37 haftalık hamileyim, doğum korkusu ve kaygım geçmiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
1,272 göst.
5 Eylül 2020 Doğum kategorisinde (79 puan) sordu
Arkadaşlar 37+3 haftalık hamileyim. İkinci dogumum olucak Allah nasip ederse. Sürekli aklımda kötü dusunceler var nasıl geçecek bilmiyorum. Bir an önce doğurmak istiyorum psikolojim bozuldu. Yanımda kimse yok sadece küçük çocuğum ve ben. Eşim hicbi şekilde destek değil beni rahatlatacak tek bı cumle bile söylemiyor. Aksine hep kötü şeyler söylüyor çok duaya ihtiyacım var 

10 Cevap

0 oy
5 Eylül 2020 (179 puan) cevapladı

Hep kötü şeyler söylüyor eşim derken ne  söylüyor ki :ermm:

5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
İşte sinirli olduğunda tartistigimizda felan ölecen haberin yok felan diyo
5 Eylül 2020 (179 puan) yorumladı
Töbee o nasıl söz sen ona bakma Rabbimin izniyle bebeğini sağ salim alican inşAllah kucağına büyütücen onun demesiyle öyle bişey olucak diye bişey yok ömrü veren Rabbim yaşatan Rabbim öldüren Rabbim hep güzel düşün dua et bol bol
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Allah büyük inşallah kolay bı dogumum olur ilk dogumumda çok çekmiştim
5 Eylül 2020 (548 puan) yorumladı
Kim olunce haberdar ediliyo canm Allah askina bos konusuyo eşin bide hamilesin boş ver kafaya takma
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2020 (1,641 puan) cevapladı
Üçüncü gebeligim tayinciyiz eşim görevde ilk kızım 8 ikincin oglum 4bide 33haftalik hamileyim bazen eşler destek oluyoruz birbirimize ama aile gibi olmuyo 28haftalikken izne ayrıldım doğumdan sonra tekrar göreve gidecem sen benim korkularımı düşün öle bı stresliyimki günler gecmiyo
5 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
:(((( Rabbim yardımcımız olsun anne olmak kolay değil
5 Eylül 2020 (1,641 puan) yorumladı
Öle cnm rabbim ne eylerse güzel eyler güç kuvvet versin Allah'ım sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah
5 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Ben çok korkuyorum ilk ya canım çok acıyor bazen sancım oluyor buna dayanamıyorum nasıl doğum yapicam diye düşünüyorum
5 Eylül 2020 (1,641 puan) yorumladı
Dirençli ol iyi düşün iyi olsun
5 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
İnşallah canım
0 oy
5 Eylül 2020 (7 puan) cevapladı
Rabbim yar ve yardımcınız olsun inşallah hiç moralinizi bozmayın bende sizin gibi yanlizdim tabi eşim destekcimdi ama çalışıyordu Allah'ım ona göre güç veriyor dogumunuzada az bir süre kalmış stres yapıp kendinizide üzmeyin sağlıcakla kucağınıza alın inşallah ❤️
5 Eylül 2020 (1,641 puan) yorumladı
Sağol cnm insallh
0 oy
5 Eylül 2020 (25 puan) cevapladı
Rabb'im sağlıklı bir şekilde doğum atlatmayı nasip etsin size 

Emin olun size en iyi destekçiniz yine kendin Kendine moral verecek güçlü bir annesin ..Bunlar geçer Sözleri kulak ardi etmeye çalışır Sürekli Rahmân a sığın vee boş durma Zira  bir şey ile meşgul olmayınca zihin ve beden düşünceler insanı alıp gider ..

