16 haftalık hamileyim karnım hiç doymuyor, normal mi?

0 oy
559 göst.
11 Eylül 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (35 puan) sordu

Kızlar 16+4 hamileyim ama ksrbim hic doymuyor normal mi surekls biseylerb yemek istiyorum :)

5 Cevap

0 oy
11 Eylül 2018 (1,128 puan) cevapladı

Normal canim kusma yada mide bulantın yoksa istahinda aciksaa çok çok normal çünkü bnde öyleydim başlarda hala da öyleyim ")

-Reklam-
0 oy
11 Eylül 2018 (9,952 puan) cevapladı

Normal cnm bende oyleyim hep istirahat de ede ede 19 hafta 5 kg aldim genede asiri yeme ilerde dah da artıyor 

11 Eylül 2018 (35 puan) yorumladı
Bulantı kusma olmuyor rahat geçiyor canım  bende aksama kadar yatıyorum durdurmam lazım  kendimi dediğin gibi sonu da var bunun
11 Eylül 2018 (9,952 puan) yorumladı
Benim kanama old ondan yattim ve hala istieahat ediyom ama isim yapiyom bebegim tutunsun vs bide ue yat bakanim yoktu 5 kg aldim dusun ve suan daha istahliyim kusma olmamasından yiyoruz vve sonuc kg:)
11 Eylül 2018 (35 puan) yorumladı
Maşallah  bize sağlıklı olsunlar da bebisler artik kilolarin çözümü var sag salim kucağımiza alalim inşallah
0 oy
11 Eylül 2018 (77 puan) cevapladı

Benim iştahım hayatım boyunca bu kadar açık olmamıştı henüz 13 haftalık ama yatmadan önce bir şeyler yemezsem uykudan kalkıyorum

0 oy
11 Eylül 2018 (272 puan) cevapladı

bir gün yedim yedim bi türlü doymuyorum diye ağlayasım gelmişti :)

0 oy
11 Eylül 2018 (977 puan) cevapladı

9+2 yim bulantim yavaş yavaş geçiyor iştahım arttı ama şekerim yüksek çıkmış biraz yarın sabah aile hekimi ile görüşeceğim özel randevum ayın 18 inde bakalim ne olacak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamileyim sürekli acıkmam normal mi?
Hamileliğin 16. haftasında iştah artışı ve sürekli açlık hissetmek oldukça normaldir. Bu dönemde bebeğin büyüme hızı arttığı için vücudunuz daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar ve metabolizmanız hızlanır. İkinci trimesterin başlangıcıyla birlikte mide bulantılarının azalması da iştahın belirgin şekilde açılmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli bir şeyler yeme isteği nasıl yönetilir?
Sürekli yeme isteğini yönetmek için gün içinde üç ana öğün yerine, kan şekerini dengede tutan beş veya altı küçük öğün tercih edilmelidir. Protein ve lif oranı yüksek gıdalar daha uzun süre tokluk hissi sağlar. Ayrıca, her acıkma hissettiğinizde su içerek susuzlukla açlık hissinin karışıp karışmadığını test etmek etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli açlık hissi kilo kontrolü için ne yapılmalı?
Kilo kontrolünü sağlamak için karbonhidrat yerine tok tutan sağlıklı yağlar, proteinler ve lifli sebzelere odaklanılmalıdır. Beyaz ekmek veya şekerli atıştırmalıklar yerine yoğurt, ceviz, badem veya meyve gibi besleyici gıdalar tercih edilmelidir. Önemli olan porsiyonları kontrol altında tutarak vücudun ihtiyacı olan kaliteli kaloriyi almaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
16 haftalık hamilelikte ne kadar yemek yemeliyim?
16 haftalık hamilelikte günlük almanız gereken ekstra kalori miktarı ortalama 300-350 kalori civarındadır. Bu miktar sadece bir porsiyon meyve veya bir kase yoğurt ile bir dilim tam tahıllı ekmeğe denk gelir. Fazla yemek yemek yerine, öğünlerinizi kaliteli besinlerle zenginleştirmeniz hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli acıkmak bebeğe kilo aldırır mı?
Sürekli acıkmak ve sürekli yemek yemek, bebeğin sağlıklı gelişiminden ziyade annenin aşırı kilo almasına neden olabilir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için önemli olan tükettiğiniz gıdaların miktarı değil, besin değeridir. Dengeli ve vitamin açısından zengin bir beslenme düzeni, bebeğin ihtiyacı olan tüm bileşenleri almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 399 göst.
0 oy
4 cevap 323 göst.
0 oy
1 cevap 211 göst.
24 Nisan 2023 Doğum kategorisinde Gulaysegulgul (32 puan) sordu
0 oy
1 cevap 248 göst.
27 Mart 2023 Doğum kategorisinde Baharg (22 puan) sordu

1,505,930 soru

24,584,200 cevap

362,627 kullanıcı

...