6 haftalık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

0 oy
2,072 göst.
5 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan) sordu
Merhaba ben 6 haftalık hamileyim ve sigara kullanıyorum bırakamadım sigara kullanan anne adayları varmı ?çok sinirli oluyorum içmeyince ne yaomalıyum bilmiyorum
Gebelik haftası 6

19 Cevap

+1 oy
5 Ekim 2020 (313 puan) cevapladı
Hamileliğim boyunca içtim doğurdum şuan bilmiyorum iyi şuan bebeğim 
5 Ekim 2020 (353 puan) yorumladı
20 w bende bende gunde 2 3 tane iciyorum mesela kac hafta dogum yaptin beni dogum haftasiyla ilgili sigaradan dolayi baya korkuttular
19 Ekim 2020 (313 puan) yorumladı
38 de sezeryan oldum, bende 2,3 iciyordum bebeğim sağlıklı şuan
-Reklam-
0 oy
5 Ekim 2020 (1,740 puan) cevapladı
Ben de kullanıyordum hamileliği öğrendiğim an bıraktım bazen hala canım çekiyor ama zamanla pek sorun yaşamadım 
5 Ekim 2020 (4 puan) yorumladı
Ben prozac kullandım 16 yıldır onud bırakmak zorunda kaldım işşm çok zor yaktayım saatlerce çok yoruluyorum  sigara benş dinlendiriyor bide demli çay
0 oy
5 Ekim 2020 (244 puan) cevapladı
Kuzum vallah hamile kalmadan önce 5 yıl boyunca sigara kullanıyordum ve ne yaptıysam bırakamıyordum ta ki hamile olduğumu öğrendiğim an. Gerçekten o annelik hissi galiba hemen bıraktırdı. Kendime yeterince zarar vermiştim ama bebeğime zarar vermeye hakkım yoktu. Birden bıraktım bende arada çok sinirleniyorum ama hiç birşey kızımdan daha önemli olamazdı. Bence sigara içmek istediğin zaman bol bol su iç. Sinirlen boşver eşine yada yakınlarına saydır boşver :)) 
5 Ekim 2020 (4 puan) yorumladı
Çalışınca çok zor
5 Ekim 2020 (244 puan) yorumladı
Biliyorum çalışınca belli bir plan halinde molalarını düzenliyorsun. Ama önemli olan bebeğinin sağlığı
5 Ekim 2020 (4 puan) yorumladı
Haklısın çok teşekkür ederim
0 oy
5 Ekim 2020 misafir cevapladı
Bende içiodum azalttım cnm bırakmaya çalışıyorum 
0 oy
5 Ekim 2020 (344 puan) cevapladı
Ben bıraktım 23 haftalık hamileyim ögrendiğim gün 2 tane içtim daha içmicem dedim 2 taneden sonra bıraktım hlaa canm istiyor maalesf ama bebegi kendi zevkim icin riske atmaya hakkim yok 
0 oy
5 Ekim 2020 (77 puan) cevapladı
Çocuğun üzerinde ne gibi tehlikeleri var arastrrsan görürsün 
0 oy
5 Ekim 2020 (335 puan) cevapladı
Kabak çekirdeği ye canım canın sigara çektiğin de hemde bebeğe kiloda aldiriyo umarım.birakirsin bende öğrendiğim gün bıraktım 
0 oy
5 Ekim 2020 (300 puan) cevapladı
Bn kullanıyordum suan eşimin yanimda içmesine bile izin vermiyorum çünkü tiksinerek bıraktım kokusu midemi alt üst ediyor eşim bahçede içmesine rağmen kokuyu alıyorum eve girdiğinde üzerine siniyor hep kızıyorum
15 Haziran 2021 (1,139 puan) yorumladı
Bende öyleydim 14.haftama kadar esim içiyordu mahfoluuordum nefret ediyordum.  Sonra bildiğin asermeye basladim hic içmediğim zamanlarda oluyor 1 2 tane içtiğimde 5 tane ictigimde.  Umarim yine tiksinirim erken doğum olur diye korkuyorm
0 oy
5 Ekim 2020 (496 puan) cevapladı
Bende yılların sigara icicisiyim hamile olduğumu öğrendiğim de bıraktım. Aslında ben biraz da tiksindim. Duyduğum ve bildiğim.kadariyla gunde 5 taneye kadar müsade ediyo doktorlar. Ama sen doktoruna bi danış mutlaka. İçmesen hem.bebegin hemde senin icin daha iyi olur aslında. 
0 oy
5 Ekim 2020 (466 puan) cevapladı
Bebeğinizin akciğerleri bronslari  gelişiyor bu haftalarda bence bırakın kolay olmaya bilir belki ama rabbim evlat vermiş onun sağlığı ve kendi sağlığınız için vazgeçin. 
0 oy
5 Ekim 2020 (3,567 puan) cevapladı
8 yildir kullaniyordum bende icmeyince gergin oluyordum ilk haftalar ictim Allaha dua ettim nefret ettir diye... ictikce midem bulandi biraktim 9 ya da 10. Hafta da inşallah sana da nefret verir
0 oy
5 Ekim 2020 (1,527 puan) cevapladı
Malesef bende çok içtim col problemli bir evliliğim var tabi bu bahane değil ama insan stresten n yapacafininsasiriyo maledef erken doğdu bebegim 35+4 te şükür kuveze girmedi ama küçük dogdu
0 oy
5 Ekim 2020 (1,656 puan) cevapladı
Canım bende o haftalarda içiyordum bırakamam diyordum ama bir süre sonra sudan bile miden bulanıyor  bir anda içmeyi bıraktım inşallah sende bırakırsın 
0 oy
5 Ekim 2020 (4 puan) cevapladı
Doktor günde 5 tane içebilirsiniz diyo bende içiyorum günde 4 5 tane bırakamıyorum 
