Hamilelikte depresyona girdim, nasıl aşabilirim?

0 oy
571 göst.
16 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (137 puan) sordu
Kızlar hamilelikte depresyona giren varmı. Psikoterapi aldım ama pek işe yaramadı boguluyorım sanki, aglyrm hep çok mutszm korkulu kaygılıyım... Aşamıyorum bu durumu
Gebelik haftası 31

6 Cevap

+1 oy
16 Temmuz 2020 (315 puan) cevapladı
Bol bol ayetel kursi oku nas Felak oku günlük zikirle cek kendini dinle meşgul et ilk zamanlar zor gelir ama alişir sin kafan kalbin ruhun ferahlar.? 

 Bende birincide hep agladim sebebi var yok bardak elime carpsa aglardım en basit seyler bilr nefes alamaz bunalir bogulcak gibi olurdum sonra kur an okumaya günlük zikirler ile namaza da başlayınca bi baktim düzrlmişim.? İkincisinde şimdi yani namazi mi kılıp kuran okuyor um zikir cekiyo Rum o durumu yaşama dim şükür sende düzelir sin inşallah kuzum 
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2020 (98 puan) cevapladı
Bende 30+5 haftalık hamileyim ikinci gebeliğim ama kendimi çok çirkin şişko felan hissediyorum keyfini çıkar diyorlar ama ben biran önce doğurmak için gün sayıyorum bunu anlamlandiramiyorum ama hamilelik de psikolojik olarak çöküyorum
17 Temmuz 2020 (137 puan) yorumladı
Bndeee
0 oy
17 Temmuz 2020 (23 puan) cevapladı
İlk hamileliğimde bende depresyona girmiştim sizin gibi hergün ağlıyordum ve akşam olunca içim daralıyordu yalnız kalamıyorum.Çıldıracak gibiydim. Çocugu 1 ay erken dogurdum stresten ve cocugum da doğduğunda çok huysuzdu oda çok ağlıyordu etkilendiği için. Ben psikologa gitmedim. Dogum dan sonrada devam etti benim Daha sonra ben 21 Felak 21 nas 41 Kevser bir suya 21 gün boyunca okudum ve içtim bir hoca tavsiye etti çokk iyi geldi. Dene bir canım birde abdestli olmaya özen göster. Allah şifa versin 
0 oy
17 Temmuz 2020 (107 puan) cevapladı
İlk hamileliğin mı birtanem?
17 Temmuz 2020 (137 puan) yorumladı
3.canım
0 oy
17 Temmuz 2020 (93 puan) cevapladı
Ya bu soruyu görünce acaba kendim mi yazdım diye düşündüm o derece denk geldi çünkü sabah buraya sorsam mi diye içimden gecirmistm,bende öyle birşey yoktu ama şu bir haftadır özellikle iki gündür sanki boguluyorum sürekli aglayasim var. Eşim ise gitsin bile istemiyorum ,sürekli ailemi istiyorum yanımda sevdiğim birileri olsun istiyorum kendimi çok yanlız,kötü hissetmeye başladım artık rüyalarım bile kasvetli o yüzden uykum olsada uyumak istemiyorum kendimi zorluyorum uyanmak icin. Artık o kadar kötüyüm ki acaba ölcek miyim o yüzden bu kadar içim daraliyo,sevdiklerime ihtiyac duyuyorum diye düşünmeye başladım Yine hormonlar yüzünden demek ki ,Allah karşıma cikardi sorunu herkese olabiliyor der gibi. İnşallah geçer bunlarda,Rabb'im sıkıntısı olan herkesin gönlüne ferahlık içine huzur versin.
17 Temmuz 2020 (63 puan) yorumladı
Kac haftalik gebesiniz. Bende de sanki yeni yeni olmaya basladi da acaba ilerleyen surecte mi bu durum yasaniyor diye soruyorum
17 Temmuz 2020 (93 puan) yorumladı
21 haftaligim ben daha ,biraz araştırdım genellikle sonlara doğru gorulsede gebeliğin her sürecinde yasanabiliyormus hormonsal değişimlere bağlı olarak
17 Temmuz 2020 (137 puan) yorumladı
Bn gebeliğimin basından beri cekiyorum malesef. Korku kaygı kabus, o yüzden hamilelikten hc tat alamadım. İnsanın elinde olmayan bir durum bu.
