3 haftalık hamileyim sigarayı bırakamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
791 göst.
15 Eylül 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (139 puan) sordu
3 haftalık hamile olduğumu öğrendim yıllardır sıgara içiyorum ve şuan bırakamıyorum canım sürekli sigara istiyo ve içiyorum ne yapmam gerek bilen var mı

9 Cevap

0 oy
15 Eylül 2020 (1,206 puan) cevapladı
Valla canim icmemen daha iyi ama doktorunla konus bence bu konuyu simdi linc ederler seni 
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
Bu hafta konuşcam ilk gittiğimde sadece sigara içiyomusun diye sordu başka hiçbişey konuşmadı bu konuyla ilgili
15 Eylül 2020 (1,206 puan) yorumladı
Valla simdi ne desem dogru olur bilmiyorum ama bi cok sigara icen tanidigim vardi hamileyken hic bi sorun olmadi cocuklarinda ama tabi olmadi diye olmucak diye bisey yok bende ilk baslarda icmiyordum ama gunde 2 3 tane yi gecmemek kaydiyla malesef bende içiyorum bazen icmiyorum ama ara sira iciyorum sonra vicdan azabi duyuyorum
-Reklam-
0 oy
15 Eylül 2020 (571 puan) cevapladı
Aynı sorun bende de var evde içen varsa dışarda falan içsinler sakız meyve tarzı şeyler ye canın istedikçe en azından 1 tane içmeye çalış ben 1 tane içiyorum günde gizli gizli bazen ikiyi buluyor bende üzülüyorum dediğim gibi yap kuzum internetten zararlarını oku aklına yer ediyor sonra istemiyosun
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
İnşallah istemeyiz bebeğim ya çok üzülüyorum ama nefis işte
15 Eylül 2020 (571 puan) yorumladı
Haklısın ben anlıyorum seni dediğim gibi yap faydasını görürsün
0 oy
15 Eylül 2020 (1,641 puan) cevapladı
Rabb'im sifanizi versin önce azalt ben eşime şükür bıraktirdim kokusu insanı tiksindiroyo zaten rabbim kursağında kessin tevekkül et
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
Tamam bitanem denicem inşallah başarırım
0 oy
15 Eylül 2020 (109 puan) cevapladı
Bebeğin için en azından 9 ay içmemen gerek bunu becerebilen var bir şeyi çok istersen onu başarabilirsin.
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
Denicem rabbim sabır versin inşallah ya
15 Eylül 2020 (109 puan) yorumladı
İnşallah canm
0 oy
15 Eylül 2020 (934 puan) cevapladı
Bunu buraya yazmasaydin keske simdi uzerler seni, bende icmiyorum öğrendiğimde biraktim ama birakamayani da anliyorum. Doktorunla konus canim sen. Baska 1 paket icer bebegine bisey olmaz baskasinin yaninda icilir bebeginde bir sorun olur. O yuzden doktoruna sor
0 oy
15 Eylül 2020 (557 puan) cevapladı
Aynı şeyi bende yaşadım hamile olduğumu öğrendiğimde içmemeye çalıştım dediğin gibi çok canım çekiyordu yakip bı nefes çekip sonduruyordum baya depresyona girmiş gibiydim hatta icemedigim için sonra sigara içmenin bebeğe zararlarını okudum ne zaman canım çekse internette onlara baktım ekşi sözlükte sigara içen hamileler için yazılanları okudum çok ağır şeylerdi hatta bı gün hıçkıra hıçkıra ağladım eşimin omzunda ben bu bebeği sevmiyorum hala canım.sigara istiyo ben kötü anne olacağım diye  yedi haftalıkken ultrasonda görünce tamamen bıraktım bebeğinin sigara içerken karşında olduğunu hayal et evet çok zorlanıyo insan ama imkansız değil. Bu canlar bize Allah'ın emaneti
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
Ne güzel yazmışsın ya çok teşekkür ederim elimden geleni yapcam
15 Eylül 2020 (557 puan) yorumladı
Rica ederim inşallah sende bırakabilirsin :)
0 oy
15 Eylül 2020 (236 puan) cevapladı
Bir arkadaşım da bırakmamıştı sigarayı ilk bebeği astım hastası olmuştu can yine senin canın en çok sen üzüleceksin bence bunu yapma kendine ve  bebeğine
0 oy
15 Eylül 2020 (1,031 puan) cevapladı
Ileriki haftalarda belki bulantin olursa tiksinirsin bende oyleydim bulantim baslayinca tiksindim 2 aydir kullanmiyirum yanimda da kullandirmiyorum kokusuna tahamulum yok ins seninde oyle olur
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
İnşallah kuzum inşallah
0 oy
15 Eylül 2020 (131 puan) cevapladı
Canım vallah bende içiyorum gunde 1 paket hemde elimde benim ağrı kesicim olmuş dert taşa bitmiyor biraz üzülsem elimde görüyorum bende 5 aylık hamileyim ve ben hem çok kiloluyum hemde guatirim var tedavide olamıyorum bende hep alıyorum eşimle sürekli kavga ediyoruz bırakamıyorum 10 yasimdan beri içiyorum kendimi bildim bileli eşim bırak icme çocuk doğana kadar diyor bende ağlıyorum seni bırakırım ama sigarayi bırakamam senden vazgeçerim sigaradan vazgeçmem diyorum ama çocuğuma çok üzülüyorum hep kendime beddua ediyorum elimde değil korkudan doktoruma sigara kullanıyorum diyemedim çünkü bırak diyecek allah yardımcımız olsun zaten ilk gebeligimde kızım karnımdayken enfoksun kapmıştı bronşit oldu umarım sağ sağlim evlatlarımızı kucağımiza alırız 
15 Eylül 2020 (139 puan) yorumladı
Umarım bitanem Allah yardımcımız olsun inşallah dikkat et

