Gebelikte 1,5 litre su tüketimi yeterli mi?

0 oy
583 göst.
13 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (732 puan) sordu
Kizlar günlük nekadar su içiyorsunuz ben anca bir buçuk lt içe biliyorum daha fazlası midemi bulandırıyo yeterli mi acaba bu su tüketimi 

6 Cevap

0 oy
13 Ekim 2020 (1,844 puan) cevapladı
bende aynen 
13 Ekim 2020 (1,844 puan) yorumladı
ama bugun grip oldum baya zorladim kendimi sivi tuketmek icin.baya limonlu su ictim
-Reklam-
0 oy
13 Ekim 2020 (1,447 puan) cevapladı
Yeter tabi canım bunyen o kadar kaldiroyosa zorlamanın anlamı yok valla ben bazen 3lt bazen 1lt  bazen 2 3 bardak anca içiyorum midem ne kadar aliyosa o kadar soda falan içiyorum suyu  canım istemiyorsa 
13 Ekim 2020 (732 puan) yorumladı
Bende soda içiyorum hergun cnm zaten normalde hiç su içen biri değilimdir bebek için zorluyorum işte
0 oy
13 Ekim 2020 (212 puan) cevapladı
Doktorum 2.5 3 lt dedi canım. Bende anca senin gibi 1.5 2 lt içebiliyırum maalesef 
13 Ekim 2020 (732 puan) yorumladı
Yok cnm ben okdar içersem çatlarım bir buçuk zor içiyorum sabahtan akşama kadar midem almıyo
13 Ekim 2020 (212 puan) yorumladı
Başlarda içiyordum zorlayarak ama baktım olacak gibi değil. Galiba biz gebelik öncesi çok su içenlerden olmadığımız için içemiyoruz
13 Ekim 2020 (732 puan) yorumladı
Aynen cnm bende başta çok içtim iki lt fazla ama şimdi yok içemiyorum bide sürekli tuvalete gidiyorum içtikçe heleki tuvaletim olduğu anda tekme atarsa oğlum öyle bir baskı oluyo ki
0 oy
13 Ekim 2020 (2,394 puan) cevapladı
Ben o kadar da icemiyorum malesef icmem gerektigini bilsem de midem bulaniyo su ictikce
0 oy
13 Ekim 2020 (1,384 puan) cevapladı
3lt iş yerinde içiyorum eve gelince birkaç bardak yatagimin yanınada şişem var lavaboya gidil geldikçe onu içiyorum 4 ri çok rahat geçiyor ama kendimi zorlamıyorum vücut istiyo hamile olmadan öncede çok şu tüketen biriydim 
0 oy
13 Ekim 2020 (4,684 puan) cevapladı
Valla canım bana 3lt dedi doktorum, başka bir doktora daha gitmiştim o da aynısını dedi 3lt dedi. İçmeye çalışıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte günlük su tüketimi kaç litre olmalıdır?
Gebelikte günlük ortalama 2 ile 2,5 litre arasında su tüketilmesi önerilir. Bu miktar, vücuttaki kan hacminin artması, amniyotik sıvının desteklenmesi ve böbrek fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içmek mide bulantısını nasıl azaltır?
Hamilelikte su içmek, mide asidini dengeleyerek ve sindirimi kolaylaştırarak bulantı hissini hafifletebilir. Eğer su içmek midenizi bulandırıyorsa, suyu küçük yudumlarla, oda sıcaklığında veya içine taze limon, nane ya da salatalık dilimleri ekleyerek içmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yeterli su içilmediği nasıl anlaşılır?
Gebelikte yeterli su içilmediğinin en temel belirtileri idrar renginin koyu sarı olması, ağız kuruluğu, baş ağrısı, yorgunluk ve idrar yolu enfeksiyonlarına yatkınlıktır. İdrarınızın açık sarı veya renksiz olması, vücudunuzun yeterince hidrate olduğunu gösteren en sağlıklı işarettir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içemiyorum ne yapmalıyım?
Hamilelikte su içmekte zorlanıyorsanız sıvı ihtiyacınızı desteklemek için sulu meyveler, şekersiz kompostolar, ayran veya taze sıkılmış sebze sularını tercih edebilirsiniz. Ancak bu alternatiflerin, saf suyun yerini tamamen tutmayacağını unutmamalı ve su içme alışkanlığını gün içine yayarak küçük miktarlarla artırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte az su içmek bebeği nasıl etkiler?
Gebelikte az su içmek, amniyotik sıvı miktarının azalmasına ve vücudun detoks süreçlerinin yavaşlamasına neden olabilir. Yeterli sıvı alımı bebeğin gelişimi, plasentanın sağlığı ve anne adayının genel sağlığı için temel bir gereksinimdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,588 soru

24,644,694 cevap

365,977 kullanıcı

...