Hamilelikte mide yanması ve uykusuzlukla nasıl başa çıkarım?

0 oy
789 göst.
26 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (417 puan) sordu
2 den beri ayaktayım tuvalete uyandım su içtim  ve mide yanması eşliğinde tv izliyorum gözümde uyku yok ah ah uykum nerlerdesin?
Gebelik haftası 27+4

8 Cevap

0 oy
26 Ekim 2020 (196 puan) cevapladı
Hacer vallahi bende aynı durumdayım tualete kalktıktan sonra o uyku dahada haram bana sabahlara kadar 
26 Ekim 2020 (585 puan) yorumladı
Kaç haftamınsınız? 37 bitti bizim
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
27+4 hamileliğimin başından beri böyle normalde başımı yastığa koydum mu sabah uyanırdım ne güzel şimdi sabhlara kadar uyku yok gündüzde uyuyamıyorum
26 Ekim 2020 (196 puan) yorumladı
39+6 bende 2aydir böyleyim sabahları uyuyabiliyordum ama şimdi sabahta uyuyamıyorum 2 3 saatlik uykuyla zombi gibi ayaktayım hep
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
Az kalmış sizin Rabbim hayırlı kolay doğum nasip etsin inşallah bizim daha 3 ay var Allah yardımcımız olsun hepimize
26 Ekim 2020 (196 puan) yorumladı
Amin canım benim Allah'ım en hayırlı zamanda bebeklerimizi bize kavuştursun
-Reklam-
0 oy
26 Ekim 2020 (392 puan) cevapladı
neden böyle oluyo yaa kesintisiz uyuduğum günleri özledim, bide her gören bu günlerinin kıymetini bil bol bol uyu diyo.. Hadi gelde uyu bakalımm... ;(
26 Ekim 2020 (81 puan) yorumladı
Alistirmalar bunlar bebek gelince zorlamayalım diye sık sık uyanicaz uykusuz kalicamiz günler çok yakında  ondan uyuyamıyoruz günde 4 5 enfazla uyuyorum herkes uyuyor ben geceleri tv izliyorum acıkıyorum yemek yiyorum tefonla uğraşıyorum bazende is yapıyorum
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
Valla bende özledim başımı yastığa koydum mu sabah uyanırdım en başından beri böyle uykusuzluk çekiyorum gündüzleride uyuyamıyorum hamileler sürekli uyur sözü benim için hurafe malesef bunada şükür ne diyelim evlatlarımızı sağlıkla kucağımıza alalım hayırlısıyla inşallah
26 Ekim 2020 (81 puan) yorumladı
Aminn inşallah  canım başlarda çok güzel uyuyordum günde 12 saat rahat uyurdum sonlara yaklaşınca yeter uyudugun dercesine uyuyamıyorum en fazla 2 saat uyuyorum biraz gece biraz gündüz taplam. 4 5saati geçmiyor bunada şükürler olsun rabbbime bugünleri aratmasın başka dert vermesin 37+5 haftalıgim bu hafta içinde sezaryen olucam risklerim var kızlar dua edin bana Rabbım yavrularımızı sağlıklı bir şekilde dünyaya getirip büyütmeyi nasip etsin inşallah hepimize
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
İnşallah canım Rabbim herkesin evladını korusun sağlıkla hayırlısıyla kucağımıza almayı nasip etsin inşaallah miniklerimiz Allah a emanet en iyi koruyanda kollayanda o
26 Ekim 2020 (392 puan) yorumladı
Rabbim kolay doğum nasip etsin yavrunu sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah canım.. Darısı başımıza ben 22 haftalığım zaman hiç geçmiyo sanki :)
0 oy
26 Ekim 2020 (12 puan) cevapladı
38+3 deyim aylardır aynı sorun devam ediyor katlanarak malesef 
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
27+4 haftalığız bizimde öyle
0 oy
26 Ekim 2020 (378 puan) cevapladı
Bnde uyanigim malesef saat ikiden beri bnm 15 aylik kizz uyutmadii 12 haftalik gebeyim bu arada
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
Ya Rabbim kolaylık versin inşallah
0 oy
26 Ekim 2020 misafir cevapladı
Uyumadım maalesef doğumhanedeyim sürünüyorum 
