21 haftalık hamileyim, neden nefes almakta zorlanıyorum?

0 oy
1,325 göst.
20 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (585 puan) sordu
21 haftalik hamileyim. Nefes almakta zorlanıyorum. Derin nefes almaya çalışıyorum ama alamiyorum. Şimdi başladı 10 dk. Oluyo.  Bu durumu yaşayan var mı?  
Gebelik haftası 21

12 Cevap

+1 oy
20 Ağustos 2020 (934 puan) cevapladı
Bende yasadim ama 30 haftalikken yasadim buyudugu icin ciğerlere baski yaptığını,olabilicegini soylediler. Seninki daha kucuk, gerildin mi panik atak vs olmasin
20 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Biraz gerildim evet. Panik atak olunca mı böyle oluyo
-Reklam-
+1 oy
20 Ağustos 2020 (1,527 puan) cevapladı
Panik atak mi oldun aceba bende öyleyim cunku
20 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Evet biraz gerildim. Ondan mı oldu acaba ki. Hastaneye  gitsem  birsey  yaparlar mı
20 Ağustos 2020 (1,527 puan) yorumladı
Yok cnm ya ilaç kullanma geçiyor biraz sakinlesmeye calis ben 1 hafta olecem sandım nefessizlikten
20 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Anladım canım çok sağol. Allah razı olsun
+1 oy
20 Ağustos 2020 (1,487 puan) cevapladı
Psikolojik olabilir canım birşeye darlandıysan eğer. Sakinleşmeye çalış balkona bir yere çık soluklan dakikaları sayma başka şeylerle ilgilen sen taktıkça devam eder yoksa. 
20 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Tamam canım yaptım dediklerini biraz daha iyiyim.
+1 oy
20 Ağustos 2020 (150 puan) cevapladı
Sakin olmaya calis derin nefes al muhtemelen ani bi heyecan bu çoğu zaman bende de oluyo en cok sevdigin seyi yap ben genelde komik bir dizi izliyorum hem gulup hem unutuyorum dene lutfen
20 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Tamam canım çok sağol. Cok korktum ya biraz daha iyiyim şimdi.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (551 puan) cevapladı
Kasma kendini canım panik atasın sanırım bendede ara ara oluyor bebek baskısıyla nefes alamama korkusu oluyor atlatırsın zamanla kendini kasma
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Bildiğim kadarıyla panik atak değilim ama bilmiyorum yinede. Gerildim biraz ondan olduysa onu bilmiyom canım. Sağol canım
+1 oy
21 Ağustos 2020 (70 puan) cevapladı
Ya banada oluyor aynısı hamile değilim ama arada normale dönüyorum.arada birden bi oluyor nefesimi tam alamıyorum sanki göğsmun yarisndan yukari çıkmıyor.neguzel atlatmstm dün yine evi süpürürken oldu bianda suan kötüyüm :(
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Evet canım ya nefesimi ğogsümun yarısına kadar alabiliyorum. Cok kötü oldum.korktum ilk defa oldu. İnşallah bi daha olmaz ..
+1 oy
21 Ağustos 2020 (359 puan) cevapladı
Bende 29 haftalık hamileyim. Yatamıyorum nefessiz kalıyorum. Ağırlık git gide artıyor 
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Sorma hamileliği öğrendiğimden beri uyurken oturur şekilde uyuyorum. Tamamen uzanıp uyuyamiyorum canım. Allah yardımcımız olsun. Sağ salim sağlıklı bir şekilde kucağımıza almayı nasip etsin Rabbım hepimize.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (1,216 puan) cevapladı
Endiselenme cnm bnmde olmustu bogulacak gibi oluyodum ama bebek buyudukce cigerlere baski yapiyo ondanmis
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Anladım canım çok sağol. İlk defa oldu o kadar korktum ki.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (292 puan) cevapladı
Bi ara geciyor ama geri geliyor bende oyle oldu yani herşey donem donem oluyor geciyor sonra geri başlıyor bende cok zorlanıyorum 38 olduk rabbim sabır versin ben alıştım artık ağzımdan nefes alıyorum onun yuzden hormaya başladım 
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Amin canım.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (1,892 puan) cevapladı
2 gün önce çarpıntı oldu nefesim daraldı kendi kendine geçti sakın ol cama çok hava al başka şeyler düşün