0 oy
15 Haziran 2021 (42 puan) cevapladı
İlk gebeligimde bırakamadım hiç dogurana kadar içtim günde 5 şart koştu doktorum . Bebeğim 2 gün kuvezde kaldı çok şükür şimdi 3 yaşında hiç bı sikintimiz yok şimdi 2. Ye gebeyim ve yine içiyorum bırakamıyorum ne lanet biseyse :( 
0 oy
15 Haziran 2021 (1,711 puan) cevapladı
15 yıldır sigara içiyorum.hamileligimin başındayım bırakmadım henüz ama azalttım.filtre kullanmaya başladım yarısını geçince söndürüyorum açık havada içiyorum doktorum 4 tane ye kadar izin verdi. Tabiki zararlarını biliyorum bırakmayı istiyorum bakalim inşallah yapabilirim.
0 oy
15 Haziran 2021 misafir cevapladı
Bende 3 haftalık hamileyim öğrendiğim an bıraktım az, önce çok canım çekti eşiminkinden sadece 1 kere çektim ama midem aşırı bulandı istifra ettim çok kötü oldum Bi daha asla çok üzüldüm zaten çektikten sonra bişey olsa vebalini ödeyemem :((
0 oy
15 Haziran 2021 (2,559 puan) cevapladı
Belki birşey olmayabilir belkı burdaki herkesin çocugun dan daha saglıklı bebegin olur ama tam tersi olursa bu vicdan azabını taşıyabilcekmisin bacım yol yakınken bırak bende içiyordum ama benim keyfim yüzünden bebeğimin hasta olma ihtimalini göze alamadığım için bıraktım 
0 oy
15 Haziran 2021 (727 puan) cevapladı
Bende sigara kullanıyordum uzun süreden beri ama şimdi hamile olduğum için eşimden 1 fırt çekiyorum şimdi okadar bebeğimiz için kendimizi sınamamız lazım ve içmeyince okadar rahatki sende icmemeyi dene canim benim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim sigarayı bırakmak için neler yapabilirim?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için en etkili yol, sigara içme isteği geldiğinde dikkatinizi başka yöne çekecek aktiviteler yapmaktır. Bol su içmek, derin nefes egzersizleri uygulamak ve sigara içtiğiniz ortamları değiştirmek nikotin krizlerini yönetmenize yardımcı olur. Eğer zorlanıyorsanız, vakit kaybetmeden kadın doğum uzmanınızla görüşerek gebelik sürecinde güvenli destek yöntemleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 6. haftasında sigara içmek bebeğe ne kadar zarar verir?
Gebeliğin ilk haftalarından itibaren sigara içmek, bebeğin oksijen alımını kısıtlar ve gelişimsel riskleri artırır. Sigaranın içerdiği toksik maddeler plasenta yoluyla doğrudan bebeğe geçer, bu durum düşük riskini ve erken doğum ihtimalini tetikleyebilir. Sigarayı ne kadar erken bırakırsanız, bebeğinizin sağlıklı gelişimine olan etkisini o kadar hızlı azaltmış olursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sigarayı bırakınca oluşan sinirlilik nasıl geçer?
Sigarayı bıraktıktan sonra yaşanan sinirlilik, vücudun nikotin yoksunluğuna verdiği doğal bir tepkidir ve genellikle ilk 2-4 hafta içinde azalır. Bu süreçte kendinizi sakinleştirmek için günlük kısa yürüyüşler yapabilir, ılık duş alabilir veya sizi rahatlatan hobilerle ilgilenebilirsiniz. Sinirlilik haliniz kontrol edilemeyecek düzeydeyse bir uzmandan psikolojik destek almak, gebelik sürecini daha huzurlu geçirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara içme isteğiyle nasıl başa çıkılır?
Sigara içme isteği genellikle kısa süreli ataklar halinde gelir, bu ataklar sırasında 'erteleme' yöntemini kullanmak oldukça etkilidir. İstek geldiğinde 5-10 dakika bekleyin, bu sürede meyve yemek veya bir bardak soğuk su içmek gibi alternatifler deneyin. Sigara içilen sosyal ortamlardan uzak durmak ve sigara içme dürtüsünü tetikleyen kahve gibi alışkanlıkları geçici bir süre değiştirmek başarı şansınızı artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeyken sigarayı aniden bırakmak bebek için sakıncalı mı?
Hamileyken sigarayı aniden bırakmak bebek için sakıncalı değildir, aksine bebeğinizin sağlığı için atabileceğiniz en doğru ve en hızlı adımdır. Sigarayı azaltarak bırakmak yerine tamamen kesmek, bebeğinizi toksik maddelere maruz bırakmamak adına en güvenli yaklaşımdır. Vücudunuzun nikotinden arınması, bebeğinizin daha temiz bir ortamda gelişmesine ve doğum sonrası sağlık komplikasyonlarının azalmasına doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 2,063 göst.
+1 oy
6 cevap 1,235 göst.
+3 oy
6 cevap 2,125 göst.

1,506,201 soru

24,588,286 cevap

362,852 kullanıcı

...