37+4 haftalık hamileyim sürekli acıkıyorum, normal mi?

0 oy
343 göst.
17 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (668 puan) sordu
Kızlar sürekli acıkıyorum. Yemek yiyorum 2 saat sonra açım son zamanlarda olan bir şey bu aynı haftadaki arkadaşlar sizde de var mı aynı problem

3 Cevap

0 oy
17 Eylül 2020 (934 puan) cevapladı
38 oldum bende, ayni sorun 37den sonra bende basladi. Ne yesem 2 3 saate acıkıyorum. Az az yemeye calisiyorum ama yok hep acim hep acim artik sinirim bozuluyor
17 Eylül 2020 (668 puan) yorumladı
Ya benim son bir kaç gündür başladı anlamadım gitti 10 gün sonra doğum olacak diye saldım ben de yemeden duramıyorum midem kazınıyor hele gece uyuyamıyorum açlıktan
17 Eylül 2020 (934 puan) yorumladı
Bende saldim zaten toplamda 5 kg almistim yiyorum artik ama sonea midem agriyor bebek sıkıştırıyor pisman oluyorum cok.
17 Eylül 2020 (668 puan) yorumladı
Sen iyi almışsın ben 15 kg aldım ama ne yapayım aç duramıyorum:(
17 Eylül 2020 (934 puan) yorumladı
Veririz Allahin izniyle sag salim dogsunlardaaa
-Reklam-
0 oy
17 Eylül 2020 (56 puan) cevapladı
Bende 38 haftadayım bu aralar sürekli acıkıyorum ama yememeye çalışıyorum su içmeye çalışıyorum 
17 Eylül 2020 (668 puan) yorumladı
Su daha çok acıktırıyor suyla keşke geçiştirebilseydim
0 oy
17 Eylül 2020 (373 puan) cevapladı
Bende aksine yemek gördükçe midem bulanıyor hiç bişey yiyemiyorum 37 haftalık olduk bizde bugün temizliğe başladım öğlende kahvaltı yaptım akşam 8de salata yedim başkada tık yok

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 37. haftasında sürekli acıkmak normal mi?
Gebeliğin 37. haftasında sürekli acıkma hissi yaşanması oldukça normal bir durumdur. Bu dönemde bebek hızla kilo aldığı ve büyüme atağı geçirdiği için vücudunuzun enerji ihtiyacı artar, bu da metabolizmanızın hızlanmasına ve sık sık açlık hissetmenize neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim çok acıkıyorum ne yemeli?
Sürekli acıkma hissini yönetmek için kan şekerini dengede tutan besinler tüketmelisiniz. Protein, lifli gıdalar, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar içeren öğünler tokluk sürenizi uzatır; beyaz ekmek veya şekerli gıdalar yerine yoğurt, ceviz, yulaf veya proteinli atıştırmalıkları tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında iştah artışı neden olur?
Gebeliğin son haftalarında iştah artışının temel nedeni, bebeğin doğum öncesi son hazırlıklarını yapması ve depolama sürecine girmesidir. Vücudunuz yaklaşan doğum süreci için enerji depolarını doldurmaya çalışırken, mide üzerindeki baskının azalması da daha rahat yemek yemenize olanak tanıyarak iştahınızı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte açlık krizleri nasıl önlenir?
Açlık krizlerini önlemek için ana öğünleri büyütmek yerine, gün içine yayılmış 5-6 küçük öğün tüketmek en etkili yöntemdir. Öğünlerinizde mutlaka bir protein kaynağı bulundurmak, kan şekerinizin aniden düşmesini engelleyerek 2 saatte bir oluşan açlık ataklarının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 37. haftadan sonra iştah değişimi olur mu?
Evet, 37. haftadan sonra iştah durumu kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle artış gösterir. Bazı anne adayları doğum yaklaştıkça mide baskısının azalmasıyla iştah artışı yaşarken, bazıları ise bebek aşağı indiği için daha sık ama küçük porsiyonlarla beslenme ihtiyacı hissedebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 406 göst.
0 oy
1 cevap 258 göst.
0 oy
2 cevap 277 göst.
15 Şubat 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sino (6 puan) sordu
0 oy
2 cevap 211 göst.

1,510,428 soru

24,642,654 cevap

365,883 kullanıcı

...