31 haftalık gebeyim gece belim çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
320 göst.
27 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (275 puan) sordu
31 hafta 4 günlük gebeyim ve 3 gündür sabah saat 3 4 gibi belim kirilicak gibi ağrıyor yatamıyorum dolasirken otururken ağrı yok ama beni yatrmiyor neden acaba benim gibi olan varmı bel ağrısı çeken varmı napiyorsunuz da geçiyor ?
Gebelik haftası 31

3 Cevap

0 oy
27 Eylül 2020 (1,561 puan) cevapladı
32 yim belimden ölüyorum bazen takılı bile kalıyom 
27 Eylül 2020 (275 puan) yorumladı
Bende öyle cnm genelde 3 4 gibi başlıyor belim ağrısı sabaha kadar yatamıyorum anca kahvaltı yapıyorum sonra yatıyorum. 10 gibi yatıyorum sabah ozaman ağrım olmuyor
28 Eylül 2020 (1,561 puan) yorumladı
Normal canım merak etme
-Reklam-
0 oy
27 Eylül 2020 (151 puan) cevapladı
Ben de 31+4 haftalık hamileyim bel ağrım hiç yok nefes darlığı oluyor ben de
0 oy
28 Eylül 2020 (923 puan) cevapladı
Ya yan yat yada iki uc yastikla neredeyse oturuyormus gibi yat canim baska normal ama yan yatarsanda bacak arasina bicyastik al kan dolasimi rahat olsun zaten hamilelikte sol yana yatmak gerekiyor bel ağrısı hem gün içinde hemde yatakta çok olmasın diye

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte gece artan bel ağrısı neden olur?
31 haftalık gebelikte gece saatlerinde artan bel ağrısı, genellikle büyüyen rahmin omurga üzerindeki baskıyı artırması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesinden kaynaklanır. Gebelik hormonlarının etkisiyle eklemlerin ve bağların gevşemesi, özellikle yatış pozisyonuna bağlı olarak bel bölgesinde gerginlik ve ağrı hissetmenize yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık hamileyim gece bel ağrısı için nasıl yatmalıyım?
Gece oluşan bel ağrısını hafifletmek için en ideal yöntem sol yanınıza yatarak dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık koymaktır. Bu pozisyon, omurganın hizalanmasına yardımcı olurken kalça üzerindeki baskıyı azaltır ve kan akışını destekleyerek bel bölgesindeki kasların gevşemesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece bel ağrısı nasıl geçer ve ne yapılmalı?
Gebelikte şiddetli gece bel ağrılarını hafifletmek için yatmadan önce ılık bir duş almak veya bel bölgesine hafif masaj uygulamak kasları rahatlatabilir. Ayrıca gün içerisinde gebeliğe uygun esneme hareketleri yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek ağrıların şiddetini azaltmada etkili olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle ağrının şiddetinin aniden artması veya belden aşağıya, kasıklara doğru yayılan bir sızı şeklinde hissedilmesi tıbbi bir değerlendirme gerektirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 31. haftasında bel ağrısı normal midir?
Gebeliğin 31. haftasında bel ağrısı yaşanması, vücudun doğuma hazırlık süreci ve artan fiziksel yük nedeniyle oldukça yaygın ve normal kabul edilen bir durumdur. Ancak ağrının yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürmesi veya dinlenmeye rağmen şiddetini koruması durumunda mutlaka bir uzman görüşü alınması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,804 soru

24,647,882 cevap

366,142 kullanıcı

...