Bir Soru Sor

30. haftadayım, hurma yemeye ne zaman başlamalıyım?

0 oy
1,069 göst.
7 Eylül 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (82 puan) sordu

Sevgili anneler 30. Haftam bitmek üzere doğumun kolay olması için neler yapıyorsunuz birde hurmaya ne zaman baslamaliyim sizce

5 Cevap

0 oy
7 Eylül 2018 (1,000 puan) cevapladı

Son bir ay kala günde 5 tane yiyileiyo diye biliyorum canm. Doğumda hiç yapmadım ama yürüyüş iyi geliyomus

7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Benim 2. Gebeligim bu canım ilki normaldi ama cok zor olmuştu bu öyle olmasın istiyorum yürüyüşle çok zorlanıyorum yoruluyorum hemen
7 Eylül 2018 (1,000 puan) yorumladı
Dinleme dinleme yürümeye çalış merdiven çıkmada iyimis açılma olması için.
7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Tamam canim teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
7 Eylül 2018 (2,234 puan) cevapladı

Merhaba hurmanin sut arttirici etkisi oldugu icin hormonlari etkiliyor ve erkeb doguma sebebiyet verebilir. Ben 1. Gebeligimde dogumdan sonra surekli yedim hamileyken hic yemedim bekleyin bence

7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Evet süt te arttiriyormus
0 oy
7 Eylül 2018 (566 puan) cevapladı

Kuru hurmadan mı bahsediyorsunuz yoksa domates şeklinde olandan mı? 

7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Medine hurmasi
0 oy
7 Eylül 2018 (1,531 puan) cevapladı

Bnde 38.haftama girecem yarın artık hurmaya baslicam 

7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Maşallah kazasız belasız kurtulun
7 Eylül 2018 (1,531 puan) yorumladı
Çok teşekkürler
0 oy
7 Eylül 2018 (304 puan) cevapladı

35. Haftadan itibaren gunde 5 tane yemek gerekiyor

7 Eylül 2018 (82 puan) yorumladı
Teşekkürler bende son ay diye düşünüyordum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte doğumu kolaylaştırmak için hurma yemeye kaçıncı haftada başlanır?
Hamilelikte doğumu kolaylaştırması amacıyla hurma tüketimine genellikle gebeliğin 36. veya 37. haftasından itibaren başlanması önerilir. Bu dönemden itibaren günde 6 adet hurma tüketmenin, rahim ağzını yumuşatarak doğumu kolaylaştırdığına dair tıbbi çalışmalar bulunmaktadır. 30. haftada hurma tüketimine başlamak için henüz erkendir, bu nedenle 36. haftayı beklemeniz daha uygun olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum öncesi günde kaç tane hurma yemek gerekir?
Doğumu kolaylaştırmak için yapılan çalışmalarda, gebeliğin son haftalarında günlük 6 adet hurma tüketilmesi standart bir miktar olarak kabul edilir. Bu miktar, rahim kasılmalarını düzenlemeye ve doğum sürecini kısaltmaya yardımcı olabilir. Ancak şeker hastalığınız veya gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) gibi bir durumunuz varsa, hurma tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hurma yemenin doğuma etkisi nedir?
Hurma, rahim kaslarını güçlendiren ve rahim ağzının (serviks) olgunlaşmasını sağlayan bileşenler içerir. Bu etkileri sayesinde doğum eyleminin süresini kısaltabilir, doğumun kendiliğinden başlamasına yardımcı olabilir ve doğum sonrası kanama riskini azaltabilir. Düzenli tüketimi, doğumun daha rahat ve daha kısa sürede gerçekleşmesine destek sağlayan doğal bir besin takviyesi olarak görülür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri olanlar neden hurma tüketmemeli?
Gebelik şekeri olan anne adaylarının hurma tüketmemesi veya çok dikkatli olması gerekir çünkü hurma doğal da olsa yüksek oranda şeker ve karbonhidrat içerir. Kan şekerini hızla yükseltebilen bu meyve, diyabetik anne adaylarında kan şekeri dengesini bozarak hem anne hem de bebek sağlığını riske atabilir. Bu nedenle gebelik şekeri tanısı konulduysa, hurma tüketimi öncesinde mutlaka diyetisyen veya doktor onayı alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun kolay olması için hurma dışında neler yapılabilir?
Doğumun kolaylaşması için hurma tüketiminin yanı sıra düzenli yürüyüş yapmak, pelvik taban egzersizleri uygulamak ve nefes tekniklerine odaklanmak oldukça faydalıdır. Ayrıca bol su tüketimi, vücudun hidrasyonunu koruyarak doğum sürecinde ihtiyaç duyulan enerjinin sağlanmasına yardımcı olur. Doğum öncesi hazırlık sürecinde doktorunuzun onay verdiği fiziksel aktiviteleri günlük rutininize eklemek, doğumun daha konforlu geçmesini sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 510 göst.
Doğumdan kaç gün önce açıklık olsun diye hurma yemeye basladiniz
21 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Merveadiyaman (707 puan) sordu
0 oy
7 cevap 726 göst.
perine masajina ve hurma yemeye ne zaman basladiniz?
8 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eliffth (124 puan) sordu
0 oy
3 cevap 643 göst.
Kizlar hurma yemeye ne zman basladiniz sut artirmak icin ne kullandiniz
30 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ertmz (69 puan) sordu
0 oy
16 cevap 1,841 göst.
Her şeyi yemeye ne zaman basladiniz?
9 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 33Merve (527 puan) sordu

Kategoriler


1,512,150 soru

24,665,542 cevap

366,953 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...