekler. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği dönemden itibaren karın kaslarını zorlamayan ancak bölgeyi çalıştıran pilates veya düzenli yürüyüş gibi egzersizler, göbek bölgesinin sıkılaşmasında oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezeryan doğumda alınan kilolar ne zaman verilmelidir?
Sezeryan doğumda alınan kiloları vermek için ilk 6 ay, emzirme sayesinde metabolizmanın en hızlı çalıştığı altın dönemdir. Bu süreçte şok diyetlerden kaçınarak, sütün kalitesini bozmayacak şekilde dengeli beslenmek yaklaşık 6 ile 12 ay arasında ideal kiloya dönmeyi kolaylaştırır. Önemli olan süreci aceleye getirmeden, vücudun cerrahi müdahale sonrası kendini toparlamasına izin vererek istikrarlı bir şekilde ilerlemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezeryan sonrası ödem nasıl hızlı atılır?
Sezeryan sonrası oluşan ödemi hızlıca atmak için gün içerisinde düzenli olarak su tüketimini artırmak ve tuz alımını minimuma indirmek atılması gereken ilk adımdır. Ödem, genellikle cerrahi operasyon sırasında verilen serumlar ve hormonal değişimler nedeniyle oluşur ve vücut bunu kendi kendine 2 ile 4 hafta içerisinde atar. Bu dönemde bol su içmek, hafif yürüyüşler yapmak ve düzenli emzirmek ödemin atılma sürecini hızlandıran en doğal yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 406 göst.
6 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysse.01 (79 puan) sordu
0 oy
3 cevap 283 göst.
1 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Btl.143 (413 puan) sordu
0 oy
8 cevap 625 göst.
0 oy
3 cevap 312 göst.
9 Mayıs 2024 Doğum kategorisinde Mlkygz (61 puan) sordu

1,510,371 soru

24,641,995 cevap

365,850 kullanıcı

...