32 haftalık gebelikte yürüyüş yapınca kasıklarım neden ağrıyor?

Question

Arkadaşlar 32 haftama girdim yürüyüş çok yapan biri değilim hatta hiç yani erindigimden evde rutin işler yapıyorum fakat dışarı çıkıp yürümüyorum bi bahanem olmadıkça uzanıyorum yatıyorum genellikle dün yurudum karnımın altına ağrı girdi biseyler battı hatta adım dahi ataamadim oturamadım afedersiniz alt bölgeme sızı giriyo ağrı gibi 30 sn sürüp geciyo sizdede varmı böyle şikayetler hareketsizlikten mi acaba yafa erken doğum habercisimi kafam allak bullak

Answer 1

Magnezyum eksikliğinden kramplar oluyor bu aylarda kullanıyor musunuz magnezyum ilacı

Comments

Vitamin kullanıyorum sadece  doktorun verdiği gyno ferro sanol.. decavit pronatal

---

Doktorunuza soyleyin magnezyum başlar muhtemelen

---

Perşembe doktora gidicem sorucam evet... otururken bile altıma bisey batıyo  sanki bağdaş kurup zor oturuyorum allah yardımcımız olsun canım çok teşekkür ederim bilgileriniz için ❤

Answer 2

33+1 çok yorulunca yürüyünce aynısı oluyor ölüyorum ağrıdan 

Comments

Sizde az mi yürüyüş yapan birisiniz ben arada yaptım için mi acaba diyorum sürekli hareket halindemisniz

---

Temizlik yapıyordum şükür bitti ama
Önceki postumda da yazmıştım fena çektim bide çok yürüyünce falan

---

Dikkat edin sizde allah korusun ya sağlıkla kucana almanı nasip etsin inşallah canım ❤

Answer 3

30.haftadan itibaren alt bölgede ağrı kasılma sancı olabilir demişti doktorum vucüt doğuma hazırlarmış kendini. Bende 32.haftamdayım aynı şeyleri yaşıyorum sancı batma girdiği an hareket etme zorlama evdeysen uzan dışardaysan geçene kadar bekle zorlamak iyi olmaz diye düşünüyorum:) Yine de doktoruna anlat her hamilelik farklıdır unutmamak lazım:)

Comments

Kesinlikle canım haklisin evdeyim ben o yüzden sadece evde rutin temizlik hep yatış pozisyonundayım agrım acaba ondan mi alt bölgem sizliyo farklı bir sızlama yani oda acaba doğum mu endişesi yaratıyo evde tekim bide korkuyorum açıkçası

---

Saatte 3 4 kez sancı kasılma olursa ve şiddeti artarsa hemen gel dediler bana bu haftalarda erken doğum olabiliceği için insan korkuyo tabi:) Sen yine de doktorunla görüş canım en doğrusunu o söylicektir Allah yardımcımız olsunn:)

---

Amiiiiiin inşallah canım benim sorcam canım perşembe inşallah korkmaz mi ilk olanlar heleki bende

Answer 4

Bencede haraketsizlikdendir cnm. Ben köyde oldugum için yürüyemiyorum.. evde günlük islerimi yapiyorum. İşim olmadigindada bahcede dolaniyorum. Bende çok fazla  yürüyünce öyle kasilmalar oluyor. Normal bi durum yani.  Yavas yavas alistir kendini yürümeye. Bir kac güne ögresirsin cnm agrinda olmaz ilk günler olur öyle 

Comments

Olabilir canım haklisin teşekkür ederim bilgileriniz için ❤

---

Rica ederim

Answer 5

Hareketsizlikten de olabilir magnezyum dan dolayida rutin her gun yuruyun derim ben hamileligimin basindan bu yana her gun yuruyorum eger disari cikmak istemiyorsaniz plates yada evde aktivite yapın dogumunuz kolaylastirir 32 haftaligim enerjim hic tukenmiyor

Comments

Maşallah size ya..Bende hep uzansam gözüm karnimda hareketini izliyorum sürekli evi temizleyip uzanıyorum işte haklisiniz hareket şart teşekkür ederim bilgileriniz için ❤

Answer 6

Bende 31+4 haftaligim bende yürüdüğümde öyle oluyor rahmime yumru koymuşsun gibi yürüyemiyorum ama sonradan bırakıyor o bence bebeğimizin başı aşağıya iniyor diye öyle hissediyoruz çünkü yürüyüş rahmi yumuşatıyor ve çok etkilidir ama aynı bende senin gibi fazla yürüyemiyorum iki günde bir yürüyorum

İlaç olarakta gynoferon bende tüketiyorum bide viciumd3 kullanıyorum 

Answer 7

32+3 m canım ne zaman yorulsam yani dışarı çıkıp benim de ağrılarım oluyor karın altında 2 defa nts ye girdim sancı yok ama enfeksiyon çıktı bende her şey iyi şükür. Ama yürümek bana da iyi gelmiyor ben 36 dan sonra yürüyüş düşünüyorum açıkçası çünkü korkuyorum erken doğar diye zaten önden gidiyor bebeğim 

Answer 8

Canım bende yürüyüş hiç yapmıyorum desem yeridir sadece çarşıda işlerim olunca çıkıyorum ve yürürken zorlanıyorum baskı oluyo kasıklarımda