Bir Soru Sor

Hamilelikte sürekli oturmak belimi ağrıtıyor, bebeğe zararı var mı?

0 oy
372 göst.
9 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (106 puan) sordu
Oturduğum yerden iş yapuyorum belim ağrıya bebeğe zarar veririmi
Gebelik haftası 17+2

1 cevap

0 oy
9 Eylül 2020 (306 puan) cevapladı
canım bende 31 hastalığım ama doktorum bana hamileliğin en başından beri ayakta her işi yap akşama kadar ama uzun süre oturma demişti.uzun süre oturmak zararlıymış ve bir süre sonra ayaklarında varis olur demişti 
9 Eylül 2020 (106 puan) yorumladı
Bebeğe zararı varmi
9 Eylül 2020 (306 puan) yorumladı
o senin oturma pozisyonuna bağlı. mesela kambur oturmak,sırtını yaslamamak,aralıksız uzun süre oturmak gibi. çünkü uzun süre oturunca kan akışını da yavaşlatmış oluyorsun dolayısıyla bebeğe düzenli olarak kan gitmeyecek
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte masa başında çalışırken bel ağrısı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte uzun süre oturmaktan kaynaklanan bel ağrısı genellikle bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez, ancak annenin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Bel ağrısı, bebeğin sağlığından ziyade annenin kas ve iskelet sistemine binen yükün bir sonucudur. Yine de şiddetli ağrılar, duruş bozukluğuna bağlı olarak omurga sağlığınızı riske atabileceği için mutlaka düzenli aralıklarla hareket etmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte uzun süre oturmak bebeği rahatsız eder mi?
Uzun süre aynı pozisyonda oturmak bebeğin doğrudan zarar görmesine neden olmaz, ancak hareket alanınızı kısıtlayarak kan dolaşımınızı yavaşlatabilir. Bebeğin konforu için saat başı ayağa kalkıp 5-10 dakika yürümek, kan akışını düzenleyerek hem sizin ödem oluşumunuzu azaltır hem de vücudunuzun rahatlamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte masa başı çalışırken bel ağrısı nasıl önlenir?
Bel ağrısını önlemek için belinizi destekleyen ergonomik bir yastık kullanmalı ve otururken ayaklarınızın altına küçük bir yükseltici koyarak dizlerinizin kalça hizasında kalmasını sağlamalısınız. Ayrıca her 45-60 dakikada bir ayağa kalkıp esneme hareketleri yapmak, omurga üzerindeki baskıyı hafifleterek ağrıların şiddetini belirgin şekilde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte oturarak çalışırken hangi duruş pozisyonu doğrudur?
Otururken sırtınızın tamamen sandalyeye yaslandığından ve bel boşluğunuzun desteklendiğinden emin olmalısınız. Dik bir duruş sergilemek, bebeğin ağırlığının omurganıza dengeli dağılmasını sağlar; öne doğru eğilmekten veya bacak bacak üstüne atarak uzun süre kalmaktan mutlaka kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer bel ağrınızla birlikte vajinal kanama, su gelmesi, karında sertleşme veya şiddetli kasılmalar yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca dinlenmekle geçmeyen, bacaklara yayılan uyuşma veya karıncalanma ile seyreden ağrılar, nörolojik bir baskı belirtisi olabileceği için mutlaka profesyonel bir değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 421 göst.
Sıcak Suya Oturmak Doğum Açılmasını Hızlandırır mı?
24 Haziran 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilara44 (966 puan) sordu
0 oy
2 cevap 365 göst.
Kızlar son haftalar sıcak suya oturmak
15 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif0809 (280 puan) sordu
0 oy
8 cevap 886 göst.
Gebelikte alaturkaya oturmak zarar verir mi?
2 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emnrkn (115 puan) sordu

Kategoriler


1,506,687 soru

24,594,410 cevap

363,239 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...