Sürekli gaz problemi yaşıyorum, geceleri ne yapabilirim?

0 oy
1,208 göst.
13 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu

Kizlar sizde benikm gibi gaz problemi ysiyomusunuz tuvaletten çıkamaz oldum özellikle geceleri eşim yanımdayken hele yarim saat olmadan kalk tuvalete git uykularım kalmadı varmi bi çare 

11 Cevap

0 oy
13 Eylül 2018 (266 puan) cevapladı
13 Eylül 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Gaz varsa sal mutlaka tutmak daha sıkıntı çok zor durumdaysan eşinden ayrı yat cekiniyorsan yani ben gaz çıkarmakta çok zorlanirim bu daha kötü inanın hastanelik oldugum durumlar oluyor söylemesi ayıp geğirmek bile o kadar kıymetli ki bende bunlar nadir olan şeyler  

-Reklam-
0 oy
13 Eylül 2018 (689 puan) cevapladı

))))))çok güldüm canım. Qaz verecek qidalardan uzaq dur 

13 Eylül 2018 (159 puan) yorumladı
Hic bişey yiyemiyorum ki istifra etmekten
0 oy
13 Eylül 2018 (247 puan) cevapladı

:)))) valla canim her gebe bir donem yasiyo galiba bu sorunu

0 oy
13 Eylül 2018 (382 puan) cevapladı

Yapacak bişey yok canım  :) herkeste olan bir sorun. Yedigine içtiğine dikkat et desemde yinede oluyo gaz sıkıntısı 

0 oy
13 Eylül 2018 (878 puan) cevapladı

Ben ilk 3 ayımda çok yaşadım. Gerçekten çok zor bı durum 3. Ayım dolmadan sırf gazdan karnım 4 aylık hamile gibiydi :) doktorum normal bagarsaklarin artık yavasıtasıyla çalışıyor dedi. Şimdi düzeldi seninde ilerleyen zamanlarda düzelir canım merak etme.

13 Eylül 2018 (159 puan) yorumladı
Aynen canım bende de göbek  aldı başını gidiyo catlicam resmen allah bize yardım etsin
0 oy
13 Eylül 2018 (221 puan) cevapladı

Ay bende yaşıyorum sürekli: )) hamileliğin etkisi ışte: ))

0 oy
13 Eylül 2018 (762 puan) cevapladı

Sal gitsin yapacak çok bir şey yok sen beni güldürdü Allah da seni güldürsün :)))

0 oy
13 Eylül 2018 (1,194 puan) cevapladı

Sen bence şükret balım. Bende oldum olası var. Ve tam tersi durum. İlaçlarla bile çıkaramıyorum.

Nasıl acı veriyor ağrı veriyor inanamazsın. 

V yaptığın çok sağlıklı boşver sen :D sal gitsin :D ben geceleri sancı tutunca sağa sola dönemiyorum ağrıdan. Fordato olan pırt yapsın bence 

0 oy
13 Eylül 2018 (2,989 puan) cevapladı

Gebeliginin  ilk haftalarındaysan normal yediklerine dikkat et, genelde ilk zamanlar şişkinlik ve gaz sıkıntısı yaşanır 

0 oy
13 Eylül 2018 (82 puan) cevapladı

Benim artık son günlerim ben normalde de cikaramam zaten gebelikte bastan beri yasiyorum kabizlik zaman zaman oluyor ama gaz sıkıntısı hic bitmiyor...yapabilsem de esimin yaninda bile olsun lazim değil yeterki yapabilsem ama yokk:((

0 oy
13 Eylül 2018 (2,225 puan) cevapladı

Allah yardım etsin zor valla 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gece artan şiddetli gaz sancısı ve şişkinlik neden olur?
Gece artan gaz sancısı genellikle gün içinde tüketilen gaz yapıcı besinlerin sindirim sürecinin gece saatlerinde tamamlanması veya yatış pozisyonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması nedeniyle oluşur. Özellikle akşam yemeğinde tüketilen baklagiller, çiğ sebzeler, süt ürünleri veya karbonhidratlı gıdalar gece boyunca bağırsaklarda fermantasyona uğrayarak aşırı gaz birikimine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli tuvalete çıkma isteği yapan gaz sancısı nasıl geçer?
Sürekli tuvalete çıkma ihtiyacı hissettiren gaz sancısını hafifletmek için yemekten sonra 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini düzenleyerek gazın vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ayrıca, yatmadan önce rezene, papatya veya nane çayı tüketmek bağırsak kaslarını gevşeterek gaz sıkışmasını azaltabilir ve gece boyu daha rahat uyumanızı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gaz sancısı için hangi yiyeceklerden uzak durmalıyım?
Gaz şikayetini azaltmak için brokoli, karnabahar, lahana gibi yüksek lifli sebzeler, kuru fasulye, nohut gibi baklagiller ve süt ürünleri gibi gaz yapma potansiyeli yüksek gıdaların porsiyonlarını kontrol etmelisiniz. Bunun yanı sıra, yemek yerken hava yutmanıza neden olabilecek hızlı yemek yeme alışkanlığından kaçınmalı ve gazlı içecekler ile yapay tatlandırıcı içeren ürünleri tüketmemeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uyutmayan gaz sancısı için evde ne yapabilirim?
Gece uykunuzu bölen gaz sancısı için karnınıza ılık havlu koyarak kompres yapmak veya hafif dairesel hareketlerle saat yönünde masaj uygulamak bağırsak gazının ilerlemesini kolaylaştırır. Sol yanınıza yatarak uyumak, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına destek olur ve gazın daha kolay çıkış yapmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gaz problemi ne zaman doktora gidilmesi gereken bir durumdur?
Eğer gaz probleminize şiddetli karın ağrısı, dışkılama alışkanlığında ani değişiklikler, kanlı dışkı, istemsiz kilo kaybı veya ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana görünmelisiniz. Günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşüren ve uzun süredir devam eden gaz şikayetleri altında yatan irritabl bağırsak sendromu veya gıda intoleransı gibi durumların tespiti için tıbbi değerlendirme şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 650 göst.
0 oy
13 cevap 1,440 göst.

1,505,802 soru

24,582,775 cevap

362,545 kullanıcı

...