14 haftalık gebeyim, canım çok nescafe istiyor ne yapmalıyım?

0 oy
662 göst.
28 Temmuz 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (381 puan) sordu
Kızlar normalde nescafe içmeyen biriyim 14 haftalık gebeyim ve canım çok aşırı derecede nescafe istiyor ne yapmalıyım sizce
Gebelik haftası 14

7 Cevap

0 oy
28 Temmuz 2020 (496 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Benim eltim de nescafeye asermisti ve hamileliği boyunca gunde 3 fincan iciyodu. Bisey olmadi sadece çocuğu acaip hiperaktif oldu :D

-Reklam-
+1 oy
28 Temmuz 2020 (1,709 puan) cevapladı
Günde bir bardak icebilirsn canım. Kola, neskafe, türk kahvesi gibi kafein içeren içeceklerden bir kutu icileblyor günde
+1 oy
28 Temmuz 2020 (5,247 puan) cevapladı
ic canim ne olacak 7/24 icmiyeceksin  ya..
0 oy
28 Temmuz 2020 misafir cevapladı
Nescafe zararlı türk kahvesi içebilirsin abartmadan bence onuda içme ama aşermenin ne olduğunu çok iyi biliyorum
28 Temmuz 2020 (381 puan) yorumladı
Bir fincandan birşey olmaz herhalde demi ya
28 Temmuz 2020 misafir yorumladı
Ben ne türk kahvesi nede nescafe içmedim nescafeyi hamilelikten öncede içiyordum şimdi ise içmiyorum yani inan türk kahvesini sözümde bile içmedim hamileliktede çok nadir menrngüç kahvesi içiyorum 3 düşük yaptım 2si 1aylık diyeri ise 6.ayın içindeydionun korkusunu yaşıyorum bu hamileliğimdede iğne kullanıyorum o yüzden gerekmedikçe içmem öyle şeyler doktoruna sor içip içmiyeceğine o karar versin başkada bişi diyemem ben☺☺
0 oy
28 Temmuz 2020 (583 puan) cevapladı
Valla çok şükür doğum yaptım gebeligim boyuncada hiç biseyden kısmadım maşallahı var kuzumun 12 günlük olmasına rağmen hareketleri 4 5 ayliklara taş çıkarır ve erken dogum olduğu halde 
0 oy
28 Temmuz 2020 (1,795 puan) cevapladı

Oğlumda kahveden mideai bulanan yanında kimseyi içirmeyen kahve dükkanlarının yanından geçemeyen ben bunda kahveyi çok seviyorum. :). Bol sütlü içiyorum nefsimi öyle bastırıuorum..

0 oy
28 Temmuz 2020 (1,362 puan) cevapladı
Nescafeci ben hamileligimde nescafedn tiksndim smdi turk kahvesi iciyorum :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 14 haftalıkken nescafe içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte 14. haftada kontrollü miktarda kafein alımı genellikle güvenli kabul edilse de günlük sınır aşılmamalıdır. Uzmanlar, gebelikte günlük toplam kafein tüketiminin 200 miligramı geçmemesini önermektedir. Bir fincan hazır kahve (nescafe) yaklaşık 60-80 mg kafein içerir, bu nedenle günde 1-2 fincanı geçmemek bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz bir etki yaratmayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde aşırı nescafe aşermesi normal midir?
Gebelik döneminde vücuttaki hormonal değişimler ve kan hacminin artması, daha önce hiç tüketilmeyen besinlere karşı aşırı istek duyulmasına neden olabilir. Bu durum oldukça normal ve yaygın bir deneyimdir. Ancak aşırı istek duyduğunuzda kafein içeriğini göz önünde bulundurarak porsiyon kontrolü yapmak, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kafeinli içecek tüketiminde günlük sınır kaç bardaktır?
Gebelikte günlük kafein tüketim sınırı 200 miligramdır ve bu miktar yaklaşık olarak 2 fincan hazır kahveye veya 3-4 fincan çaya denk gelmektedir. Günlük tüketiminizi hesaplarken sadece kahveyi değil, tükettiğiniz çay, çikolata ve diğer kafeinli içecekleri de toplam miktara dahil etmeniz önemlidir. Sınırı aşmamak için kafeinsiz kahve seçeneklerini de değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nescafe yerine hangi sağlıklı alternatifler tüketilebilir?
Nescafe aşermesini sağlıklı bir şekilde yönetmek için kafeinsiz kahve (decaf), sütlü içecekler veya bitki çayları tercih edilebilir. Eğer canınız sadece kahve tadı istiyorsa kafeinsiz seçenekler güvenli bir alternatiftir. Ayrıca kahve yerine sütlü kakao veya taze sıkılmış meyve suları tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu sıvı dengesini korurken kafein alımını da minimize etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 14. haftasında kahve tüketimi tansiyonu nasıl etkiler?
Gebeliğin 14. haftasında aşırı kafein tüketimi kan basıncını yükseltebilir ve kalp hızını artırarak çarpıntıya yol açabilir. Özellikle gebelikte tansiyon takibi önemli olduğu için kahve tüketiminden sonra kendinizi gözlemlemelisiniz. Tansiyonunuzda bir yükselme hissederseniz veya çarpıntı şikayetiniz başlarsa, kafein alımını tamamen sınırlandırmak ve doktorunuza danışmak en doğru adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 416 göst.
0 oy
4 cevap 336 göst.
0 oy
2 cevap 451 göst.

1,510,480 soru

24,643,305 cevap

365,909 kullanıcı

...