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Evet canım dediklerini yaptım. Bi süre sonra daha iyi oldum. Cok sağol.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (69 puan) cevapladı
Bende 11 haftalıkken başladı annemi kaybettim sonra oldu. şimdi 28 haftalık olduk arada yine oluyor, ama o kadar sık olmuyor artık 
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Başın sağolsun canım. Allah yardımcımız olsun.
+1 oy
21 Ağustos 2020 (47 puan) cevapladı
Bende de oluyor canım arada 32 haftalık hamileyim yaklaşık 5-6 haftadır yaşıyorum özellikle geceleri oluyor öyle olunca panik tapma cami aç içinden 10 a kadar say derin derin nefes al geçiyor sonra 
21 Ağustos 2020 (585 puan) yorumladı
Derin nefes alamıyorum ki canım ya. Nefesim yarı da kalıyor. Allah yardımcımız olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamileyim neden nefes nefese kalıyorum?
Hamileliğin 21. haftasında nefes darlığı yaşamanızın temel nedeni, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve vücudun artan oksijen ihtiyacını karşılamak için daha derin nefes alma çabasıdır. Ayrıca gebelikte artan progesteron hormonu solunum hızınızı etkileyerek nefesinizi daha çabuk tüketmenize neden olabilir. Bu durum genellikle normal kabul edilse de nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık gebelikte derin nefes alamama hissi normal mi?
21 haftalık gebelikte derin nefes alamama hissi, bebeğin gelişimiyle birlikte iç organların yukarı itilmesi ve akciğer kapasitesinin geçici olarak kısıtlanması sebebiyle oldukça yaygındır. Vücudunuz kan hacmini artırdığı için kalbiniz ve akciğerleriniz ekstra efor sarf eder, bu da nefesinizi tam alamadığınız hissine yol açabilir. Dinlenirken bu hissi daha yoğun yaşıyorsanız, sol tarafınıza yatarak akciğerleriniz üzerindeki baskıyı azaltmayı deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nefes darlığı ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan nefes darlığı genellikle hamileliğin son haftalarına kadar devam edebilir ancak doğumdan birkaç hafta önce bebeğin başının aşağıya inmesiyle (angajman) diyafram üzerindeki baskı azalır ve nefes almanız belirgin şekilde rahatlar. Eğer nefes darlığınız günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse, akciğer fonksiyonlarınızı kontrol ettirmek için bir uzmana başvurmanızda fayda vardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı nasıl rahatlatılır?
Hamilelikte nefes darlığını hafifletmek için en etkili yöntem dik oturmak ve omuzlarınızı geriye alarak akciğerlerinize genişleme alanı açmaktır. Yatarken vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları kullanarak üst bedeninizi yükseltmek, nefesinizi daha rahat almanıza yardımcı olur. Ayrıca yavaş ve kontrollü nefes egzersizleri yaparak oksijen alımınızı iyileştirebilir, ani ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınarak kendinizi yormamaya özen gösterebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık gebelikte nefes darlığı tehlikeli mi?
21 haftalık gebelikte yaşanan hafif nefes darlığı genellikle fizyolojik bir süreçtir, ancak nefes darlığı ile birlikte dudaklarda morarma, şiddetli öksürük veya ateş gibi belirtiler varsa bu durum ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Özellikle aniden başlayan ve geçmeyen nefes darlığı durumlarında kan değerlerinize veya demir eksikliği (anemi) durumunuza bakılması gerekebilir. Belirtileriniz aniden şiddetleniyorsa vakit kaybetmeden tıbbi destek almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 209 göst.
28 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysu Narin (42 puan) sordu
0 oy
8 cevap 442 göst.
0 oy
0 cevap 166 göst.
0 oy
0 cevap 197 göst.
13 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde oz01oz (186 puan) sordu

1,512,194 soru

24,666,133 cevap

366,984 kullanıcı

...