28 haftalık hamileyim, çok uyumama rağmen neden halsizim?

0 oy
560 göst.
13 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (80 puan) sordu
28 haftalik hamileyim surekli uyusam uyucagim sonra basim agriyor yorgun halsiz hissediyorum benim gibi olan varmi
Gebelik haftası 28

5 Cevap

0 oy
13 Eylül 2020 (148 puan) cevapladı
Bende seninle aynı şeyleri yaşıyorum. 25. Haftadayim ama sürekli yatmak uyumak istiyorum tüm gün halsizim. :(
13 Eylül 2020 (80 puan) yorumladı
Vitaminlerimizmi az ondan olabilirmiki bebisiniz kizmi erkekmi
13 Eylül 2020 (148 puan) yorumladı
Sağlıkli olan şeyleri tüketmeye çalışıyorum aslında bolca meyve sebze fakat yeterli gelmiyor heralde .Erkek :)
-Reklam-
0 oy
13 Eylül 2020 (5,247 puan) cevapladı
30 dan sonra daha com olacak cnm resmen gozum kapanıyor 34+3 olduk.. 
0 oy
13 Eylül 2020 (507 puan) cevapladı
Boşver uyu uykun varsa son haftalar uyumuycaksın zaten :) 
0 oy
13 Eylül 2020 (1,555 puan) cevapladı
Ne kadar dogru bilmiyorum ama anne hamileyken cok uyursa bebek de dogunca o aliskanlik oluyomus annem kardesime hamileyken cok uyuyodu kardesim gece uyumuyo ama gunduz de uykudan gozunu acamiyodu kuzenlerimin biri de cok uyuyodu simdi cocugu 4 yasinda oglen olunca zorla uyandiriyo diger kuzenim hic uyumuyodu simdi cocugu sabah 6 da 7 de ayakta ben de uyuyamiyorum bakalim benimki nasil olacak :) dedigim gibi ne kadar dogru bilmiyorum tamamen tesaduf de olabilir
13 Eylül 2020 (1,555 puan) yorumladı
Herkesin duasi bu galiba gece uyusun insallah uyur :) insallah sag salim kucagimiza aliriz bebislerimizi
13 Eylül 2020 (80 puan) yorumladı
Aminn insaallah sagliklica gelsin bebisler kac hafraliksiniz
13 Eylül 2020 (1,555 puan) yorumladı
15+5 yarin cinsiyet ogrenmeye gidicm gosterirse :)
13 Eylül 2020 (80 puan) yorumladı
Rabbim gonlunuzdekini nasip etsin insaallah
13 Eylül 2020 (1,555 puan) yorumladı
Amin insallah Allah razi olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 28. haftasında aşırı uyku hali normal mi?
Hamileliğin 28. haftasında artan progesteron hormonu ve vücudun bebek için harcadığı yoğun enerji nedeniyle aşırı uyku hali oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudunuz büyüyen bebeği desteklemek için daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyar, bu da gün içinde halsizlik ve uyku isteği olarak kendini gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çok uyuyunca neden baş ağrısı olur?
Gebelikte çok uyumak, uyku düzeninin bozulması, kan şekerinin düşmesi veya hareketsizlik nedeniyle baş ağrısına yol açabilir. Ayrıca uzun süre yatmak kan dolaşımını yavaşlatabilir ve vücudun susuz kalmasına neden olarak şiddetli baş ağrılarını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve halsizlik nasıl geçer?
Hamilelikte halsizliği hafifletmek için gün içinde kısa ve düzenli yürüyüşler yapın, bol su tüketin ve öğünlerinizi küçük porsiyonlarla sık sık yiyerek kan şekerinizi dengede tutun. Uzun süreli uykular yerine 20-30 dakikalık kısa şekerlemeler yapmak, gece uykusunun kalitesini artırarak gün boyu daha enerjik hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamilelikte halsizlik için ne zaman doktora gidilmeli?
Halsizliğinize aşırı baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı, şiddetli baş ağrısı veya bayılma hissi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca demir eksikliği anemisi gibi durumlar da gebelikte yorgunluğun altında yatan tıbbi bir sebep olabileceğinden rutin kan değerlerinizin kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku düzeni nasıl dengelenir?
Gebelikte uyku düzenini dengelemek için her gün aynı saatte yatağa girmeye özen gösterin ve uyumadan önce ağır yemeklerden kaçının. Sol yanınıza yatarak kan akışını desteklemek ve gebelik yastığı kullanarak vücudunuzu rahatlatmak, daha kaliteli bir dinlenme süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,010 soru

24,663,635 cevap

366,865 kullanıcı

...