26 Ekim 2020 (417 puan) yorumladı
Rabbim yardımcımız olsun bir avazda kurtarsın inşaallah
0 oy
26 Ekim 2020 (151 puan) cevapladı
Ben de mide yanması yaşıyorum 35+4 haftalığım mide yanmam olunca tok karnına gaviscon şurup içiyorum doktorum vermişti bana çok iyi geliyor 
0 oy
26 Ekim 2020 (211 puan) cevapladı
Oğlum şimdi anaokulana gidiyor herseyimiz düzenli hamileyim 27 haftalık belki iki aydır gece derin bir uyku çekemiyorum bizim uyku düzenimiz üç yildir düzenli şimdiden bebiş alıştırma yapıyor ama ben uyumayı özledim ya  özellikle de yüz üstü şimdi bel bacak vs ağrıyor sürekli sola yatmaktan 
0 oy
26 Ekim 2020 (291 puan) cevapladı
Mide yanmasından bende uyuyamıyorum bence dogduktan sonra uyuyamıcaz ya buna hazırlık uyku problemlerı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte gece mide yanması neden olur ve nasıl geçer?
Hamilelikte gece mide yanması, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve hormonların etkisiyle mide kapakçığının gevşemesi sonucu mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla oluşur. Bu durumu hafifletmek için yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakmalı, sol tarafınıza yatarak mide asidinin yemek borusuna çıkışını zorlaştırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte uykusuzluk ve gece uyanmaları normal mi?
İlk gebelikte sık görülen uykusuzluk ve gece uyanmaları, hormonal değişimler, sık idrara çıkma ihtiyacı ve artan fiziksel rahatsızlıklar nedeniyle oldukça normaldir. Vücudunuzun yeni duruma uyum sağladığı bu süreçte, gün içindeki kısa şekerlemeler yerine gece uykusuna odaklanmak ve uyku ortamını olabildiğince karanlık ve serin tutmak uyku kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanmasına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Gebelikte mide yanmasına iyi gelen en etkili doğal yöntemler arasında az ve sık beslenmek, kızartma gibi yağlı gıdalardan kaçınmak ve öğünlerden sonra hemen uzanmamak yer alır. Ayrıca, doktorunuza danışarak tüketeceğiniz bir bardak ılık süt veya badem, mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir; ancak yanma şiddetliyse mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece mide yanması için hangi yastık pozisyonu kullanılır?
Hamilelikte mide yanmasını azaltmak için baş ve göğüs bölgesini hafif yükseltecek şekilde ekstra yastık kullanmak, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını engellemeye yardımcı olur. Sol tarafa yatmak ve dizlerinizin arasına bir hamile yastığı yerleştirmek hem mide rahatlaması sağlar hem de omurganızı destekleyerek daha kaliteli bir uyku süreci sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması ne zaman tehlikeli olur?
Gebelikte mide yanması genel olarak yaygın bir şikayet olsa da, şiddetli göğüs ağrısı, yutkunma güçlüğü, sürekli kusma veya kilo kaybı eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bu belirtiler, basit bir reflüden ziyade tedavi gerektiren farklı bir sindirim sistemi sorununun işareti olabileceğinden profesyonel destek almak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 540 göst.
0 oy
1 cevap 386 göst.
13 Aralık 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tuana_elif (67 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,176 göst.
0 oy
2 cevap 350 göst.
28 Mayıs 2024 Doğum kategorisinde Aysar. (817 puan) sordu

1,510,303 soru

24,641,373 cevap

365,816 kullanıcı

...