12 haftalık gebelikte evde ağır temizlik yapmalı mıyım?

0 oy
805 göst.
26 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (667 puan) sordu
12 haftalık kizceler evde hali falan siliyor musunuz bu tarz ağır isler yapıyor musunuz yoksa çok yormuyor musunuz kendinizi 

13 Cevap

0 oy
26 Eylül 2020 (4,684 puan) cevapladı
Ben 22 haftalığım başından beri yormuyorum kendimi, normal günlük temizlik yapıyorum dinlenerek halı falan silme sen de zorlama kendini 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Valla işte arada kaynanamlar eve geliyor burun kiviriyorlar bende onlara laf vermek istemiyorum
26 Eylül 2020 (83 puan) yorumladı
Ayy hamile kadının evini teftişe gelen su koyup kendi silsin:)) sen rahatına bak boşver milleti Allah korusun bebeğe bişey olsa falancanın gelini şöyle doğurdu diye hava atar böyle insanlar
-Reklam-
0 oy
26 Eylül 2020 (33 puan) cevapladı
Ben yapiyorum canim cunku ne kafar hareketli olursam  okadar dogum kolaysir gunde 1 saate yuruyus yapiyorum ben 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Ben yürüş hiç yapmıyorum arada dışarı çıkarsam anca o zaman yürüyorum ondan sonra geceleri bacak ağrısından uyuyorum ya
0 oy
26 Eylül 2020 (155 puan) cevapladı
İlk 3 ay çk önemliymiş doktrm hiçbişy yapma dedi bide kanamm olmştu benm şuan 6 aylık oldk hala kendmi zorşlcak işler yapmıyrm nolr nolmaz dikkt ediyorum süpürge vilda bide toz alma bu kdar başlrım halısna perdesne yani çkta önemli değil 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Valla canım bende çok yormak istemiyorum ama gelen giden olunca dayanamıyorum
26 Eylül 2020 (155 puan) yorumladı
Benmde öyle ilk 3 ay hiç yapmadım saolsun kayınvalidem ve görmcem yapmştı dip köşe temzlk yemk kahvltı bulaşk hep eşm yaptı 4 ay dolduktan snra yavş yvş yemklri bulşklrı yapmya başldım yavş yavş temzlk yapmya başldım odann birini süpüryosm yarm saat yatıp başka odayı öyle spüryodm hla öyle yapıyrm bebğimden kıymtli değil hiçbşey
26 Eylül 2020 (155 puan) yorumladı
Dayancaksın mecbr şöyle düşn insanlr bebk sahbi olablmek içn ne kdar çok çaba ve zamn harcıyolr sen karnndakinn kıymetni blceksn insanlr ne dersn desn duymcksın sana veriln bi hedye ve yi bakmak zorundasn bn bu düşncedyim en azndan
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Aynen canım çok haklısın
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Bende kendimi yormadan yapmaya çalışıyorum kendimi canım
0 oy
26 Eylül 2020 (338 puan) cevapladı

