Bir Soru Sor

37 haftalık hamileyim, bacağımda çekilme hissi var neden?

0 oy
428 göst.
2 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
37 haftalık hamileyim 1 haftadır yürürken otururken sağ bacağımda yukarı doğru çekilme kasılma oluyor son günler çok arttı bu durum neden olur acaba bileniniz warmı
Gebelik haftası 37+3

3 Cevap

0 oy
2 Ekim 2020 (173 puan) cevapladı
Bence bunun adi kramp.hamilelikte mantikli tibbi aciklamasi var.ve cok kiside oluyor. Ya da herhangi bir vitamin eksikligide yapiyr.en iyisi doktorunuza soylemeniz.
-Reklam-
0 oy
2 Ekim 2020 misafir cevapladı
Magnezyum eksikliginden oluyor sade soda ic o iyi geliyor bana gece uyurken bir anda ayagama kram girer kasilirdi
0 oy
3 Ekim 2020 (192 puan) cevapladı
Bende de oluyor yeni yeni 31 e giricem kramp dedi doktorum rahatsız edici bi his 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamilelikte bacakta çekilme hissi neden olur?
37 haftalık gebelikte bacakta çekilme hissi, genellikle rahmin büyümesiyle ana toplardamara yapılan baskı ve vücuttaki magnezyum veya kalsiyum mineral dengesizliklerinden kaynaklanır. Ayrıca ağırlaşan vücut ağırlığı bacak kaslarına daha fazla yük bindirerek kasılmaları tetikleyebilir. Bu durum hamileliğin son dönemlerinde oldukça yaygın görülen fiziksel bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak kasılmaları nasıl geçer?
Bacak kasılmalarını hafifletmek için gün içinde düzenli olarak hafif esneme hareketleri yapabilir ve yatmadan önce bacaklarınızı yüksekte tutarak dinlendirebilirsiniz. Bol su tüketimi ve doktorunuzun onayladığı magnezyum takviyeleri kas gevşemesine yardımcı olabilir. Kasılma anında ayağınızı kendinize doğru çekerek baldır kaslarını esnetmek, ağrının ve çekilme hissinin hızla azalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son haftalarında bacakta çekilme ne zaman tehlikelidir?
Bacakta çekilme hissi ile birlikte bacakta aşırı şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya tek taraflı şiddetli ağrı varsa bu durum damar tıkanıklığı gibi riskli tabloların habercisi olabilir. Eğer çekilme hissi yürüyüşü tamamen engelleyecek kadar şiddetliyse veya bacakta belirgin bir renk değişikliği fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak krampları için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte bacak kramplarını önlemek için gün boyu düzenli olarak ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle çevirebilir ve topuk üzerinde hafif yürüyüşler yapabilirsiniz. Otururken ayaklarınızı bir tabureye uzatarak kan dolaşımını rahatlatmak, bacak kaslarındaki gerginliği azaltmada oldukça etkilidir. Yatmadan önce yapılan hafif baldır esnetme egzersizleri gece kramplarının oluşma sıklığını ciddi oranda düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamileyim sağ bacağımda çekilme oluyor, ne yapmalıyım?
37 haftalık gebelikte sağ bacağınızdaki çekilme, bebeğin pozisyonu veya rahmin sağ tarafa yaptığı baskıdan kaynaklanıyor olabilir. Öncelikle sol yanınıza yatarak dinlenmeyi deneyin; bu pozisyon ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak bacaklara giden kan akışını düzenler. Eğer çekilme hissi dinlenmenize rağmen geçmiyor veya şiddeti sürekli artıyorsa, durumunuzu takip eden kadın doğum uzmanınızla görüşerek bir değerlendirme yapılması en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 255 göst.
Hamile iken bacakta çekilme hissi
13 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Minimalist (61 puan) sordu
0 oy
3 cevap 335 göst.
38+5 bacakta çekilme hissi çok fena napacm
13 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hayalimdin (135 puan) sordu
0 oy
2 cevap 187 göst.
Bel ağrısı bacakta çekilme
5 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kevsergkc (65 puan) sordu
0 oy
2 cevap 320 göst.
Bacakta çekilme gibi ağrı
8 Mart 2022 Doğum kategorisinde HATcooo (908 puan) sordu

Kategoriler


1,507,796 soru

24,611,089 cevap

364,086 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...