Güzellikle eşine seni incittigini söylemelisin 

Devam ediyorsa hareketlerine ,Alla a havale et Kendini üzmeye değmez   Sen değerlisin
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
0 oy
5 Eylül 2020 (1,561 puan) cevapladı
Sakın da korkma Allahın izniyle sağ sağlim çıkarsın bebeğinle birlikte düşünsene Bi kaç hafta sonra sabırla beklediğin kucağında evladın olacak ne güzel ne mucizevi Bi duygu. Neye benziyor acaba nasıl yumuk yumuk olucak. Sen annesin onu doğurmaya gücün yetiyorsa senin gücün herşeye yeter sen o kadar da güçlüsün unutma bu güç sadece annelere bahşedilmiş 
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
İnşallah rabbim kolay yoldan gecirsin
0 oy
5 Eylül 2020 (748 puan) cevapladı
5 Eylül 2020 düzenledi
Canım sen eşine ne bakıyosun. Allah isterse herşey mümkün. Allah hakkında en hayırlısını versin. Eşine de akıl fikir versin hamile karısını ne diye korkutuyo sonuçta karnındaki onun canı kanı. Kötü düşünüp stres yapma canım bebek strese girerse eşinden erken ayrılır Allah korusun. İyi düşün herşey güzel olucak. Sağlıkla alıcaksın yavrunu kucağına Allah yardımcın olsun canım seninde bizimde 
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım amin inşallah cumlemizin
0 oy
5 Eylül 2020 (1,709 puan) cevapladı
Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah canım, eşin nasıl biseymis öyle Allah'im ıslah etsin, ilk doğum zor oluyor genelde canm ağrısı sancısı açılması süresi falan derken.. ama ikincisi ve diğerleri çok daha kolay. İnsallaahh aşırı kolay olur, nasıl başlayıp bittiğini anlamazsn canm benm.
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim inşallah öyle olur
0 oy
5 Eylül 2020 (134 puan) cevapladı
Desin duyma takma benle eşim o kadar tartışıyorduk ki anlatamam artık saldım cocuklarim için 10 yaşında kızım 1 buçuk yaşında oğlum var şuanda 33 hafta 2 günlük olduk bugün şükürler olsun ikizlerim olcak nasipse benimde desin allahım riskimizi keserse canımızı alır yicek ekmeğimiz varsa hiç bi şey olmaz inanın allahım büyük inş hayırlısıyla bebeğinizi kucağınıza almayı nasip etsin inşallah allahım stres yapma üzme kendini herşeyden önce çocuklarını düşün 
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Aynen öyle canım teşekkür ederim
5 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Kuzum bende istanbuldayım ailem mersinde iki yılda bir gelirler esim desen çok sorumluluk sahibi deyil 3yasinda bir oğlum var şuan 26haftakik hamileyim rahim yetkezligim var doğdu doğacak korkusuyla günüm geçiyor ama inan Rabbim kolaylık veriy8r 3yasindaki oğlum bi uslandi çamaşır asmaya bile yardım eder sofra kurmaya bile yardım eder oyuncak oynasa hemen geri çiçek gibi toplar rabbimin verdiği hikmeti bu çok yaramaz bir çocuktu dua et kuzum rabbim yanlizlarin yardimcisidir
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
Allah büyük canım inşallah herşey iyi olacak
0 oy
5 Eylül 2020 (112 puan) cevapladı
Allahıma sığın canım bol bol dua et ayetel kürsi oku emin ol Allahım kolaylığını vericek gönlünü ferah tut bende ilk kızımda çok yanlızdım kimse yokdu hep dua ettim çok ağlıyordum ama çok şükür geçdi o günler 
0 oy
5 Eylül 2020 (1,258 puan) cevapladı
Sende ona de sen ***** karnima koyarken iyi ama de doğsun elini süremezsin de ben olsam bunlari soylerim ezdirme kendini kız ölümü allhtn baskasi bilemez hiç morelini bozma dogum edince guzel haberini beklerim sahsen 
5 Eylül 2020 (79 puan) yorumladı
İnşallah canim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık hamileyim doğum korkusu ile nasıl başa çıkabilirim?
Doğum korkusu ile başa çıkmak için öncelikle nefes egzersizlerine odaklanarak bedeninizi sakinleştirmeyi deneyebilirsiniz. Doğum anına dair olumsuz düşünceler geldiğinde dikkatinizi bebeğinizle kavuşacağınız ana veya sevdiğiniz bir aktiviteye yönlendirmek, zihinsel kaygıyı azaltmada etkilidir. Eğer korkularınız günlük yaşamınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, bir perinatolog veya doğum psikoloğu ile görüşerek profesyonel destek almanız, kaygı seviyenizi yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi stres ve kaygı anne karnındaki bebeği etkiler mi?
Hamilelikte yaşanan yüksek stres ve kaygı, vücutta kortizol gibi stres hormonlarının artmasına yol açarak hem annenin fiziksel sağlığını hem de bebeğin gelişimini dolaylı yoldan etkileyebilir. Uzun süreli ve kontrol edilemeyen stres, uyku bozukluklarına ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olabilir. Bu nedenle hamilelik sürecinde kendinizi yalnız hissettiğinizde yakın çevrenizden destek istemek veya online anne grupları gibi sosyal destek mekanizmalarına katılmak psikolojik dayanıklılığınızı artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci doğumda doğum korkusu neden daha fazla olur?
İkinci doğumda yaşanan korku genellikle ilkiyle ilgili olumsuz deneyimlerden veya doğumun getireceği sorumlulukların bilincinde olmaktan kaynaklanır. İlk doğumun nasıl geçtiğine dair hafızadaki bilgiler, bilinçaltında beklenti ve endişe yaratabilir. Bu süreçte geçmişteki zorlukları düşünmek yerine, her doğumun birbirinden bağımsız ve farklı bir süreç olduğunu hatırlamak kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur. Kendinizi hazır hissettiğinizde doğum ekibinizle konuşarak doğum planınızı detaylandırmak, kontrol hissinizi geri kazanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında yalnızlık hissiyle nasıl mücadele edilir?
Hamileliğin 37. haftası gibi son dönemlerde destek eksikliği hissetmek, yalnızlık ve kaygı seviyesini artırabilir. Bu süreçte fiziksel olarak yorulduğunuzu kabul edip ev işlerinde mükemmeliyetçilikten uzaklaşarak enerjinizi bebeğinize ve kendinize saklamanız önemlidir. Çevrenizden destek alamıyorsanız, güvenilir bir arkadaşınızla iletişim kurmak veya doğum hazırlığı yapan diğer annelerle dijital ortamda bağ kurmak, yalnızlık hissini azaltarak duygusal yükünüzü hafifletmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaştıkça artan kötü düşünceler nasıl durdurulur?
Doğum yaklaştıkça zihne gelen kötü düşünceleri durdurmak için 'düşünce durdurma' tekniklerini ve olumlama cümlelerini kullanabilirsiniz. Kötü bir senaryo aklınıza geldiğinde, bunu fiziksel bir hareketle (örneğin derin bir nefes alıp vererek) bölmek ve odağınızı bebeğinizin hareketlerine çevirmek, zihninizi başka bir kanala sokmanızı sağlar. Eğer düşünceleriniz sürekli tekrarlıyor ve sizi uykusuz bırakıyorsa, bu durumu mutlaka doktorunuzla paylaşarak psikolojik destek yollarını değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,260 göst.
10 Kasım 2021 Doğum kategorisinde Eseb1118 (148 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,282 göst.
8 Kasım 2021 Doğum kategorisinde Eseb1118 (148 puan) sordu
0 oy
2 cevap 336 göst.

1,506,120 soru

24,586,708 cevap

362,763 kullanıcı

...