17 Temmuz 2020 (93 puan) yorumladı
Evet gerçekten kötü bir durum Allah başka dert vermesin tabi,ama buda çok zorlayıcı birşey
0 oy
19 Şubat 2021 (319 puan) cevapladı
Ben de aynı senin gibiyim yatsam yatamıyorum kalksam kalkamıyorum mutsuzum yorgunum başatamayavağım gibi annelik korkutucu geliyor bana napacağımı bilmiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte depresyon belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır?
Gebelikte depresyon belirtileri arasında sürekli mutsuzluk hissi, yoğun kaygı, günlük aktivitelere karşı isteksizlik, uyku bozuklukları ve iştah değişimleri yer alır. Bu süreçte boğuluyormuş gibi hissetmek, aşırı ağlama nöbetleri ve bebeğe karşı duygusal bağ kuramama endişesi yaşamak yaygın belirtiler arasındadır. Bu duygular sadece geçici bir ruh hali değişimi değil, destek alınması gereken tıbbi bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikoterapi işe yaramazsa ne yapılmalı?
Psikoterapi tek başına yeterli gelmediğinde, kadın doğum uzmanınız ve bir psikiyatrist ile görüşerek tedavi planını gözden geçirmek en doğru adımdır. Bazı durumlarda terapiye ek olarak hamilelikte güvenli kabul edilen ilaç tedavileri veya farklı terapi yöntemleri değerlendirilebilir. Uzman doktorunuz, gebelik haftanıza uygun, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını koruyacak en güvenli destek mekanizmasını oluşturacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan yoğun kaygı ve mutsuzluk bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan yoğun kaygı ve depresyonun yönetilmesi, hem annenin yaşam kalitesi hem de bebeğin gelişimi için oldukça önemlidir. Tedavi edilmeyen şiddetli depresyon, erken doğum veya düşük doğum ağırlığı gibi riskleri artırabilir. Bu nedenle, kendinizi çaresiz hissettiğinizde profesyonel destek alarak bu süreci yönetmek, bebeğinizin ve sizin sağlığınız için atabileceğiniz en sağlıklı adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik depresyonu ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Hamilelik depresyonu ile başa çıkmak için ilk olarak duygularınızı partnerinizle veya yakın çevrenizle paylaşarak yalnızlık hissini azaltmalısınız. Bunun yanı sıra hafif tempolu yürüyüşler yapmak, düzenli uyku saatlerine sadık kalmak ve uzman bir hekimden destek almak süreci kolaylaştırır. Kendinize karşı nazik olun; bu durumun kişisel bir başarısızlık değil, hormonal ve psikolojik değişimlerden kaynaklanan bir sağlık sorunu olduğunu unutmayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte depresyon ne zaman tehlikeli bir boyuta ulaşır?
Gebelikte depresyon; kendinize veya bebeğinize zarar verme düşünceleri, günlük temel ihtiyaçlarınızı karşılayamayacak seviyede bir çöküş, sürekli ölüm düşünceleri ve ağır uykusuzluk gibi belirtiler gösterdiğinde acil tıbbi müdahale gerektirir. Bu tür belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir hastanenin psikiyatri bölümüne başvurmalısınız. Erken müdahale, hem annenin ruh sağlığını hem de hamilelik sürecinin gidişatını korumak adına kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 496 göst.
0 oy
0 cevap 127 göst.
11 Mayıs 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gebebiriii (76 puan) sordu
0 oy
5 cevap 262 göst.

1,510,414 soru

24,642,463 cevap

365,875 kullanıcı

...