Post kapanacak :Dgibime geldi

26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Bana da öyle geldi ama kapanmadı :)
0 oy
26 Eylül 2020 (1,555 puan) cevapladı
Hali degil de koltuk sildim ama tum gun kasıklarım  ağrıdı 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Koltukları hep siliyorum valla
0 oy
26 Eylül 2020 (178 puan) cevapladı
Canım 12 hafta çok erken bnce temizlik yapacaksan bn daha yeni yapıcam 28 haftalığım yavaş yavaş yapıyorum halıları yıkamaya verecem çünkü hem silemem yıkayaöam hemde yıkayarak yerim yok bnce bekle 28.haftana falan gel öyle temizlik yap halıların da yıkamaya ver hergün bir oda yavaş yavaş yap 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Yaa ben yapınca bir günde bitirmek istiyorum ertesi güne kalınca içim daralıyor canım ama dediğin gibi yapmak lazım
0 oy
26 Eylül 2020 (336 puan) cevapladı
Kim ne derse desin bu haftalarda kendini yorucak is yapma . Bebeğin guzelce tutunsun canım. 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım benim haklisiniz
0 oy
26 Eylül 2020 (83 puan) cevapladı
10 haftam kız halı silinir mi riskli aylar:)) ağır iş yapmıyorum benim süpürge makinam normalde açtığımda bile belim kopuyordu onu da açmıyorum ağır hiç bir iş yapma ağır kaldırma canım kritik zamanlar Allah kucağımıza almak nasip etsin ❤️ İnsAllah
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Amin canim valla küçük yolluk bile yıkadım şuan belim kopuyor yaa
0 oy
26 Eylül 2020 (283 puan) cevapladı
canim bence birine yaptir allah korusun kolunu ileriye geri götürürken bebek emzikten düşebilir ağır is yapma hamileligin boyunca 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Yaa valla bundan sonra yapmiyacam teşekkür ederim canim
26 Eylül 2020 (283 puan) yorumladı
yukariya uzanma cok eğilme ağır şeyler kaldırma hic birsey senin sağlığından ve bebeginden önemli degil canim ben de yerimde duramıyorum sürekli is yapıyorum ama dediğim şeyleri yapmiyorum :)
27 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Yaa kasiklarim öyle bir ağrıyor ki çok korkuyorum sence ondan midir yaa çok korkuyorum yA
27 Eylül 2020 (283 puan) yorumladı
Evet cok eğilip kalkmaktan birde rahim büyüyor ilk haftalarda kasik agrisi normal ben evi supuremiyordum ilk haftalarda
0 oy
26 Eylül 2020 (1,061 puan) cevapladı
Ben şuan 12 haftalık değilim 24 haftaligim ama ta ilk günden beri her işi kendim yaptım şimdide halı falan yıkadım yoruldum biraz ama dinlene dinlene yapıyorum kış temizligim bitti bile sadece ağır kaldirmiyorum yerde surukluyorum kaynanamla aynı evde yaşıyoruz ama ona gel iş yapalım diyemem hasta zaten o yüzden ona bırakmıyorum 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Hımm anladım canım Allah yardımcın olsun
0 oy
26 Eylül 2020 (155 puan) cevapladı
Ben yapıyorum valla başından beri cam siliyorum rizeliyim çay topladım allaha şükür hiç bi sıkıntı olmadı
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Benim ilk ay biraz riskim vardı hiç bisey yapmadım geçti Ama şimdi biraz başlayınca temizliğe tekrar ağrılarım başladı bilmiyorum
0 oy
26 Eylül 2020 (485 puan) cevapladı
Sakin ha tek basim temizlik yapti  1 hafta oldu 29 haftayim yatak dosek yatiom annem bakio onn habers yapmistim kizip soylenio 
26 Eylül 2020 (667 puan) yorumladı
Hımm geçmiş olsun canım
0 oy
10 Şubat 2022 (648 puan) cevapladı
Ahh canım istiyor ne güzel hiç içimden bile gelmiyor korkumdan bebeklerime birşey olacak diye az daha Nisan gelsin bı kadın getirecem nasip olursa .. kordondan düşer falan dikat et onca emek

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık gebelikte evde ağır iş yapmak riskli mi?
12 haftalık gebelik döneminde ağır kaldırmak, ani hareketler yapmak veya uzun süre eğilerek çalışmak rahim kasılmalarını tetikleyebilir ve düşük riskini artırabilir. Gebeliğin ilk üç ayında vücudunuz progesteron etkisiyle daha çabuk yorulur; bu nedenle halı silmek, mobilya çekmek veya ağır temizlik malzemeleri kullanmak gibi fiziksel olarak zorlayıcı işlerden kaçınmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ev temizliği yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Gebelikte ev temizliği yaparken mutlaka kimyasal içeriği ağır olan çamaşır suyu ve tuz ruhu gibi ürünlerden uzak durmalı, ortamın sürekli havalanmasını sağlamalısınız. Temizlik yaparken uzun süre ayakta kalmamalı, her 20-30 dakikada bir mutlaka dinlenmeli ve vücudunuzu zorlamayacak ergonomik pozisyonları tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12 haftalık hamileyim, ev temizliğinde hangi işlerden kaçınmalıyım?
12 haftalık hamilelik sürecinde halı silme, cam silme, yüksek yerlere uzanma ve ağır eşyaların yerini değiştirme gibi fiziksel güç gerektiren tüm işlerden kaçınmalısınız. Özellikle denge kaybına yol açabilecek merdiven kullanımı veya yüksek yerlere çıkma gibi aktiviteler, gebeliğin bu döneminde düşme riskini artırdığı için oldukça tehlikelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorucu ev işleri neden önerilmez?
Hamilelikte yorucu ev işleri, vücudun zaten hassas olan bağ dokularını daha fazla zorlayarak bel ve sırt ağrılarına, tansiyon düşüklüğüne veya aşırı halsizliğe neden olabilir. Gebeliğin özellikle ilk haftalarında vücut enerjisini bebeğin gelişimi için harcadığından, fiziksel olarak kendinizi aşırı yormak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için olumsuz etkiler yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12 haftalık gebelikte ev işi yaparken kendimi nasıl korurum?
12 haftalık gebelikte ev işi yaparken kendinizi korumak için en önemli kural, işleri küçük parçalara bölmek ve yorulduğunuz an mola vermektir. Ağır temizlik gerektiren işleri mümkünse bir yakınınızdan destek alarak yapmalı, temizlik sırasında mutlaka eldiven kullanmalı ve ağırlık merkeziniz değiştiği için ani hareketlerden kaçınarak daha yavaş tempolu işlere yönelmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 243 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elfedo16 (7 puan) sordu
0 oy
5 cevap 342 göst.
0 oy
8 cevap 526 göst.

1,506,240 soru

24,588,748 cevap

362,883 kullanıcı

...