Hamileyken panik atak ve anksiyete yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
1,045 göst.
21 Eylül 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (301 puan) sordu
Kızlar hamileylen panik atak aksiyite geçiren varmı ilaç kullanan varmı 

9 Cevap

0 oy
21 Eylül 2020 (265 puan) cevapladı
Cok zordur bilirim öncesin de oluyordu ilaç kullandım atlattım ama bu bebeğe yansıyor cok zor bisey allah yardım etsin genel de ilaç tavsiye etmezler hamileyken ama dozu düşük ilaçlar verebilirler cok fazla düşünme kafanı baska seylerle oyala o sekil de belki rahatlarsın 
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Kuzum 3yasinda oğlumda var neler neler yapıyorum yok gitmiyor üstümden dün doktora dedim kesinlikle kullanamazsın dedi tersledi bide çekmeyen inan anlamiyor halimi
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Sen hamileyken kulandinmi kuzum şuan doğum yaptın mı nasılsin
-Reklam-
0 oy
21 Eylül 2020 (11 puan) cevapladı
Ben de anksiyete sorunu vardı 3 ay ilac kullandım hamile kalınca bırakmıstım doktor 9 haftalık olunca gel duramazsan aynı seyler yasar san yine ilac yazarız dedi ama doguma yakın yine bırakmam gerekiyomus dayanmaya calısıyo Rum ilac kullanmak istemiyorum
21 Eylül 2020 (11 puan) yorumladı
Bebekte dogum sırasında Solunum sıkıntısı olabiliyormuş
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Kuzum zaten ilaç vermedi hiç bir doktor sitresten şuan 27hafta 3gunluk bebek aşağı inmiş zaten rahim boyum 25mm heran doğum olabilir yatış şart dedi korkudan yatisi kabul etmedim eve geldim 3yasinda oğluma bakacak kimsem yok devlet kabul etmedi özelde günlük bin tl istiyor kaç gün yatacam belli bile değil rahim ağzın incelmis dedi of kafayı yiycem kesin aksiyite yüzünden böyle oldu yoksa hep iyi gidiyordu 25mm olarak
22 Eylül 2020 (12 puan) yorumladı
Anladim 4aylikken kullanmaya basladim mecbur dayanamicak haldeydim suan 31haftalik oldu devam ediyorum kullanmaya
22 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Peki iyi geldimi ilaç kuzum nasıl oldun
22 Eylül 2020 (12 puan) yorumladı
Iyi geldi canim ama tamamen iyiyim diyemiyorum kalabalik ortamlarda durmakta zorlaniyorum
0 oy
21 Eylül 2020 (615 puan) cevapladı
Bende basladı cnm panik atak ve anksiyete hazirandan beri var ilac kullanmıyorum cokmsukur kafamı dagıtmaya cslısıyorum surekli
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Kuzum kafami dağıtmak için temizlik yapıyorum dışarı atıyorum kendimi ama geçmiyor 3yasinda oğlumda var bide rahim boyum kısa yataktan kalkmam yasak ben yatamıyorum rabbim tez şifa versin bize bu nasıl bir duygu ya
21 Eylül 2020 (615 puan) yorumladı
Cok kotu allah dusmanıma yasatmasın yasamayan bilemez
0 oy
21 Eylül 2020 (615 puan) cevapladı
Bende basladı cnm panik atak ve anksiyete hazirandan beri var ilac kullanmıyorum cokmsukur kafamı dagıtmaya cslısıyorum surekli kitap okuyorum oglumla ilgileniyorım benim esim 6 yıl cekti bu illetten
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Ha sen kullanmıyorsun ilaç pardon kuzum yanlış okudum
21 Eylül 2020 (615 puan) yorumladı
Sen kac haftalıksın ilac kullanma bence bnm esimi ilaclar daha kotu yaptı bu hastalık once beyinde bitiyor bizim elimizde ben arrık panik atak gelince gel gel daha fazla gel diyorım kafa tutuyorum ona
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
28haftalik oldum kuzum logusalikta olmuştu ilki bu üçüncü cicuk diğer ikisinde hep logusalikta oluştu ilaçlarla düzelmistim şimdi yine basladi
21 Eylül 2020 (615 puan) yorumladı
Hep ölüm korkusumu var sende ne türlüsü fiziksel belirtileri varmı kol agrısı gogus sıkısması nefes darlıgı feln?
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Kuzum aklımı yitirme boğulma yabancılaşma hissi kötü düşünceler
0 oy
21 Eylül 2020 (522 puan) cevapladı
Canım aynı dertten Bnde de var ama neyazikki ilaç kullanamıyorum YouTube de beyhan budak i takip ediyorum ve çok faydasını gördüm tavsiye ederim sizede
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Deniycem kuzum hepsini izzet güllü dinledim ama bendeki ileri derece olunca dinlerken bile adapte alamiyom
0 oy
21 Eylül 2020 (406 puan) cevapladı
Ben gebelikten önce başladım tedaviye yaklaşık 3 ay ilaç kullandım kullanırken hamile kaldım o yüzden bıraktım ama hemen geri başladı şikayetlerim ve geçmedi hiç neredeyse 8 aydır yaşıyorum aynı şeyleri ilaç kullanmıyorum hiç sormadımda doktora öyle idare etmeye çalışıyorum ama çok stres oluyorum kafamı dağıtacak birşeyde bulamıyorum evin içinde tıkıldık kaldık korkum lohusalığada yansıması önceki doğumumda lohusa depresyonundan dolayı sütüm kesilmişti bundada aynısı olur diye çok korkuyorum 
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Benim zaten ilk tutması logusayken oldu kuzum ilaç kullandim sütten kesip
0 oy
21 Eylül 2020 (1,527 puan) cevapladı
Bendede olmuştu benim tedavim bitmişti aradan 4 yıl geçti hamilelikte bedaha hortladı illet nefes alamıyorum oluyorum diye gezersin evin içinde çok şükür dayandım ilaç kullanmadım şuan doğum yaptım yone geçti ataklarim:)
0 oy
21 Eylül 2020 (1,258 puan) cevapladı
Ilaç kullanmiyorum cok fazla olmya başladı nefes alamıyorum 
0 oy
21 Eylül 2020 (985 puan) cevapladı
Ben o hastalığa yıllarımı verdim;)) doktorum kesinlikle kullanamazsın ilaç dedi ben ümidi kesmiştim dedim yapacak bişey yok  çok çok kötü yaşamıştım en ağır şekilde hemde yıllarca içtim ilaçları ama hamilelik doğum o kadar iyi geldiki 1 yıl olacak hamilelik doğum kullanmadım şuan minik 3 aylık oldu şükür ilaç felan kullanmıyorum atak geleceğini hissettiğim an hamilelikte olur normal diye diye hep sakinlestirdim ve inan sonrasında hiçbirsey olmadı ilacı kullanmayacağını bilince beyne o sinyal gidiyor ve ihtiyaç hissetmiyorsun gerçekten hatta şimdi gülüyorum yıllarca boşa sürünmüşüm bu illet yüzünden hersey beyinde bitiyor
21 Eylül 2020 (985 puan) yorumladı
Beter derken uyuşuk hissediyorsun ilk başlarda ben ***** gibi oluyordum ilk yakalandığımda kızım 1,5 yaşındaydı ve ben şuan çok üzülüyorum en güzel yılları bu hastalıkla uğraştığım için hiçbir yere gidemiyordum eşim olmadan duramiyordum öyle günlerim oldu ki gözümde damla uyku kalmıyordu en son dedim iç ilaçları biraz kafan güzel olsun;)) öyle böyle derken şuan kızım 11 yaşında çok pişmanım üzerine üzerine gitmediğim için bu hastalığın beni yenmesine izin verdiğim için şimdi çok şükür çok iyi hissediyorum kendimi Rabbım oğlumla birlikte tekrar eski halime kavuşmama vesile oldu inşallah tekrarlamaz çok kötü bi hastalık ve kendi elinde çaresi de
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Ay inşallah bizde yeneriz kuzum
21 Eylül 2020 (985 puan) yorumladı
Inşallah canım hiç kötü düşünme derin nefes al ve hepsinin hamilelikten olduğunu düşün inan ki hafifliyor ve bi süre sonra etki edemiyor
21 Eylül 2020 (301 puan) yorumladı
Sağol kuzum desteğin icin
21 Eylül 2020 (985 puan) yorumladı
Rica ederim canım ne demek❤

