Hamilelikte bacağıma giren kramp geçmiyor, ne yapmalıyım?

Question

Kızlar sabah bacağıma kramp girmişti ağrısı hala sürüyor evde pille çalışan masaj aleti var onunla ovsam sıkıntı olurmu topalliyorum ağrıyor eşim onu başucuna koyda olursa dağılması için ağrının tut bacağına dedi ama anne adayı olarak siz daha iyi bilirsiniz diye sorum dedim

Answer 1

Canım ne olur ne olmaz yapma sen kramp için doktorun ilaç vermedimi banada çok oluo bazen uykuda girio uzatıorum elimle msj yapıorum

Comments

Doğru diyosun esime kalsa hamile olduğumu unutuyo gibi fikirler veriyo:) dr gitcem daha yeni başladı canım sodada içtim.gecmedi inşallah yine olmaz

Answer 2

Canım yağla masaj yap iyi gelir. Bide tekrardan olursa bacağını bi tülbentle sık iyi geliyor

Comments

Bebe yağı olur mu ovalayım bari o an mi sıkayım bacağımı tukbentle

---

Kramp girdiğinde bacağını karamp giren yerin biraz üst tarafından sık  sonra ov  çok iyi geliyor. Bu arada magnezyum eksikliği olduğundan oluyor bı doktora danış istersen

Answer 3

Bende de oluyor sabaha karsi aynisi   bence elektronik alet yerine esin oyle durumda ovalasin gecer masaj yaparmisscasina sıksn yani oyle olunca 

Comments

Tamam canım doğru diyosunuz bebe yağı olurmu ovup sarayimmi açıkmı kalsın

---

Acik kalsin canm yada bak yatmadan once bi sade soda ic test et bakalm oluyormu net bisey demiyorum ama ben 2 gundr oyle yapiyorum pek agri yok ondan mi bilmiyorum tam ama bu sitede okumustum denedim iyi geldi gibi gercekten de

---

Evet soda içerken banada olmuyordu bu ara aksattım yoktu evde aksilik işte bugün ağrıdı tamm yatmadan bi masaj yapayım

---

Arkadaşlar bol bol muz yiyin potasyum magnezyum eksikliğinden krap girer ama muzu dolaba koymayin olgunlaştıkça daha faydalı ben uzun seneler spor yaptım masaj yapın vitamin eksikliği ve bacak egzersizleri yapın vücut kiloyu karşı tepki veriyor kan dolaşımını yavaslamistir yani bir çok sebebi var ...

---

Cok saol Saol canm bilgiler icin

Answer 4

Magnezyum eksiligi nden kramp giriyor ve geçmek bilmiyor dr vermedi mi buz koy agrisini alir ama geçici ilaç kullanman gerek

Answer 5

O kramplar Bi ölüm ya bende çok yaşıyordum kaynanam bacağına kramp girdigi an ayaga kalk Bi kaç adım at dedi şimdi çok rahatım yoksa Bi kaç günden fazla çekiyordum agrıyı. Tavsiye ederim canım kramp anında ayaga kalk üzerine bas hiç kramp girmemiş gibi oluyor. 

Comments

Ahhh bide kipirdatabilsem o bacağı çok canım yanıyor canım yaa

---

Öyle ama canım kramp girdigi anda ayaga kalkıp üzerine basınca agrıdan eser kalmıyor sanki hiç kramp girmemiş gibi oluyor Bi kaç gün agrı çekmekten iyidir ama

---

Denicem inşallah olmazda uyku sersemi şok oluyo insan

---

Ben artık o kadar alıştım ki uyku anında bile ayaga kalkıyorum :))

---

Ayağı kalkma bacağının ger bırak ger bırak kan dolaşımını yap.. masaj yap sonra dinlendir

Answer 6

magnezyum kullan bn buyuk olcude rahatladim bi kac gun icmesem basliyor kramplar kasik bolgeme giriypr bnmde keske bacak olsa 

Answer 7

Sana magnezyum vermesi lazimm doktorunun cnm o gerçekten işe yariyor 

Comments

Doktorun ilac vermedimi soda yada muz ye

Answer 8

Banada olmuştu bı kaç kez sabaha karşı uykumda . Durduk yere  kramp girmesi çok enteresan deilmi sizcede .