25 haftalık hamileyim, panik atak normal doğumu etkiler mi?

0 oy
1,129 göst.
29 Eylül 2020 Doğum kategorisinde (309 puan) sordu
Hanımlar merhaba, 25+4 haftalık hamileyim. Çok şükür bugüne kadar gebeliğimde büyük sorunlar yaşamadım, bebeğiminde gelişimi güzel. Ama bir kaç hafta önce gece uykudan panik atakla uyandım. Nefes darlığı, düşünme, kendimi dinleme, titreme, endişe durumu. Ertesi gün ruh gibiydim. Yalnız kalmamaya çalıştım. 3 gün bu ruh hali şiddeti azalarak sürdü. Ara ara ataklar yokladı. Kısmetse normal doğum istiyorum, size sorum şu "normal doğum panik atağı tetikler mi?, Doğum esnasında soruna sebep olur mu?" Ben kendimi fark ediyorum ve sakinleşmeye çalışıyorum. Aranızda böyle bir şey yaşayan oldu mu?
Gebelik haftası 25+4

6 Cevap

0 oy
29 Eylül 2020 (1,258 puan) cevapladı
Bende panik atak var ve kizmda 2 kez narkoz almk zorunda kaldim ustne sakinleştirici yapıldı sezeryanla dogum ettm 2ci doğumu uyutmalari gerektgini masadan kalkabilecegmi söylemişti anestezi doktoru normal dogumda bi durum yasicagni sanmam 
29 Eylül 2020 (1,258 puan) yorumladı
Bende aynıyım günde 50 sefer yaşıyorum bi yuzden dışarı çıkamıyorum anlık tuttuğu icn dogum anında ben yasamadım nedense dogum anında sen sen olmuyorsun rüya gbi bisey oluyo eve gelince kucagnda bebegnle oturup emzirip dinlenince kafan bombos oluyo heyecan oluyo ben agliyrak girdim sezeryna doktrlara yalvardım ama inan panik atagim a si olmadı nedense
12 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Bende cok korkuyorum panik atak varr ya panik atagim gelirse diyee dogum anindaa
12 Kasım 2020 (1,258 puan) yorumladı
Erken doğum oldu benim gülüm 32 haftalik sancim başladı icn 27 gün yoğun bakımda kaldı 1haftadir evde bebegm uyuttular beni
12 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Nedennerken dogum oldu gecmis olsun
12 Kasım 2020 (1,258 puan) yorumladı
Sancim başlamıştı
-Reklam-
0 oy
29 Eylül 2020 (358 puan) cevapladı
Ben panik atak hastasıydim canim yillarca ilac kullandim hamile oldugumu ogrendigimde biraktim hamileligimde ara ara tetikledi kendimi çok daralmış nefes alamıyor gibi hissettiğim zamanlar oldu dogumum normal doğum.oldu kendimi bayılacak.gibi hissettim.kac defa hemşireye ben bayilicam fena oldum sekwr tansiyin ölçün dedim ki olctuler birsey cikmadi yani bir şekilde doğumla basa cikabildim;) allah yardimcin olsun ins sag salim.yavrunu kucagina almayi nasip.etsin rabbim 
29 Eylül 2020 (309 puan) yorumladı
Okudukça cesaretlendim, teşekkür ederim. Doktorların elinde, hastanede korkulucak bsiry yok zaten :) Endişem bebeğime zarar verir miyim acaba, doğum anında bir anda ilaç verip sezaryene falan almasınlar :) Sezaryenden korkuyorum zaten
29 Eylül 2020 (358 puan) yorumladı
Olmaz allahin izniyle rabbim mucizeyi verirken anneye guc kuvvette veriyor ablacim bak ben 45 yasindayim yani benim.ve bebegin her türlü riskide vardi allah verdi kolayını  hic korkma
0 oy
29 Eylül 2020 (522 puan) cevapladı
Canim insgrmda ve youtube de beyhan budak ı takip et cok faydasini goreceksin ben oyle rahatladim diyebilirim cok cok fazla panik atak nobetletim vardi cok sukur cok iyiyim rabbim sanada şifa versin 
12 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Ben dun ilk psikologtan seansi aldim..bir ise simdilik yaradigini soyleyemem ama bir umut..bizim sorunumuz dogumdan cok bence dogumdan onceko surecc..bizi surec yipratio..dogum gelse 1 saat bile surmz
12 Kasım 2020 (522 puan) yorumladı
Aynn canim kendimizi panik ataga odakladigimiz icin yapamiycaz gbimize geliyor tabiki o sancilar baslayinca bir sekilde olacak
12 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Emin ol olacak benim canimi sıkan bu surec daha 5 bucuk ay var nasil gececek boyle diyorum..bide metin hara nin nefes egzersizleri var onlari uygula bence iyi geliyor..bide ben her gece relaxs uyku muzikleri aciyorum onsuz uyuyamiyorum alistim..sende dene istersen..
12 Kasım 2020 (522 puan) yorumladı
Deniycem canim bnimde 5 bucuk ay var hakkimizda hayirlisi insaallah
12 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Amin canim insallhh napalim basa gelen cekiliyo..dua edelim Allahima..cefa cekmeden sefa olmuyor hayat boyle..bide psikolog bana dediki hergun aksama dogru disari cik dolas 20 dk..ve butun kafandaki korkularini dusun dedi..o 20 dk sonrada tamamen kafandakileri cikarr hic dusunmemeye calis dedi bunu her gun uygula dedi..bide iste metin haranin egzersizlerini onerdi
0 oy
29 Eylül 2020 (1,163 puan) cevapladı
Canım nefes darlığını bana sor ama kesinlikle aklıma getirmiyorum korku mu anlatmam ne kadar çoktu ama sakin kalmaya çalışıyorum panik atağımı dünmüyorum kızımı kucağıma alacağım anı düşünüyorum hep 
29 Eylül 2020 (309 puan) yorumladı
Bende kızıma odaklanmaya çalışıyorum hep. Teşekkür ederim yorumun için :) Sağlıkla alalım inşallah yavrularımızı kucağımıza
0 oy
25 Şubat 2021 (928 puan) cevapladı
Kendini nasıl iyi hissediyorsan o doğumu yap yaptığın doğum ister sezeryan olsun ister vajinal o senin normal doğumundur. Ve şunu unutma sen dogurmuyorsun bebek doğuyor Rabb'im o kadar güzel yaratmış ki her şeyi sadece dua et akışına bırak bebeğine kavuşacağın anı düşün
0 oy
25 Şubat 2021 (821 puan) cevapladı
Nolmalde panik yapamazsın cnm sezeryan da olur ama panik

