26 haftalık hamileyim, ellerimdeki uyuşma yüzünden yatamıyorum

0 oy
658 göst.
17 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (211 puan) sordu
Kızlar merhaba benim gibi uyuyamayan varmı daha şimdiden 26 haftalığım ellerimin uyuşukluğundsn şu an bile zor yazıyorum yatamıyorum ödemde var tabi odun gibi oldu ellerim yoksa böyle olmasalar çook şükür yatardım sizlerde nasıl durumlar 

10 Cevap

0 oy
17 Ağustos 2020 (772 puan) cevapladı
Gozumden uyku aktığı halde sabah 5 ten önce uyuyamıyorum malesef sabah da 9nda kalkıyorum deli gibi uyumak istiyorum ama olmuyor. 33+0
-Reklam-
0 oy
17 Ağustos 2020 (261 puan) cevapladı
Ahh canm bu daha ne ki 32 haftalıgım uykular haram oldu bide yanmasından bebek hareketli uyuyamıyoruz hava malum çok sıcak 
0 oy
17 Ağustos 2020 (1,470 puan) cevapladı
36+4 deliksiz uyumak istiyorum artık :( 11 de uyudum az önce uyandım bi saate uyur ondan iki saat sonra uyanırım yine en son sabah 8.30 uyku flan hiç bişey kalmıyo :(
0 oy
17 Ağustos 2020 (96 puan) cevapladı
Tek bir şey soracağım cinsiyeti erkek mi? 
17 Ağustos 2020 (211 puan) yorumladı
Kız neden ki
18 Ağustos 2020 (215 puan) yorumladı
Canım benimki erkek 34+2haftadayız ama bende hiç uyku yada mide yanması gibi sorunlar yok. Sadece yalancı sancılarım var ama oda uykumu etkilemez gece saat 23 gibi uyurum sabah 11 gibi kalkarım. Hemde deliksiz uyku. Haftam ilerledikçe uykum güzel oluyor. Acaba bende mı bi terslik var kı
0 oy
17 Ağustos 2020 (184 puan) cevapladı
Malesef uyuyamıyorum çünkü çok midem ağrıyor 
0 oy
17 Ağustos 2020 (5,749 puan) cevapladı

Tuzdan hamurisinde uzak dur kuzum. Bende uyuyamiyordum. Sezaryen oldum inan yan yatmayi ozleyecegim aklima gelmezdi :) 

0 oy
17 Ağustos 2020 (23 puan) cevapladı
Ben malesef hastane de yatılıyım da uyku tutmuyor 
0 oy
17 Ağustos 2020 (21 puan) cevapladı
Ben tabiki ben tabikiiiii
0 oy
18 Ağustos 2020 (119 puan) cevapladı
Ben bu uyuşma yüzünden bu saat oldu uyku haram elimi hareket ettiremiyorum resmen kaslarım sıkışıyor bı doktira gitmem lazım canm yanıyor son 4 günden veri elim tutmuyor .sen doktora falan sordun mu 
18 Ağustos 2020 (211 puan) yorumladı
Evet cnm sordum ona yapacak bişey yok egzersiz yap dedi hareket ettir dedi ağrılar içinde magnezyum verdi Rabbim yardımcımız olsun
0 oy
18 Ağustos 2020 (1,133 puan) cevapladı
29+2 deyim bizde de durumlar aynı hic uyuyamiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 26. haftasında ellerde uyuşma neden olur?
Hamileliğin 26. haftasında ellerde görülen uyuşma, genellikle ödem birikimine bağlı olarak gelişen karpal tünel sendromundan kaynaklanır. Vücutta artan sıvı miktarı sinirler üzerindeki baskıyı artırarak parmaklarda ve ellerde karıncalanma, uyuşma ve güç kaybı hissine yol açabilir. Bu durum genellikle doğumdan sonra vücuttaki ödemin atılmasıyla kendiliğinden düzelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık hamileyken ellerdeki ödem nasıl geçer?
Ellerdeki ödemi azaltmak için gün içerisinde elleri kalp seviyesinden yukarıda tutmak ve tuz tüketimini sınırlamak en etkili yöntemlerdir. Ayrıca gün boyu yeterli miktarda su içmek, vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. Yatarken ellerin altına yastık koyarak desteklemek ve gün içinde el bileklerini çok zorlamayan hafif esneme hareketleri yapmak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk ve el uyuşmasıyla nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte uykusuzluk ve el uyuşmasıyla başa çıkmak için uyku pozisyonunu değiştirmek çok önemlidir; sol tarafa yatmak ve hamile yastıkları kullanarak vücudu desteklemek kan dolaşımını rahatlatır. El uyuşması için bilekleri nötr pozisyonda tutan gece atelleri kullanılabilir. Eğer uyuşma günlük yaşamı çok kısıtlıyorsa, doktor önerisiyle ödem azaltıcı destekler veya fizik tedavi yöntemleri değerlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ellerde şişme ve uyuşma ne zaman tehlikelidir?
Ellerdeki şişme ve uyuşma aniden geliştiğinde, sadece ellerde değil yüz ve göz çevresinde de aşırı şişlik olduğunda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Özellikle şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani tansiyon yükselmesi gibi belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) habercisi olabilir. Bu belirtiler yoksa durum genellikle gebeliğin normal bir parçası olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık gebelikte uyku düzeni nasıl sağlanır?
26 haftalık gebelikte uyku düzenini sağlamak için akşam saatlerinde sıvı alımını azaltmak ve yatmadan önce ılık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olur. Vücudu destekleyen yan yatış pozisyonları ve düzenli bir uyku rutini oluşturmak, fiziksel rahatsızlıkların etkisini minimuma indirir. Rahatsızlık verici uyuşma hissi için el bileklerine yapılan hafif ve nazik masajlar, uykuya dalmayı kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 243 göst.
15 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde seval90 (298 puan) sordu
0 oy
10 cevap 619 göst.
21 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gozde.gg (20 puan) sordu
0 oy
37 cevap 1,982 göst.
27 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde YBY25 (211 puan) sordu
0 oy
10 cevap 847 göst.

1,510,418 soru

24,642,508 cevap

365,877 kullanıcı

...