Bir Soru Sor

Hamilelikte kefir içsem bebeğe bir zararı olur mu?

0 oy
473 göst.
18 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (98 puan) sordu
Kızlar merhaba hamilelikte kefir tüketilir mi bazı doktorlar probiyotik içerdiği için net birşey demiyor 
Gebelik haftası 23

8 Cevap

0 oy
18 Ekim 2020 (73 puan) cevapladı
Canim bana doktorum içebilirsin dedi 
18 Ekim 2020 (98 puan) yorumladı
Tamam canım teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
18 Ekim 2020 (951 puan) cevapladı
Özellikle kefir içmeni tavsiye ederim demişti doktorum
0 oy
18 Ekim 2020 (1,872 puan) cevapladı
Çok faydalı 
0 oy
18 Ekim 2020 (342 puan) cevapladı
Ben kefir çok içiyorum bebeğin gelisiminede katkı sağlıyor 
0 oy
18 Ekim 2020 (279 puan) cevapladı
Sut içemeyen biri isen kesinlikle kefir ic derim. Hatta migros da satılan danem kefiri ic derim muthis tadi var ;) 
0 oy
18 Ekim 2020 (1,384 puan) cevapladı
Benimde bebişim sadece kesemde taş yapmis dr sütü yasakladı kefir iç dedi 
0 oy
18 Ekim 2020 (200 puan) cevapladı
Gebelikte çok sagkikliymis günde bir bardak öneriliyor 
0 oy
18 Ekim 2020 (98 puan) cevapladı
Hepinize çok teşekkür ederimm kızlar 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte kefir içmek bebek için güvenli mi?
Evet, hamilelik döneminde pastörize sütten üretilmiş kefir tüketmek hem anne hem de bebek için oldukça güvenlidir. Kefir, doğal probiyotik içeriği sayesinde hamilelikte sıkça karşılaşılan kabızlık ve sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur. Ancak tüketeceğiniz kefirin marketlerde satılan, güvenilir markaların pastörize edilmiş ürünleri olmasına mutlaka dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kefir tüketmenin faydaları nelerdir?
Kefir, içeriğindeki yüksek kalsiyum, protein ve B12 vitamini sayesinde hem annenin kemik sağlığını destekler hem de bebeğin gelişimine katkı sağlar. Probiyotik yapısı bağırsak florasını düzenleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle hamilelikte yaşanan hazımsızlık ve şişkinlik gibi mide problemlerini hafifletmekte oldukça etkili bir doğal besin kaynağıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileler günde ne kadar kefir içmeli?
Hamile bir kadının günlük kefir tüketimi genellikle bir su bardağı (yaklaşık 200-250 ml) ile sınırlandırılmalıdır. Aşırı tüketim, içerdiği canlı kültürler nedeniyle bazı anne adaylarında gaz sancısına veya sindirim sisteminde hassasiyete yol açabilir. Dengeli bir diyet içerisinde günde bir porsiyon tüketmek, besin değerlerinden maksimum düzeyde faydalanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ev yapımı kefir içilir mi?
Ev yapımı kefir tüketirken hijyen koşulları ve kullanılan sütün pastörizasyonu çok kritiktir. Çiğ sütten yapılan kefirin içeriğinde listeria gibi zararlı bakteriler üreyebileceği için hamilelerin ev yapımı kefir yerine, pastörizasyon işleminden geçmiş güvenilir paketli ürünleri tercih etmeleri önerilir. Evde yapacaksanız mutlaka sütü iyi kaynatmalı ve hijyen kurallarına tam riayet etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kefir ne zaman içilmeli?
Kefiri günün herhangi bir saatinde tüketebilirsiniz ancak sindirim sistemini düzenleyici etkisinden tam faydalanmak için sabah aç karnına veya gece yatmadan önce içmek oldukça yaygın ve etkilidir. Eğer mide yanması gibi şikayetleriniz oluyorsa, yemeklerle birlikte tüketmek yerine ara öğün olarak tercih etmek daha konforlu bir sindirim süreci sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 195 göst.
Gebelikte c vitamini icilir mi
10 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurlu01 (53 puan) sordu
0 oy
0 cevap 147 göst.
Hamilelikte Kac Bardak Bitki Cayi Icilir
26 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde yyagmurakpolat (69 puan) sordu
0 oy
3 cevap 303 göst.
Rezene cayi hamilelikte icilir mi
13 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sjdhshhcjdhd (126 puan) sordu
0 oy
1 cevap 235 göst.
Gebelikte alic sirkesi icilir mi
30 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emine4626 (205 puan) sordu

Kategoriler


1,506,297 soru

24,589,031 cevap

362,936 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...