10 haftalık hamileyim, hurmaya ne zaman başlamalıyım?

0 oy
740 göst.
16 Eylül 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (8 puan) sordu
Merhaba,

10haftalık hamileyim. Normal doğum faydalı olması için hurmayı kaçıncı ay da baslmak gerek?

Tşk
Gebelik haftası 10

5 Cevap

0 oy
16 Eylül 2020 (259 puan) cevapladı
İlk 3 ayda önerilmiyor. Son aylarda günlük 1 tane tavsiye ediliyor. Genelik şekeri gibi durumlara yol açmaması için
16 Eylül 2020 (175 puan) yorumladı
Mrh ben yeni uye oldum.Hamile degilim ama hayirlisiyla oda olacak insallah yakinda
16 Eylül 2020 (259 puan) yorumladı
İnşallah Rabbim sağlıkla nasip etsin
-Reklam-
0 oy
16 Eylül 2020 (701 puan) cevapladı
Daha sana çok var :)) 

34 haftalgm ben bile başlamadım daha.
16 Eylül 2020 (170 puan) yorumladı
Bende 18 haftaligim ama insan hemen kucağına almak istiyor sağlık la gelsin inşallah kuzucuklar
16 Eylül 2020 (701 puan) yorumladı
O haftaların tadını çıkar şuan ölüden farkım yok halsizlikten artk ağlama moduna giriyorum :(
16 Eylül 2020 (170 puan) yorumladı
Alllah yardımcin olsun dikkat et kendine senin. Ruh halin bebeğinede yansıyor ....
0 oy
16 Eylül 2020 (923 puan) cevapladı
Canim cok erken dahaa 35. Haftada falan eymelisin bn erken yedim bir hafta sonra kanamam oldu düşük riski başladı 5 6tane gunde ye yeterli 
16 Eylül 2020 (42 puan) yorumladı
Ne kadar erken
17 Eylül 2020 (923 puan) yorumladı
Daha 10 hafta degil misiniz 35 de yemeye baslmalisini bana dediler hurma faydalı 22 de falan bide as erdim yok böyle birşey tabi hemen aldık günde 3 4 tane yedim bir hafta sonra kanatla acılı de bulduk kendimizi düşük riskiyle bide zaten riskli bi gebelik her an kaybetme korkusu içindeyim sorundu iğneyi bebegimi durdurduk eğer as erdiysen 1 2 tane ye nefsini korle onun disinda fazlası su an zarar 35 haftada olsan ye derdim istediğin kadar gerçekten etkisi var ve tedbirli ol bn arastimadigima çok pişmanım az daha evladimı kaybedecektim allah kimseye boyle birsey yasatmasin rabbim hepimize sağ saglim kucaklamayi nasip etsin
0 oy
16 Eylül 2020 (772 puan) cevapladı
İlk aylarda hurma düşüğe neden olabiliyor o yüzden yenmiyor canım . 37 ye girdikten sonra günde 5tane yiyebilirsin
0 oy
16 Eylül 2020 (42 puan) cevapladı
Hurma ne kadar açılma yapıyor ve ne kadar sürüyor 40 haftalık hamileyim ve ilk kez bugün 4 tane falan yedim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim, hurma yemeye ne zaman başlamalıyım?
Hamilelikte hurma tüketimine genellikle son trimesterin başlangıcı olan 36. haftadan itibaren başlanması önerilmektedir. 10 haftalık gebelik döneminde hurma tüketimi besleyici bir atıştırmalık olsa da, doğumu kolaylaştırma etkisi için beklenen süre gebeliğin 9. ayına giriş dönemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hurma yemek doğumu gerçekten kolaylaştırır mı?
Evet, yapılan bazı bilimsel çalışmalar gebeliğin son haftalarında düzenli hurma tüketiminin rahim ağzının olgunlaşmasına yardımcı olduğunu ve doğum sancısı süresini kısaltabildiğini göstermektedir. Hurma, rahim kaslarını güçlendiren oksitosin benzeri etkiler içerdiği için doğum eyleminin daha rahat geçmesine katkı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için günde kaç tane hurma yenmeli?
Doğumu kolaylaştırıcı etkisinden faydalanmak isteyen anne adayları için önerilen ideal miktar, gebeliğin son ayında günde ortalama 6 adet hurmadır. Bu miktarı tek seferde tüketmek yerine gün içine yayarak yemek, kan şekeri dengesini korumak açısından daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında hurma yemenin bir sakıncası var mı?
Gebeliğin ilk aylarında hurma tüketmenin bilinen bir sakıncası yoktur; aksine hurma lif, potasyum ve doğal şeker içeriğiyle anne adayına enerji verir. Ancak gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) riskiniz varsa, yüksek şeker içeriği nedeniyle tüketim miktarını doktorunuza danışarak belirlemeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hurma tüketimi kan şekerini nasıl etkiler?
Hurma doğal şeker ve yüksek lif içerdiği için kan şekerini kademeli olarak yükseltir ancak porsiyon kontrolü yapılmadığında ani şeker yükselmelerine yol açabilir. Özellikle gebelik diyabeti olan anne adaylarının porsiyonlarını doktor kontrolünde tutması ve hurmayı dengeli bir ara öğün olarak tüketmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 354 göst.
0 oy
0 cevap 181 göst.
22 Haziran 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Nur08 (19 puan) sordu
0 oy
2 cevap 446 göst.
25 Ekim 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Kübra.kubra (9 puan) sordu
0 oy
2 cevap 180 göst.

1,507,533 soru

24,607,294 cevap

363,909 kullanıcı

...