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte panik atak normal doğumu zorlaştırır mı?
Panik atak, normal doğum sürecini doğrudan engellemese de doğum anındaki kaygı düzeyini etkileyebilir. Doğum sırasında yaşanan panik atak, nefes kontrolünün güçleşmesine neden olabilir ancak uzman desteği ve nefes egzersizleriyle bu süreç yönetilebilir. Doğumun doğal bir süreç olduğunu hatırlamak ve doğum ekibiyle sürekli iletişim halinde kalmak, kaygının kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sırasında panik atak gelirse ne yapılmalı?
Doğum sırasında panik atak belirtileri hissedildiğinde, en etkili yöntem kontrollü derin diyafram nefesi almaktır. Burundan alınan derin nefesi yavaşça ağızdan vermek, vücuttaki adrenalin seviyesini düşürerek sakinleşmeyi sağlar. Ayrıca doğum ekibine panik atak öykünüz olduğunu önceden belirtmek, onların sizi daha iyi yönlendirmesine ve doğum anında destekleyici bir yaklaşım sergilemelerine olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık hamileyim panik atak doğum sürecini nasıl etkiler?
Hamileliğin 25. haftasında yaşanan panik atak, doğumun fiziksel işleyişini değiştirmez ancak psikolojik hazırlık sürecini etkileyebilir. Bu dönemde bir psikolog veya psikiyatrist ile görüşerek bilişsel davranışçı teknikler öğrenmek, doğum anındaki kaygıyı yönetmenize yardımcı olur. Panik atağın bir sağlık sorunu olduğu ve doğru yöntemlerle yönetilebildiği bilinci, doğum korkusunu azaltmada kritik bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Panik atak hastaları normal doğum yapabilir mi?
Evet, panik atak tanısı olan kadınlar sağlıklı bir şekilde normal doğum yapabilirler. Önemli olan, gebelik takibini yapan doktorunuza durumunuzu açıkça ifade etmeniz ve doğum planınızı buna göre oluşturmanızdır. Doğumhane ortamındaki destekleyici yaklaşımlar, doğum koçluğu veya nefes terapileri sayesinde panik atak yönetilebilir bir durum haline gelir ve normal doğum süreci güvenle tamamlanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda panik atağı tetikleyen durumlar nelerdir?
Normal doğumda panik atağı tetikleyebilecek başlıca unsurlar, kontrol kaybı hissi, yoğun ağrı beklentisi ve hastane ortamının yarattığı yabancılık hissidir. Doğumun ilerleyişi hakkında bilgi sahibi olmak ve doğumun aşamalarını bilmek belirsizliği azaltarak tetikleyici faktörleri minimize eder. Kendini dinlemek yerine doğum sürecine odaklanmak ve hekimin yönergelerine uymak, atağın şiddetlenmesini engelleyen temel yöntemler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,478 soru

24,643,291 cevap

365,909 kullanıcı

...