Normal doğum yapmak için neler yapmalıyım?

0 oy
571 göst.
5 Eylül 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (236 puan) sordu

Normal  dogum  olmasi  icin  ne  yapmak  lazim ?

4 Cevap

0 oy
5 Eylül 2018 (1,128 puan) cevapladı
5 Eylül 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Pekte bisey yapman gerekmiyor canım benim normal doğum için kanala inmiş se gerisi çok kolay açılma olmasi içinde sanci geldikce ılık duş alican sıcak suya oturCN bide comelme hareketi hurma bunlar çok iyi etki ediyor normal doğum icin

5 Eylül 2018 (236 puan) yorumladı
Himm  bu  durumda   sicak  suya  oturmak  icin  ve  dus  alabilmek  icin  hemen  hastaneye  gitmemek  gerekiyor  degil  mi
5 Eylül 2018 (1,128 puan) yorumladı
Aynen canim sancıyi ne kadar evde çekersen o kadar iyi hemen hastaneye gitsen orda ne oturabilcen ne yuruycen karnına nst yi bagliycklar sanci geldikce kıvranacan yattığın yerde suni sanci da verirler hem erkenden gittiğin zaman evde çekicen en güzeli sancilarin 5 dakika ya düştün mu hemen hastaneye gitcn
5 Eylül 2018 (215 puan) yorumladı
Pardon araya giriyorum ama bisey sorucam.sancilarimi evde cekmek istiyorm bnde ama ya nisan veya su gelirse napmaliyim.o zmn hemen gitmelimiyim hastaneye.yoksa yine evde.sanci mimi cekmeliyim
5 Eylül 2018 (1,128 puan) yorumladı
O zaman tabi git canım önemli.çünkü suyun gelmesi nisanin gelişin de git
5 Eylül 2018 (215 puan) yorumladı
Ztn su ve nisan birde.n sancisiz.gelmiyo dimi.once sancilar oluyo
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2018 (236 puan) cevapladı

Cok  tesekkur  ederim  .insallh  oyle  yapcam  .cok  istyorum  normal  dogumu

0 oy
5 Eylül 2018 (2,629 puan) cevapladı

Bol bol yürü ozellikle son haftalar. Canım çıktı diyene kadar yuru 

0 oy
5 Eylül 2018 (37 puan) cevapladı
Sancısız 8 cm acilmam vardı yatış yapilinca 10 cm olmuş ikinmam için suni sancı verdiler 5 dk sürdü sürmedi dikişsiz doğum yaptım . Bence sırrı çok hareket etmek sürekli yürüyüş yapmak başka hiç birşey yapmadım .

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğumun kolaylaşması için hamilelikte neler yapabilirim?
Normal doğumun kolaylaşması için gebelik süresince düzenli yürüyüş yapmak, pelvik taban egzersizleri uygulamak ve nefes tekniklerini öğrenmek oldukça etkilidir. Günlük 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler bebeğin doğum kanalına yerleşmesine yardımcı olurken, perine masajı gibi uygulamalar doğumun fiziksel konforunu artırabilir. Ayrıca, gebelik yogası ve doğru ıkınma teknikleri üzerine çalışmak doğum anındaki süreci yönetmenizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun başlaması için evde uygulanan yöntemler nelerdir?
Normal doğumun doğal yollarla başlaması için en etkili yöntemlerden biri aktif hareket etmektir; çömelme hareketleri ve merdiven inip çıkmak bebeğin aşağı inmesine yardımcı olur. Uzmanlar, gebeliğin son haftalarında eşle yakınlaşmanın ve meme ucu uyarımının doğal oksitosin salgılanmasını tetikleyebileceğini belirtmektedir. Ancak bu yöntemleri denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve herhangi bir risk durumu olup olmadığını kontrol etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum yapabilmek için beslenmede nelere dikkat etmeliyim?
Normal doğum sürecine hazırlıkta beslenme, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırmak için kritiktir. Özellikle son haftalarda bol su tüketmek, lifli gıdalarla sindirim sistemini desteklemek ve hurma tüketimi gibi geleneksel yöntemlerle rahim kaslarının güçlenmesine katkı sağlamak önerilir. Dengeli protein ve kompleks karbonhidrat alımı, doğum eylemi sırasında ihtiyaç duyacağınız uzun süreli enerjiyi sağlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum korkusunu yenmek için nasıl bir hazırlık yapmalıyım?
Normal doğum korkusunu yenmek için en iyi yol doğum süreci hakkında doğru bilgi edinmek ve zihinsel hazırlık yapmaktır. Doğum eğitimlerine katılmak, doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu anlamanızı sağlar ve kontrol hissini artırır. Hipnobirthing gibi gevşeme teknikleri veya pozitif doğum hikayeleri okumak, doğum anındaki kaygınızı azaltarak vücudunuzun doğal sürecine güvenmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin normal doğum için pozisyon alması nasıl sağlanır?
Bebeğin normal doğum için ideal olan baş aşağı pozisyona geçmesi için gebeliğin son aylarında duruşunuza dikkat etmeniz oldukça önemlidir. Uzun süre koltukta geriye yaslanarak oturmak yerine, dik oturmak veya pilates topu üzerinde hafifçe zıplamak bebeğin doğru pozisyonu almasına yardımcı olur. Ayrıca, diz-dirsek pozisyonunda durmak bebeğin sırtının öne dönmesini kolaylaştırarak doğum yoluna daha rahat girmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,810 soru

24,582,918 cevap

362,550 kullanıcı

...