39 haftalığım 1 cm açıklığım var, evde ne yapabilirim?

0 oy
838 göst.
26 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (160 puan) sordu
39 haftaligim, tekim diye gündüzleri çıkmıyorum disariya ne olur ne olmaz diye, eşimde geç geliyo bazen, evde neler yapabilirim. İş yapmaya çalışıyorum ama aciklik ilerlermiki böyle 

8 Cevap

0 oy
26 Ağustos 2020 misafir cevapladı
Duşa gir sıcak bir duşa baya kal orda beline falan tut su
26 Ağustos 2020 (160 puan) yorumladı
Faydasi olur mu
26 Ağustos 2020 misafir yorumladı
Ben kızıma hamileyken 1 cm açıklık vardı aslında yatircaklardi beni hastaneye nst sanci vardı çünkü yatircaz dediler benim sancılar gitti heyecandanmi korkudanmi ilk doğumumdu hiç bişey bilmiyorum. Neyse kabul etmedim hemen eve geldim duş aldım evi toparladım eşyaları aldik geldik hastaneye 7 saat geçmişti öğlen 2 ydi doktor baktı demesinmi 4 cm olmus ama bende yine yok sancı malesef suni sanci verdiler ve geldi prenses 38+5 de 2900 kg 49cm .ikinci doğum ise 39+4 oğlum gelmiyor hiç yine gittikçe kilosu çıkıyor diye suni sanci ile doğum yaptım 3750 kg 51 cm.ama ilk önce fitil veriyolar sonrası serumlu suni o çok agritiruo ama 2 saat çektim ve 2 cm den 10 oldu doğurdum benim hikayem bu :)) şuan 3.gelcek
26 Ağustos 2020 (160 puan) yorumladı
Benimde ilk heyecan korku var. Buyuzdende sanciyi hissetmeyebilirsin diyolar. Suniden de bi korkuyorum ki sorma. Aciklik olupta sanci yemek cok zordur kesinya
26 Ağustos 2020 (119 puan) yorumladı
Bişey sormak istiyorum . Sancı olmazsa olmiyo mu hani açıklık var sonuç olarak sancı neden onu anlamadım bı türlü
26 Ağustos 2020 misafir yorumladı
Sanci olmadan ikinamazsin yani ilerlemez doğum sancisiz biz istemistik dogmasini artık ne bileyim o zamanki akıl 19 yaşındayım daha. :D şimdi 3 sezeryan olcak ama.ikinci doğum da makat yırtık oldu bende ameliayt oldum o yüzden daha riske atamam artık ıkınınca yeniliyor
-Reklam-
0 oy
26 Ağustos 2020 (40 puan) cevapladı
Canm sicak suyun icinde otur kac dakika
0 oy
26 Ağustos 2020 (342 puan) cevapladı
Bol bol yürüyüş bı de alaturka tuvalet mi kullanıyorsun doğumu kolaylaştırır derler
0 oy
26 Ağustos 2020 (357 puan) cevapladı
Sakın ıkınma tatlım ılık duş al hurma yiyebilirsin yürümelisn çömel ara ara . Ama ıkınma okunmak bebegi sıkıntıya sokacağı gibi başında şişlik olmasına neden olur 
0 oy
26 Ağustos 2020 (14 puan) cevapladı
Iliski ye girebilrisin
0 oy
26 Ağustos 2020 (197 puan) cevapladı
Bende aynı senin gibi 1 cm acilmam var eşim gece çalışıyor gündüzleri yatıyor akşam üstü kalkıyor o saat yemek hazırlıyorum çıkamıyorum oglenleride sıcak oluyor çıkamıyorum yerleri çömelerek siliyorum evde geç yatarsa eşim kaynanamla yuruyurum sıcak suya oturuyorum bunları yapalı 2 gün oldu faydai olur inşallah birde hurma yiyorum 
0 oy
26 Ağustos 2020 (1,031 puan) cevapladı
Ben cok yurmustum gittigimde 5cm di cömelme merdiven cikma hurma ilik du iyi geliyor diyolar
0 oy
26 Ağustos 2020 (91 puan) cevapladı
Bnm ilk nişanm qeldi sonra korktuk hastaneye qittik 1 cm acilma war ewe qeldm tekrar bütn qün qezdm aksam 10 da tatli yemeqe qttm qece 1 de bi basladi sanci siddetli hastaneye qttim 8 cm acilma war dedi  sonra sabh 6 10 qeçe dogdu dolas qez anlamiyosn bile 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39 haftalık hamilelikte 1 cm açıklık varken evde neler yapılabilir?
39 haftalık hamilelikte 1 cm açıklıkla süreci desteklemek için hafif tempolu yürüyüşler yapmak, pilates topu üzerinde dairesel hareketler uygulamak ve yerçekiminden faydalanmak oldukça etkilidir. Ev içerisinde yapılan hafif ev işleri veya çömelme egzersizleri bebeğin pelvise yerleşmesine yardımcı olabilir ancak bu aktiviteleri yaparken kendinizi yormamanız ve mutlaka bir refakatçiyle hareket etmeniz hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde yapılan hareketler rahim ağzı açıklığını ilerletir mi?
Evde yapılan hafif fiziksel aktiviteler ve egzersizler, bebeğin başının rahim ağzına baskı yapmasını sağlayarak açıklığın doğal yollarla ilerlemesine yardımcı olabilir. Ancak unutulmamalıdır ki rahim ağzı açıklığı tamamen vücudun hazır oluşu ve hormonal dengesiyle ilgilidir; bu yüzden zorlayıcı hareketlerden kaçınmak ve vücudun verdiği sinyalleri dinlemek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için 39 haftalıkken evde hangi egzersizler güvenlidir?
39 haftalık gebelikte güvenli egzersizler arasında pilates topu üzerinde oturmak, yavaş adımlarla evin içinde yürümek ve pelvisi rahatlatan hafif esneme hareketleri yer alır. Bu aktiviteler pelvis kaslarının gevşemesine ve bebeğin doğum kanalına doğru ilerlemesine katkı sağlar; fakat herhangi bir kasılma veya sancı durumunda egzersizleri hemen bırakıp dinlenmeye geçmek gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
1 cm açıklık varken doğum ne zaman başlar?
1 cm açıklık, vücudun doğuma hazırlandığını gösteren erken bir belirtidir ve doğumun başlaması için belirli bir süre yoktur; bu süreç saatler içinde de ilerleyebilir günler de sürebilir. İlk gebeliklerde bu aşama daha yavaş ilerleme eğilimindeyken, düzenli sancıların başlaması veya suyun gelmesi gibi belirtiler doğumun aktif evresine geçildiğinin en net göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için evde yapılan işler riskli midir?
Evde yapılan işlerin doğumu kolaylaştırması, yapılan işin ağırlığına ve gebeliğin mevcut durumuna bağlı olarak değişir. Hafif hareketlilik bebeğin yerleşmesine yardımcı olsa da, ağır eşya kaldırmak veya uzun süre ayakta kalmak yorgunluğa ve tansiyon sorunlarına yol açabilir; bu nedenle her türlü fiziksel aktiviteyi dinlenme aralarıyla dengelemek ve ani hareketlerden kaçınmak şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 507 göst.
0 oy
1 cevap 378 göst.
14 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde EmineG (435 puan) sordu
0 oy
2 cevap 414 göst.

1,507,778 soru

24,610,709 cevap

364,066 kullanıcı

...