Hamileliğimde dışarıdan yemek yesem bir sorun olur mu?

0 oy
840 göst.
9 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (139 puan) sordu
Merhaba kızlar hamileliğiniz boyunca dışardan yemek yedinizmi hic

11 Cevap

0 oy
10 Eylül 2020 (164 puan) cevapladı
Ben çok yedim ilk aylar kendim yapamayuncacesimde pek yapamadigindan sonra eşime öğrettim o yaptı ama nadir de olsa hala yerim canım yine de iyi bı şey değil zorunda değilsen yememeyi tercih et yada güvendiğin yerden ye :)
-Reklam-
0 oy
10 Eylül 2020 (200 puan) cevapladı
Valla şuan 4 günüm kaldı o kadar çok üşeniyorum ki yemek yapmaya sağolsun eşim istediğim zaman getiriyor yiyorum. 
0 oy
10 Eylül 2020 (177 puan) cevapladı

Cook yedim valla ne yalan soylim daha hoşuma gidiyorr:D

0 oy
10 Eylül 2020 (90 puan) cevapladı
Coookk yedim cigkofte döner pizza yedim yani baya ama şükürler olsun bir şey olmadı 
0 oy
10 Eylül 2020 (1,892 puan) cevapladı
Evet yedimm disardan da olsa ne yediginiz önemli nerde yediginiz
0 oy
10 Eylül 2020 (1,188 puan) cevapladı
Virus korkusuna yemedim hamburgere aserdim.halada canim cekiyor ama yemedim. Evde yaptim olmuyo o tat yok.

Simdide pastane limonatasi cekiyor canim almiyorum korkuyorum 

Virus nedeniyle daha disarda 1 bardak su icmedim
0 oy
10 Eylül 2020 (243 puan) cevapladı
Her pazar dsarda yeriz biz
0 oy
10 Eylül 2020 (4,684 puan) cevapladı
Evet yiyorum
0 oy
10 Eylül 2020 (1,066 puan) cevapladı
Öbür gebelikte yedim ama bunda dışarı bile çıkmadığım için doğal olarak yemedim zaten aşırı zorda kalmadiysam yemem de...  Normalde bile dışarıda yemek güvenli değilken böyle bir zamanda nasıl riske atıp dışarıda yemek yenilebilir ki :( ben sadece hastahaneye çıkıyorum hastahane biraz uzak ve TSH yüzünden aç gitmem gerekiyor dönerken vakit iyice geçiyor çok aç kalmamak için ekmek arası bir şeyler yapıp çantama atıyorum onu yiyorum hastahane dönüşü. Uzun zamanlı çıkmak gerekiyorsa böyle bir şeyler yapabilirsiniz  
0 oy
10 Eylül 2020 (215 puan) cevapladı
Çooook yedim.Kendimi o kadarda sıkmadım.Nolcak ki sürekli değil ya arada sırada. 
0 oy
10 Eylül 2020 (123 puan) cevapladı
Ben neredeyse her gün yiyorum. Eşim öğle aralari işten gelince kendiyle getiriyor beraber yiyoruz. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken dışarıdan yemek yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte dışarıdan yemek yemek bebeğe doğrudan zarar vermez, ancak gıda güvenliği kurallarına uyulması şarttır. Özellikle iyi pişmemiş etler, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve çiğ sebzelerle hazırlanan salatalar enfeksiyon riski taşıyabileceği için dışarıda yemek yerken bu ürünlerden kaçınmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte dışarıdan yemek yerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelik döneminde dışarıdan yemek söylerken veya restoranda yerken yemeğin sıcak servis edilmesine ve tamamen pişmiş olmasına dikkat etmelisiniz. Çiğ balık içeren suşi, az pişmiş biftek veya iyi yıkanmadığından şüphe ettiğiniz çiğ yeşilliklerden uzak durarak gıda zehirlenmesi riskini minimize edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Dışarıdan yemek yerken gıda zehirlenmesinden nasıl korunurum?
Gıda zehirlenmesinden korunmak için hijyen standartlarından emin olduğunuz, güvendiğiniz işletmeleri tercih etmelisiniz. Yemeklerin taze hazırlanmış olması, oda sıcaklığında bekletilmemiş olması ve servis eden personelin hijyen kurallarına riayet etmesi, hamilelik sürecinde dışarıdan yemek yemenin risklerini ciddi oranda düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte dışarıdan yemek yemek kilo alımını nasıl etkiler?
Dışarıdan yenen yemekler genellikle ev yapımı öğünlere göre daha yüksek kalori, yağ ve tuz içerir. Hamilelikte dışarıdan sık beslenmek aşırı kilo alımına ve ödem oluşumuna neden olabilir; bu nedenle porsiyon kontrolü yapmak ve daha sağlıklı, ızgara veya haşlama seçeneklerini tercih etmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken hangi restoran türlerinden uzak durmalıyım?
Hamilelikte açık büfe tarzı uzun süre bekletilen yemeklerden, çiğ et veya deniz ürünü sunan mutfaklardan ve hijyen puanı düşük olan işletmelerden uzak durulmalıdır. Ayrıca, yüksek sodyum içeren fast-food ürünleri tansiyon dengesizliğine yol açabileceği için bu tarz yemeklerin tüketimini sınırlandırmak sağlığınız için daha faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 618 göst.
0 oy
7 cevap 516 göst.
6 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Abcdefkjlmn (177 puan) sordu
0 oy
40 cevap 2,262 göst.
18 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aydan23 (8 puan) sordu

1,508,573 soru

24,620,290 cevap

364,573 kullanıcı

...