6 haftalık hamileyim, sürekli aşırı ekşi yiyorum zararlı mı?

0 oy
702 göst.
23 Temmuz 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (19 puan) sordu
Merhaba arkadaslar 6 haftalık hamileyim ama canım sürekli ekşi şeyler çekiyor ve çok yiyorum içim yanıyor ama kendimi durduramıyorum sizce ne yapmalıyım zararlımıdır

7 Cevap

0 oy
23 Temmuz 2020 (1,615 puan) cevapladı
Çok tuzlu yemeyinde hem ödem yapar hem midenizi bozar aşırı tuzlu. Bende yedim başlarda midemi rahatsız etti. Yapacak bir şey yok çimento yiyen toprak yiyen insanlar var bu hamilelik böyle bir şey canınız istiyorsa yiyin. Şifa olsun inşallah 
23 Temmuz 2020 (19 puan) yorumladı
İnşallah ama çok korkuyorum bişey olur diye
-Reklam-
0 oy
23 Temmuz 2020 (89 puan) cevapladı
Benim de öyleydi limonu elma gibi yiyesim geliyordu sürekli limonlu şeyler tüketiyordum zamanla bu aşerme durumu geçti tabii..ye ekşiyi çıkar ayşeyi derler benim de öyle kızım olcak 
23 Temmuz 2020 (448 puan) yorumladı
Bende limonu elma gibi yerdim benimde oğlum olacak nasipse :))
0 oy
23 Temmuz 2020 (448 puan) cevapladı
Ayni ben de öyleydim 
0 oy
23 Temmuz 2020 (1 puan) cevapladı
Ben de çok yiyodum canım bi sıkıntı olmuyo çocuk gelişmez fln diyolar ama sıkıntı olmuyo doktorum çok iyi diyo
0 oy
23 Temmuz 2020 (205 puan) cevapladı
Bişe olmaz canım. Normalde asla ekşi yiyemezdim.üç ay bitene kadar ekşi ne varsa yedim. Şifa olsun hepimize 
0 oy
23 Temmuz 2020 (231 puan) cevapladı
Turşu falansa fazla yeme doktor ödem yapıyor dedi banada bende aşırı yiyordum sürekli el ayak şişiyordu 
0 oy
23 Temmuz 2020 (507 puan) cevapladı
Bende öyleyim canım başlarda hep limonu soyup tuzlayıp yiyordum şimdi de ekşi ne bulursam onu yiyom:))) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim sürekli ekşi yiyorum, bu durum normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde hormon değişimlerine bağlı olarak beslenme alışkanlıklarının değişmesi ve ekşi gıdalara aşerme oldukça normal bir süreçtir. Vücudun bu dönemde artan östrojen ve progesteron seviyeleri koku ve tat duyularını etkileyerek, genellikle limon, turşu gibi ekşi gıdalara karşı yoğun bir istek uyandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı ekşi yemek mide yanmasına neden olur mu?
Evet, aşırı miktarda ekşi ve asidik gıdalar tüketmek mide asidini tetikleyerek hamilelikte sık görülen mide yanması ve reflü şikayetlerini artırabilir. Özellikle 6. haftadan itibaren artan hormonlar mide kapakçığını gevşetebildiği için, ekşi gıdalar mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını kolaylaştırarak yanma hissini şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı ekşi tüketimi bebeğe zarar verir mi?
Aşırı ekşi tüketiminin doğrudan bebeğe bir zararı yoktur ancak annenin mide sağlığını olumsuz etkileyerek beslenme düzenini bozabilir. Önemli olan ekşi gıdaların içeriğinden ziyade, bunların tüketim sıklığı ve miktarıdır; mide yanması ve mide asidi sorunları anne adayının genel yaşam kalitesini düşürdüğü için porsiyon kontrolü yapmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanmasına karşı ekşi gıdalar yerine ne yenmeli?
Mide yanmasını tetikleyen aşırı ekşi gıdalar yerine, mide asidini dengelemeye yardımcı olan süt, yoğurt, badem veya muz gibi alkali değeri yüksek gıdalar tercih edilebilir. Eğer ekşi tat ihtiyacı çok yoğunsa, mideyi daha az yoran az miktarda taze meyve tüketimi, işlenmiş ve çok asitli turşu veya soslardan daha güvenli bir seçenek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı ekşi yeme isteği nasıl durdurulur?
Aşırı ekşi yeme isteğini kontrol altına almak için öğünleri küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymak ve kan şekerini dengede tutmak oldukça etkilidir. Ayrıca mideyi boş bırakmamak ve bol su içmek, ani gelen aşerme krizlerini yönetmenize yardımcı olabilir; eğer yanma hissi çok şiddetliyse bir kadın doğum uzmanına danışarak mide koruyucu destekler hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 566 göst.
8 Mayıs 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Mybahar (88 puan) sordu
0 oy
31 cevap 2,183 göst.
0 oy
4 cevap 723 göst.
9 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hilalss (150 puan) sordu
0 oy
19 cevap 8,055 göst.

1,510,480 soru

24,643,315 cevap

365,909 kullanıcı

...