37+2 haftalık hamileyim, doğumu kolaylaştırmak için ne yapmalıyım?

Question

sicak suda dus aldjm belime sixak su tutdum. comeldim kalkdim hurmada her gun 10ttane yiyorum . yurus 1saat yapayiram.cocugun kafasi 5gun onceden inmis .baska ne yapayim()

Answer 1

Bunlar faydali olduğunu ilk kez duydum sicak su ve sicak su torbası koymak hamilelikte yasak ilik suda duş almanız gerekir tansiyonunuz düşer ve  kan basincını dusurur 

Diger cevaba gelirsek her gun yuruyus yapın egzersiz yapmayıda deneyin squat hareketi de etkili 

Comments

sicak suda oturmakda soylendi onu yapmadim

---

Onu bilemiyorum fakat gunluk egzersiz ve spor yapmak bunlar dogum icin cok daha etkili plates de yapabilirsiniz

---

yarinda onlari yapayim

Answer 2

Canım günün gelmediği sürece bisey yapmanın gereği yok ben 3 tane normal dogum yaptim ilkinde 40 haftada geldi bisey yapmadim 2 dikisim vardı 2 ve 3 3 oğlum 42 haftada suni sanciyla geldiler ve dikişsiz bu kadar çok stres yapma bırak akışına bebek döndüyse illaki gelecek :)

Comments

Anlıyorum seni bebeğini kucağına almak istiyorsun hemen ama demekki daha günü var annesi allahın yazdığı günde alırsın kucağına stres yapmaki bebiste tedirgin olmasın  :)

---

dogrusun soyleyim esim beni tirmakliyiki ne zaman gelecek hadu hadi)))(

---

Ya eşin seni strese sokuyor  o zaman yapmasın ama öyle canım

---

stres  yok.no panik))hayirlisiyl gelsin)

---

Amin canım hayırlısı ile :)

Answer 3

Çok erken başlamışsın canım onun gelmesini bekle o zmn o sıcak duslar ise yarıyo her duş alındığında doğumu baslatmiyo ben 41 +3 de sancım gelmişti biraz sabret açılman sancın gelsin nisanın gelsin 

Comments

insallah bekliyorum)

Answer 4

zamani var demekki ne yapsanda olmuyor  ben sadece yürüyorum  aklima gelirse hurma yiyorum. Obur hareketleri yapamam cunki  egildimmi  kalkamam  bn 2 cm aciklik var bebek olmuş  3350 gram  37+5 m hayırlısı inşallah 

Comments

bende acilma yok sadece kafasi inmis dedi kilosu 2800. amma belimi eyip yuruyorum belim  fena sekilde tutulup . hayirlusi insallah

---

Eğildim mi kalkamam :D allah iyiliğini versin

---

Yere bişi  düşmesin  die dua ediyorum  valla karnim cok büyüdü  maşallah

Answer 5

Pilates yap ama hurmayı tek sayı ye çift kan şekerine zarar veriyomuş

Comments

dayandirdim hurmayi

Answer 6

her işte bir hayır vardır.  benimki normal gelmedi. doktor sancı,  ilaç hepsini denedi. en son ben dedim sezaryen olsin diye. iyi ki olmuşum. atoni oluştu bende kanamam durmadı, tekrar ameliyata aldilar. ameliyat sonrası doktor dedi. zaten bir kere kestim diye hiç düşünmeden ikinci kere kestim. ama normal doğum yapsaydınız acaba kessek mi düşünseydim ölmüştünüz. zaman o kadar kritikti sizde. iyi ki sezaryen yapmışız dedi. yaşayacak günüm varmış. her şeyin hayırlısı o yüzden. Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin

Comments

Amin canim hepimiz icin hayirlisi