13 haftalık gebeyim, günde 1-2 bardak çay içebilir miyim?

0 oy
626 göst.
10 Eylül 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (329 puan) sordu

Selam kızlar. 13+0 haftalık gebeyim bu aralar canım çay içmek istiyo normalde de çay seven biri değilimdir çay da kafein olduğu için içmem yasak ama 1 2 bardaktan bişey olmaz herhalde siz içiyormusunuz bu konudaki düşünceleriniz neler

Gebelik haftası 13+0

13 Cevap

0 oy
10 Eylül 2018 (318 puan) cevapladı

Ben kahvaltida acik bi cay iciyorm.canın cektiyse acik bir bardak cay icebilirsn bence

-Reklam-
0 oy
10 Eylül 2018 (2,759 puan) cevapladı

bi rahatsizliginiz mi var ki cay yasak fazlasi zarar hamilelikte fakat gunde 1 kac bardaktan da bisey olmaz ben demlik demlik iciyorum hamilelikte daha az iciyorum ama yinede baya iciyorum

10 Eylül 2018 (329 puan) yorumladı
Kansızlık yapıyor çay özellikle yasaklamadı doktor tüm gebeler için fazlası zarar tabiki tedirgin oldum yinede ben şeker kullanmıyorum zaten 1 2 bardaktan bişey olmaz herhalde
10 Eylül 2018 (2,759 puan) yorumladı
bende seker kullanmiyorum canim demli icmezsen bi kac bardaktan bisey olmaz merak etme
0 oy
10 Eylül 2018 (978 puan) cevapladı

sadece 1 bardak açik iciyorum cunku cok canim istiyor

10 Eylül 2018 (329 puan) yorumladı
Bende içicem sanırım en son 3 4 gün önce içtim 1 bardak
0 oy
10 Eylül 2018 (1,482 puan) cevapladı

Cay tiryakisiyim normalde demlik bitiririm ilk 3 ay agzima  sürmedim. Simdi kahvaltılarda 2 bardak iciyorum en fazla. 

0 oy
10 Eylül 2018 (567 puan) cevapladı

Ben çaycıyımdır ve malesef baya azalttım bebek için :)) ama canım çektiğinde arada sabahları ya da misafirliğe gittiğimde bir ya da iki bardak içiyorum :) 

0 oy
10 Eylül 2018 (2,572 puan) cevapladı

Bende iki bardak yada üç bardak içiyorum açık ama 

0 oy
10 Eylül 2018 (359 puan) cevapladı
Çay hastası biri olarak söyleyecek olursam bırakmam çok zor oldu baş ağrısı çektim içemediğim için, ama her sabah olmasada canım istediğinde açık olmak kaydıyla 1 2 bardak içiyorum. Doktorum da abartmadığım sürece her hangi bi zararının olmadığını söyledi
0 oy
10 Eylül 2018 (1,131 puan) cevapladı

Bende tam tersi etki etti  çay kahve severken şimdi 1 bardak bile tüketemiyorum üstelik bildiğim kadarıyla fazla tüketmediğin müddetçe sakıncası yok

0 oy
10 Eylül 2018 (57 puan) cevapladı

Bende içiyorum yeri geliyor 4 5 bardak içtiğim oluyor kansızlık yapıyor diyorlar ama herkesin bünyesi bir olmuyor yani 

0 oy
10 Eylül 2018 (9,952 puan) cevapladı

Ben iciyorum cnm cay kansizlik yapar kanlarim.da gayet iyi iciyorum sabah bazende aksam

0 oy
10 Eylül 2018 (897 puan) cevapladı

Fazlaya kacmadigin sürece bişey olmaz canım ama bende çok severdim hamile kalınca hiç icemedim

0 oy
10 Eylül 2018 misafir cevapladı

Valla canım ben günde 3 5 bardak falan içiyorum doktorum bişey demedi ama açık çay tabi

0 oy
10 Eylül 2018 (482 puan) cevapladı

Bende çayı çok sevmezdim ama canım istediği için içiyorum fazlası zarar ama üç bardağı geçmemeye çalışıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 13 haftalıkken günde kaç bardak çay içilebilir?
Gebelikte kafein alımı için uzmanlar genellikle günlük 200 miligram sınırını aşmamayı önerir. Standart bir fincan siyah çayda yaklaşık 30-50 mg kafein bulunduğu düşünüldüğünde, 13 haftalık gebelik döneminde günde 1 veya 2 ince belli çay bardağı açık çay tüketimi genellikle güvenli kabul edilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çay içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte aşırı kafein tüketimi kan basıncını artırabilir ve demir emilimini zorlaştırabilir, ancak ölçülü miktarda çay içmek bebeğe doğrudan zarar vermez. Çayı yemeklerden en az bir saat sonra tüketmek, çayın içeriğindeki tanenlerin demir emilimini engellemesini önleyerek besin değerlerinden daha iyi yararlanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeyken siyah çay yerine hangi bitki çayları tercih edilebilir?
Gebelik döneminde siyah çaya alternatif olarak kafeinsiz seçenekler arıyorsanız, doktorunuza danışarak ıhlamur, elma çayı veya zencefil gibi güvenli bitki çaylarını tercih edebilirsiniz. Ancak adaçayı, sinameki ve biberiye gibi bazı bitkiler rahim kasılmalarını tetikleyebileceği veya hormonal dengesizliğe yol açabileceği için hamilelikte kesinlikle tüketilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çay içmenin demir eksikliğine etkisi nedir?
Çayda bulunan tanen maddesi, vücudun gıdalardan aldığı demiri emmesini zorlaştırarak hamilelikte kansızlık riskini artırabilir. Bu etkiden korunmak için çayı mutlaka yemeklerden en az 1-2 saat sonra içmeli ve çayınızı açık (demi az) olarak tercih ederek kafein ile tanen etkisini minimuma indirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çay içme isteği neden artar?
Gebelikte değişen hormonlar ve vücudun artan sıvı ihtiyacı, bazı kadınlarda çay gibi içeceklere karşı ani bir istek uyandırabilir. Eğer vücudunuzun sıvı ihtiyacı artmışsa çay yerine bol su, taze sıkılmış meyve suları veya ayran gibi hem sıvı hem de mineral desteği sağlayan alternatif içecekleri tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 621 göst.
16 Eylül 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Melisaaa. K (8 puan) sordu
0 oy
4 cevap 368 göst.
0 oy
2 cevap 312 göst.

1,505,867 soru

24,583,414 cevap

362,577 kullanıcı

...