36 haftalığım, sola yatınca neden nefesim daralıyor?

0 oy
431 göst.
21 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (232 puan) sordu
36 haftalıgım sola yatınca nefesim daralıyor sağ yatınca rahat ediyorum ama drm dahi herkes sola yatmamı öneriyor napmam lazım yaa:((

4 Cevap

0 oy
21 Eylül 2020 (627 puan) cevapladı
Yani sana yat veya yatma diyemem ama ben nasıl rahat ediyorsam öyle yattım hep. Çok takılmadım bunlara. 
-Reklam-
0 oy
21 Eylül 2020 (430 puan) cevapladı
Canım ben nasıl rahat ediyorsam öyle yatıyorum sola fazla yatamiyorum genelde sağıma yatiyorm cok şükür bı sıkıntı yok 34+2
0 oy
21 Eylül 2020 (344 puan) cevapladı
Yastığını yükselt. Benimde sanki vücudumdaki tüm kan başımda birikiyor gibi kötü oluyorum ama tek çare yüksek yastık 
0 oy
21 Eylül 2020 (1,133 puan) cevapladı
Canım nasıl.rahat ediyorsan öyle uzan sola tavsiye ediliyor ama şart değil o tarafa yatmak 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyken sola yatınca neden nefes darlığı yaşıyorum?
36. haftada sola yatarken yaşanan nefes darlığı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması veya ana toplardamara (vena cava) olan bası nedeniyle oluşabilir. Bu dönemde vücut ağırlığı arttığı için sol tarafa yatıldığında iç organlara ve akciğerlere binen yük geçici bir nefes darlığı hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında sola yatmak neden bu kadar önemli?
Hamileliğin son döneminde sola yatmak, kalbe kan dönüşünü sağlayan vena cava damarı üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını optimize eder. Sağ tarafa yatmak bazı durumlarda bu damara baskı yapabileceği için doktorlar genellikle sol tarafı önerir; ancak anne adayı o pozisyonda çok zorlanıyorsa kısa süreliğine pozisyon değişikliği yapılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
36 haftalık gebelikte sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan zarar vermez, ancak sol taraf kan dolaşımı açısından daha verimli kabul edilir. Eğer sağa yatmak nefesinizi rahatlatıyorsa, yastıklarla destekleyerek yarı oturur pozisyonda veya hafif sağa eğimli şekilde dinlenmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığını azaltmak için nasıl yatılmalı?
Nefes darlığını azaltmak için hamilelik yastıkları kullanarak vücudunuzu destekleyin ve başınızı gövdenizden biraz daha yüksekte tutacak şekilde yastık sayısını artırın. Tam yan yatmak yerine 45 derecelik açıyla hafif eğimli yatmak, diyafram üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığına eşlik eden şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma veya dinlenirken bile geçmeyen nefes alamama durumu varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle 36. haftada yaşanan ani ve şiddetli nefes darlığı, tıbbi bir değerlendirme gerektiren önemli bir belirti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,909 soru

24,662,388 cevap

366,807 kullanıcı

...