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte panik atak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan anlık panik ataklar genellikle bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez, ancak annenin kronik stres altında olması gebelik sürecini olumsuz etkileyebilir. Panik atak sırasında salgılanan stres hormonları geçicidir ve bebeği uzun vadede etkilemesi beklenmez. Yine de annenin ruh sağlığını koruması, bebeğin gelişimi ve doğum sonrası süreç için oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak için ilaç kullanımı güvenli mi?
Hamilelikte panik atak için ilaç kullanımı, sadece kadın doğum uzmanı ve psikiyatristin ortak kararıyla, fayda-zarar dengesi gözetilerek değerlendirilir. Bazı antidepresan grupları gebelikte daha güvenli kabul edilirken, bazı ilaçlardan kaçınılması gerekir. İlacı kendi başınıza bırakmak veya kullanmak yerine mutlaka uzman kontrolünde tedavi planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte anksiyete ve panik atak nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte anksiyete yönetimi için nefes egzersizleri, düzenli hafif yürüyüşler ve psikoterapi desteği en etkili yöntemlerdir. Panik atak anında diyafram nefesi alarak kalp atışını yavaşlatmak ve çevredeki nesnelere odaklanarak dikkati dağıtmak atak şiddetini azaltabilir. Düzenli uyku ve dengeli beslenme de sinir sistemini destekleyerek kaygı seviyesini düşürmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak belirtileri nelerdir?
Hamilelikte panik atak belirtileri; ani çarpıntı, nefes darlığı, titreme, terleme, ölüm korkusu ve kontrolü kaybetme hissi olarak ortaya çıkar. Bu belirtiler hamileliğin doğal fiziksel değişimleriyle karıştırılabilir; ancak panik atak genellikle aniden başlar ve 10-20 dakika içinde zirve yapıp azalır. Eğer bu durum sıklaşıyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak yaşamamak için neler yapılmalı?
Hamilelikte panik atak riskini azaltmak için kafein tüketimini sınırlandırmak, düzenli egzersiz yapmak ve yeterli uyku almak oldukça önemlidir. Ayrıca gebelik kaygılarıyla başa çıkmak için gebelik okullarına katılmak veya bir psikologdan bilişsel davranışçı terapi almak atakları önlemede etkili olabilir. Stres tetikleyicilerini fark edip bunlardan uzak durmak, annenin genel ruh halini iyileştirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,492 soru

24,643,444 cevap

365,915 kullanıcı

...