Sabah uyandığımda neden her yerim ağrıyor?

0 oy
397 göst.
21 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (344 puan) sordu
Gün içinde bu kadar ağrım yok yattığımda agrılarım başlıyor midem sırtım bacaklarım heryerim ağrıyor geceleri kaç defa uyanıyorum bilmiyorm bunu herles yaşıyomu çok merak ettim 
Gebelik haftası 25+4

6 Cevap

+1 oy
21 Ekim 2020 (219 puan) cevapladı
Canım bende aynıyım inan gün içinde çok şükür sıkıntım yok ama bir yatıp kalkıyor sanki inşaat ta cakismisim gibi her yerim ağrıyor sırtım belim ayaklarım 

Sanırım bu haftalarda normal 

Rabbim bebislerimizi sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin 
21 Ekim 2020 (344 puan) yorumladı
Amin inşallh sağlıkla alalim kucağımıza yeterki
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2020 (2,352 puan) cevapladı
Bende anlattigin gibiyim ama senin erjen baslamis biraz Allah yardimcimiz olsun
21 Ekim 2020 (344 puan) yorumladı
Evet 1 aydır böyleyim ileki haftalarimda Allh yardımcım olsun bunada şükür diyelim sağlikla alalım kucağımiza
0 oy
21 Ekim 2020 misafir cevapladı
Valla bende yaşıyom ama 30. Haftadan sonra başladı canım seninki biraz erken başlamış Allah yardımcın olsun 
21 Ekim 2020 (344 puan) yorumladı
Benim şmdide başlamadı 1 aydır bu sekildeyim geceleri uyanıp yürüyorum sanki yatak bana batıyor gibi bende diyorum ben smdiden böyleysem ilerki haftalarda Allh yardımcım olsun
0 oy
21 Ekim 2020 (1,123 puan) cevapladı
Valla şimdi bende sağlık ocağındaki bayana sordum sanki sabaha kadar dayak yedim her yerim kopuo halim yok elim ayağım kalkmio 
21 Ekim 2020 (344 puan) yorumladı
Ne dedi peki?
21 Ekim 2020 (1,123 puan) yorumladı
Kan idrar aldı vitamin filan bakacak lar enfeksiyon olabilir dedi oda halsizlik yaparmış bide daha 18 haftalık hamileyim düşün yani şimdiden böyleyse
21 Ekim 2020 (344 puan) yorumladı
Ben kanda verdim idararda kanım biraz düşük sadece kan ilacı kullanıyorum
21 Ekim 2020 (1,123 puan) yorumladı
Bakalım bana ne dicek enfeksiyon var gibi hissediyorum ben akıntım oluo ara ara
0 oy
21 Ekim 2020 (392 puan) cevapladı

Valla benim hamilelik boyunca ağrılarım da oldu geceleri zaten 2 defa kalksam şükrediyorum  öyle fazla :D hele artık 37. Haftadayım sabahları kütük gibi uyanıyorum

0 oy
21 Ekim 2020 (81 puan) cevapladı
Valla ben daha 8 haftalığım ama acayip bacak bel kalça ağrım var gece gündüz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sabah uyandığımda her yerimin ağrıması neden kaynaklanır?
Sabahları hissedilen yaygın vücut ağrıları genellikle uyku pozisyonu, yatak kalitesi veya hareketsiz yaşam tarzı gibi fiziksel faktörlerden kaynaklanır. Ancak gece boyunca tekrarlayan uyanmalar ve yaygın ağrılar, fibromiyalji, uyku apnesi veya kronik yorgunluk sendromu gibi tıbbi durumların belirtisi olabilir. Vücudun sabahları tutuk ve ağrılı olması, özellikle enflamatuar süreçlerin veya kas-iskelet sistemi dengesizliklerinin işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uykudan uyandıran sırt ve bacak ağrıları nasıl geçer?
Gece uykudan uyandıran ağrıları hafifletmek için ilk adım, vücut ağırlığını destekleyen ortopedik bir yatak ve doğru yastık seçimi yapmaktır. Uyku öncesi yapılacak 10 dakikalık hafif germe egzersizleri kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Eğer ağrılar mide yanmasıyla birleşiyorsa, yastığı yükseltmek veya akşam yemeğini yatmadan 3 saat önce kesmek mide asidini dengeleyerek uyku kalitesini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları yorgun ve ağrılı uyanmak hangi hastalıkların habercisidir?
Sabahları her yerin ağrılı olması, özellikle fibromiyalji sendromunun en belirgin göstergelerinden biridir. Bunun yanı sıra, romatoid artrit gibi iltihaplı eklem hastalıkları, anemi, D vitamini eksikliği veya tiroid bozuklukları da sabah saatlerinde artan ağrılara yol açabilir. Eğer ağrılarınız 3 haftadan uzun sürüyorsa ve günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, altta yatan metabolik veya romatizmal bir durumun tespiti için uzman bir hekime başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku sırasında mide ve sırt ağrısı neden artar?
Uyku sırasında artan mide ve sırt ağrıları genellikle gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) ile ilişkilidir. Yatış pozisyonu mide asidinin yemek borusuna kaçmasını kolaylaştırarak göğüs ve sırt bölgesinde ağrıya neden olabilir. Ayrıca, yanlış yatak seçimi omurganın doğal eğrisini bozarak sırt kaslarında gerilmeye yol açar. Sol tarafa yatarak uyumak ve yatak başını hafifçe yükseltmek mide asidi kaynaklı ağrıları azaltmada etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları ağrı ile uyanmamak için yatak seçimi nasıl olmalıdır?
Sabah ağrılarından kurtulmak için yatak seçimi, omurga sağlığını koruyan orta sertlikte ve vücut ağırlığını dengeli dağıtan modellerden yana yapılmalıdır. Hafızalı köpük (visco) veya lateks yataklar, basınç noktalarını azaltarak kan dolaşımını destekler. Yatağınızın 8-10 yıldan eski olması, destek özelliğini yitirmesine ve sabahları bel, bacak ve sırt ağrısı ile uyanmanıza neden olabilir. Yatak alırken vücut tipinize uygun destek seviyesini test etmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,195 soru

24,615,740 cevap

364,326 kullanıcı

...