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

3 haftalık hamileyim sigarayı bırakmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sigarayı bırakmak, bırakma sürecindeki stresin bebeğe vereceği zarardan çok daha güvenlidir. Sigarayı bıraktığınız andan itibaren vücudunuzdaki karbonmonoksit seviyesi düşmeye başlar ve bebeğinizin oksijen alımı hızla iyileşir. Bırakma sürecinde yaşadığınız nikotin yoksunluğunu yönetmek için mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek güvenli destek yöntemleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında sigarayı bırakmanın yolları nelerdir?
Hamileliğin ilk haftalarında sigarayı bırakmak için en etkili yöntem, sigara içme isteği geldiğinde dikkatinizi başka yöne çekecek aktiviteler yapmaktır. Bol su içmek, derin nefes egzersizleri uygulamak ve sigara içilen ortamlardan uzak durmak süreci kolaylaştırır. Psikolojik destek almak veya bir sigara bırakma polikliniğine başvurmak, nikotin bağımlılığıyla başa çıkmanızda size profesyonel bir yol haritası sunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara içmenin bebek üzerindeki riskleri nelerdir?
Hamilelikte içilen her sigara, bebeğin plasenta yoluyla aldığı oksijen miktarını azaltır ve kalp atış hızını olumsuz etkiler. Sigara kullanımı düşük yapma riskini, erken doğum ihtimalini ve bebeğin düşük doğum ağırlığıyla dünyaya gelme olasılığını ciddi oranda artırır. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için ilk günden itibaren sigarayı tamamen bırakmak, hayati önem taşıyan en kritik adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sigarayı aniden bırakmak mı yoksa azaltmak mı gerekir?
Uzmanlar, hamilelik döneminde sigaranın tamamen ve aniden bırakılmasını önermektedir çünkü azaltmak genellikle bağımlılığın devam etmesine neden olur. Sigarayı kademeli olarak azaltmak, vücuttaki toksin maruziyetini yeterince düşürmez. İlk üç haftalık süreç, bebeğin organ gelişimi açısından kritik olduğundan, sigarayı tamamen hayatınızdan çıkarmak için vakit kaybetmeden doktorunuzdan destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara isteğini bastırmak için neler yapılabilir?
Sigara isteğini bastırmak için en etkili yöntemler arasında düzenli yürüyüş yapmak, taze meyve veya sebze tüketmek ve nikotin tetikleyicisi olan kahve gibi içeceklerden uzak durmak yer alır. İstek geldiğinde 5 dakika bekleyip dikkatinizi başka bir işe odaklamak, nikotin krizinin süresini kısaltabilir. Eğer bu yöntemler yeterli gelmiyorsa, doktorunuzun önereceği gebelikle uyumlu destekleyici yöntemleri değerlendirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,512,003 soru

24,663,570 cevap

366,864 kullanıcı

...