28 haftalık hamileyim ve 10 kilo aldım, çok mu?

0 oy
754 göst.
17 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (99 puan) sordu
28 hafta oldum ve 10 kilo aldim:( cok aldım dikkat etmeye çalıştığım halde. Siz de durumlar nasıl kızlar?

16 Cevap

0 oy
17 Eylül 2020 (1,258 puan) cevapladı
Bende 10 kilo aldim
-Reklam-
0 oy
17 Eylül 2020 (34 puan) cevapladı
31 haftaligim sadece 5 kilo aldim. Sen biraz cok almissin canim 
17 Eylül 2020 (99 puan) yorumladı
Masallah  ne guzel insallah boyle sabit kalir uzun bir sure cok moralim bozuluyor
17 Eylül 2020 (34 puan) yorumladı
Benim bi onceki gebeligimde de hic almadim sayilir 7 kilo almistim topu topuna  dogumdan sonra da sanki hic dogum yapmamış gibi eski kıyafetlerimi  giymistim ☺️ buda oyle olacak gibi duruyo insallah oyle de olur
0 oy
17 Eylül 2020 (9 puan) cevapladı
Hiç almadım aksine 7 kilo verdim şuan almays başlıyorum onda sadece iki kilo 
0 oy
17 Eylül 2020 (346 puan) cevapladı
27 haftalığım 1 kilo aldım
0 oy
17 Eylül 2020 (259 puan) cevapladı
27 Haftalığım 8 kilo aldım 
0 oy
17 Eylül 2020 (1,876 puan) cevapladı
24 haftalık hamıleyım 2kilo aldım sadece
0 oy
17 Eylül 2020 (551 puan) cevapladı
27+3 haftadayız 5 kilo aldım
0 oy
17 Eylül 2020 (205 puan) cevapladı
28+2deyiz 6kilo aldım
0 oy
17 Eylül 2020 (1,066 puan) cevapladı
22 haftalık henüz 1 kilo aldım 
0 oy
17 Eylül 2020 (2,352 puan) cevapladı
31.haftama girdim 9 kilo almisim:/
0 oy
17 Eylül 2020 (261 puan) cevapladı
28+3 10 kilo aldım bende çok aldım ama elimde değil doğumdan sonra veririm diye kendimi avutuyorum 
0 oy
17 Eylül 2020 (261 puan) cevapladı
28+3 10 kilo aldım bende çok aldım ama elimde değil doğumdan sonra veririm diye kendimi avutuyorum dikkat etmeye çalışsam da çok sık acıkıyorum 
0 oy
17 Eylül 2020 (144 puan) cevapladı

30+3teyim 7 kilo aldim:'( doktor 10 kilodan fazla alma dedi dikislerim acilirmis (istmoselim var) 36 bitince dogurtacak heralde 10nu gecmem ins.yani

0 oy
17 Eylül 2020 (151 puan) cevapladı
30 haftalık hamileyim 6 kilo aldım
0 oy
17 Eylül 2020 (12 puan) cevapladı
28+1 günlük oldum 8 kilo aldım ,bu 2.gebeliğim ilk gebelikte 22 kilo almıştım 6 ay sonra 17 ,5 kilo vermiştim bakalım bunda dikkat etmeye çalışıyorum ama bunda da virüs var sitres ,kaygı insanı acıktırıyor
0 oy
17 Eylül 2020 (681 puan) cevapladı
30 haftalıgım 5 kilo aldım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
28 haftalık hamilelik sürecinde genel kabul gören sağlıklı kilo alımı ortalama 8 ile 11 kilogram arasındadır. Ancak bu değerler kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterir; ideal kilo artışı her anne adayı için özel olarak takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28. haftada hızlı kilo alımı neden olur ve nasıl dengelenir?
28. haftada görülen hızlı kilo artışı genellikle ödem birikimi, porsiyon kontrolünün zorlaşması veya karbonhidrat ağırlıklı beslenme düzeninden kaynaklanır. Bu dönemde günlük yürüyüşler yapmak, tuzu azaltmak ve glisemik indeksi düşük gıdalara yönelmek kilo artış hızını dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 28 haftada 10 kilo almak bebek için riskli midir?
28 haftalıkken 10 kilo almak tek başına bir risk faktörü değildir, ancak önemli olan bu kilonun hangi sürede ve nasıl alındığıdır. Eğer hızlı kilo artışına yüksek tansiyon veya ödem gibi belirtiler eşlik ediyorsa, gestasyonel diyabet riski açısından doktorunuzun glukoz tarama testi sonuçlarınızı değerlendirmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin üçüncü trimesterinde kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Gebeliğin üçüncü trimesterinde kilo kontrolü için ana öğünlerde protein ve lifli sebzelere ağırlık vererek kan şekerini dengede tutmak en etkili yöntemdir. Ayrıca günlük su tüketimini artırmak vücuttaki ödemin atılmasını kolaylaştırarak tartıdaki ani artışların önüne geçebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık ideal kilo alım hızı nedir?
İkinci ve üçüncü trimesterde anne adaylarının haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alması sağlıklı bir artış olarak kabul edilir. Bu haftalık değerlerin çok üzerinde bir artış gözlemleniyorsa, beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve bir uzmana danışılması tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 804 göst.
0 oy
14 cevap 773 göst.
0 oy
10 cevap 862 göst.
30 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hayrunnisa (1,007 puan) sordu
0 oy
19 cevap 1,535 göst.
16 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Haticealps (236 puan) sordu

1,510,540 soru

24,644,106 cevap

365,944 kullanıcı

...