Hamilelikte panik atak yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
568 göst.
4 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Merhaba hanımlar hamilelikte panik atak yaşayan varmı? Varsa nasıl bi yol izlediniz. 

3 Cevap

0 oy
4 Eylül 2020 (4 puan) cevapladı
Aynı şeyi bende yaşıyorum çok ani korkuyorum var 
-Reklam-
0 oy
4 Eylül 2020 (1,258 puan) cevapladı
Bennnn aynı durumdayım evden çıkmıyorum anlık yakaldgi icn
4 Eylül 2020 (9 puan) yorumladı
Malum bide corona var oldum mu olacak mıyım çok korkuyorum siz atak geldiği sırada neler yapıyorsunuz
4 Eylül 2020 (1,258 puan) yorumladı
Oldgum yerde kaliyorum sesim cikmiyo bazen 1saay suruyo
4 Eylül 2020 (9 puan) yorumladı
Rabbim şifa versin cümlemize çok kötü bir hastalık
4 Eylül 2020 (1,258 puan) yorumladı
Amin insallh
0 oy
4 Eylül 2020 (406 puan) cevapladı
Bir ara bendede oluyordu sağlık sorunlarımı çok kafaya takıyordum kan değerlerimden dolayı doktorum ben yaptıramam doğumunu dedi ve yarı yolda ortada kalmış gibi hissetmiştim ondan sonra başladı ölücem korkusu nefes alamama bayılma hissi gibi oluyordum o an geçecek sakin ol diye kendime  telkinler vererek geçiyodu başka şeylerle ilgilenmeye çalışıyordum dikkatimi başka şeylerde toplamaya çalışıyodum neyseki yeni doktorum biraz rahatlatınca beni geçti hepsi
4 Eylül 2020 (9 puan) yorumladı
Rabbim herkese şifa versin doktor panik atak olduğu içinmi sizi yarı yolda bıraktı yoksa kan değerleri içinmi inşallah tez zamanda kurtuluruz
4 Eylül 2020 (406 puan) yorumladı
Kan değerlerim için canım
Fakültede devam etmek zorunda kaldım kontrollerime. İnşaallah sorunsuz atlatırız bu süreci imkanın varsa bol temiz hava almanı öneririm birde uğraşlar bul kendine kendini dinlememeye çalış. İnşaallah tez vakitte atlatırsın

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte panik atak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan panik ataklar, anlık olarak kalp hızınızın artmasına ve kan basıncınızın yükselmesine neden olsa da, bebeğinize doğrudan fiziksel bir zarar vermez. Bebek, amniyotik sıvı içinde korunmaktadır; ancak uzun süreli ve kontrolsüz stres, vücuttaki kortizol dengesini etkileyebileceği için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak anında nasıl sakinleşebilirim?
Panik atak anında sakinleşmek için en etkili yöntem 4-7-8 nefes egzersizidir; burnunuzdan 4 saniye nefes alıp, 7 saniye tutarak 8 saniyede yavaşça verin. Bu teknik parasempatik sinir sisteminizi uyararak kalp atışınızı yavaşlatır ve vücudunuza güvende olduğunuz sinyalini gönderir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte panik atak tedavisi için hangi bölüme gidilmeli?
Gebelikte panik atak belirtileri yaşıyorsanız, ilk olarak takipli olduğunuz kadın hastalıkları ve doğum uzmanınızla görüşmelisiniz. Doktorunuz gerekli gördüğü takdirde, hamilelik sürecinde güvenli psikoterapi yöntemleri veya gebelik dostu ilaç tedavileri konusunda sizi bir perinatal psikiyatri uzmanına yönlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak belirtileri nelerdir?
Hamilelikte panik atak belirtileri arasında ani çarpıntı, nefes darlığı, ellerde titreme, terleme ve yoğun bir ölüm korkusu hissi yer alır. Bu belirtiler genellikle 10 ila 20 dakika içinde zirveye ulaşır ve ardından yavaşça azalarak kendiliğinden yatışma eğilimi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak için ilaç kullanımı güvenli mi?
Hamilelikte ilaç kullanımı, uzman hekim tarafından fayda-zarar dengesi gözetilerek değerlendirilen tıbbi bir süreçtir. Bazı antidepresan grupları gebelik döneminde doktor kontrolünde kullanılabilir; ancak doktorunuza danışmadan hiçbir kaygı giderici veya bitkisel takviyeyi kesinlikle kullanmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,218 soru

24,588,599 cevap

362,873 kullanıcı

...