Bir Soru Sor

Bende ağrı oluyor ama kramp nasıl bir his, nasıl anlarım?

0 oy
290 göst.
2 Eylül 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (323 puan) sordu
Ya bende agri oluyor ama kramp nasil bilmiyorum yaşadigim sey kramp mi bilmiyorum açıklarmısnz 
Gebelik haftası 13+2

4 Cevap

0 oy
2 Eylül 2020 (1,487 puan) cevapladı
Bir anda böyle ağrı giriyor hareket edemiyorsun birkaç saniye zorlanıyorsun geçiyor sonra. 
2 Eylül 2020 (323 puan) yorumladı
Aha evet karnıma oyle oluyor yeni yeni
-Reklam-
0 oy
2 Eylül 2020 (2,272 puan) cevapladı
Bende sakatlanıyormuş hissi yaratıyor ve tabi can yakıcı
0 oy
2 Eylül 2020 (207 puan) cevapladı
Canım genelde bacağıma girer benim. Uykuda olsan bile uyandırır seni. Kasılır kalır bacağın. Bir kaç saniye dünya durur benim için. Canımı çok acıtıyor 
0 oy
2 Eylül 2020 (284 puan) cevapladı
30lara yakın sabahları bacaklarında esnerken cok fena hissedeceksin

Bacak krampların başlayınca arka bacak esnemeleri gün içinde yaparsan kurtulursun ben bunu bu hamileliğimde öğrendm cok mutlu oldum

Merdivene parmak uçları brakıp yukarı aşağı hareket etmelisin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Kramp girmesi vücutta tam olarak nasıl bir his yaratır?
Kramp, kasın istemsizce ve şiddetli bir şekilde kasılması sonucu oluşan ani, keskin ve batıcı bir ağrı hissidir. Genellikle kasılan bölgede sert bir yumru veya düğüm oluşmuş gibi hissedilir ve kişi o bölgeyi hareket ettirmekte zorlanır; ağrı saniyelerden birkaç dakikaya kadar sürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yaşadığım ağrının kramp olduğunu nasıl anlarım?
Yaşadığınız ağrının kramp olduğunu anlamanın en belirgin yolu, ağrının aniden başlayıp kasın sertleşmesiyle kendini göstermesidir. Eğer ağrıyan bölgeye dokunduğunuzda kasın taş gibi sert olduğunu hissediyorsanız ve ağrıyı esneme hareketiyle hafifletebiliyorsanız, bu durum büyük ihtimalle bir kas krampıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kramp girmesi ile normal sancı arasındaki fark nedir?
Kramp, belirli bir kas grubunun ani ve şiddetli sertleşmesiyle oluşan mekanik bir durumken, normal sancı veya ağrı genellikle daha yaygın, zonklayıcı veya sızlayıcı bir karakterdedir. Sancı genellikle doku hassasiyeti veya organ kaynaklı olabilirken, kramp doğrudan kasın kasılma döngüsüyle ilgilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kramp giren bölgeye ne yapmak gerekir?
Kramp giren bölgeye ilk olarak nazik bir esnetme uygulamak en etkili yöntemdir, kası yavaşça uzatmak kasılmanın çözülmesine yardımcı olur. Ayrıca bölgeye hafif masaj yapmak veya sıcak uygulama ile kan dolaşımını artırmak, kasın gevşemesini sağlayarak ağrının kısa sürede geçmesini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Vücutta sık kramp girmesinin temel nedenleri nelerdir?
Vücutta sık kramp oluşumunun en yaygın nedenleri arasında magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi elektrolitlerin eksikliği ile vücudun susuz kalması (dehidrasyon) yer alır. Ayrıca uzun süre aynı pozisyonda kalmak, aşırı yorgunluk veya kasların yeterince ısınmadan zorlanması da krampları tetikleyen ana unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,014 soru

24,638,340 cevap

365,633 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...