Hamileyim, deprem ve hastalık korkusu bebeğimi etkiler mi?

0 oy
686 göst.
1 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (139 puan) sordu
Kızlar merhaba psikolojim çok bozuk dışarda korono içerde deprem vallah napıcaz bilemiyirim.moraller sıfır allahım sen bizi koru  inşallah bebeğim etkilenmez 
Gebelik haftası 35+1
Kapatılma nedeni: Sohbet içerikli konuları sol üst köşeden konu dışı sohbetten sorabilirsiniz

6 Cevap

0 oy
1 Kasım 2020 (1,353 puan) cevapladı
Allah'ım yardımcınız olsun kuzum seni çok iyi anlıyorum ben de 99 depremini yaşadım ama binanız altı nokta 6'lık depreme dayandıysa o kadar korkma derim zaten bundan sonra artçılar olur yavaş yavaş geçer öyle oluyor çünkü birden kesilmiyor artçılardan da korkma Allah'ın izniyle bir daha İnşallah Allah kimseye göstermez
1 Kasım 2020 (139 puan) yorumladı
Amin cnm allahım hepimizi korusun
-Reklam-
0 oy
1 Kasım 2020 (318 puan) cevapladı
Allah yardimciniz olsun  kilometrelerce uzaktayiz ama dualarimiz sizinle emin olun bu saatte hala uzuntuden uyuyamadim.
0 oy
1 Kasım 2020 (688 puan) cevapladı
Hem sitres hem korku bilmiyorum napcaz gece 4 te gene olcakmis gozume uyku girmiyo buyuk oglum 9 yasinda cok korkuyo kucuk oglum farkinda değil degisik duygulardayim insallah etkilenmiyordur karnimizdaki bebekler 35+5 haftaligiz bizde allah yardimcimiz olsun 
1 Kasım 2020 (313 puan) yorumladı
kim diyoki gece 4te deprem olacak nerde okudunuz. daha da uyuyamam :(
2 Kasım 2020 (439 puan) yorumladı
Aynen kim dedi arkadas bunu yorumlara bakayim dedim smdi gelde uyu
2 Kasım 2020 (439 puan) yorumladı
Suan cok gerildim inanin
0 oy
1 Kasım 2020 (338 puan) cevapladı
Deprem den korunma duasi var sabah aksam okuyorum insallah peygamber efendimz sav depremden selden yangindan gpcuk altinda  Allah a siginirmis burdan yazamiyorum hangisi oldugunu gogleden cikar 99 depreminden beri okurum ven Allah im hepimizi korusun hamilelikte gercekten  daha hassas oluyoruz daha fazla endiseleniyoruz 
0 oy
1 Kasım 2020 (1,561 puan) cevapladı
Allah yar ve yardımcınız olsun canım benim maske kullan 2 tane birden kullan bulabiliyorsan eldiven kullan canım 
0 oy
1 Kasım 2020 (2,394 puan) cevapladı
Ayniyim 2 gündür o kadar korktum ki tedirginim sürekli gündüzleri komşuya gidiyorum yalnız kalamiyorum evde napacagim bilmiyorum manisadayim ama en az izmir kadar hissettik

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken deprem korkusu bebeği etkiler mi?
Hamilelik döneminde yaşanan yoğun stres ve deprem korkusu, salgılanan stres hormonları nedeniyle bebeğin hareketlerini geçici olarak artırabilir veya uyku düzenini değiştirebilir. Uzun süreli ve kontrol edilemeyen yoğun kaygı durumlarında ise bebeğin gelişimine etkileri olabileceğinden, anne adayının sakinleşme teknikleri uygulaması ve gerekirse profesyonel psikolojik destek alması kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Deprem stresi ve kaygı ile başa çıkmak için neler yapabilirim?
Deprem stresiyle başa çıkmak için ilk olarak nefes egzersizlerine odaklanarak sinir sisteminizi sakinleştirmelisiniz. Gün içerisinde haber takibini sınırlamak, güvenli alanınızı oluşturmak ve bebeğinizle kurduğunuz duygusal bağa odaklanmak kaygı seviyenizi düşürmeye yardımcı olur. Kendinizi çok yalnız veya çaresiz hissettiğiniz anlarda ise aile büyüklerinden destek istemek veya bir uzmandan online görüşme talep etmek en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stres ve korku bebeğin gelişimine nasıl zarar verir?
Hamilelikte stres, vücutta kortizol seviyesini artırarak bebeğin gelişim sürecini dolaylı yoldan etkileyebilir. Kısa süreli stresler genellikle bebeğe zarar vermezken, sürekli ve kronikleşmiş kaygı durumu bebeğin kalp atış hızında değişimlere veya doğum sonrası huzursuzluklara zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, anne adayının stresini yönetmesi ve kendini güvende hissedeceği bir ortamda bulunması bebeğin gelişimi açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Deprem çantası hazırlamak kaygımı azaltır mı?
Deprem çantası hazırlamak, belirsizlik hissini azaltarak kontrolün sizde olduğu duygusunu pekiştirdiği için kaygıyı ciddi oranda düşürür. Çantaya bebeğinizin ihtiyaçlarını, gerekli belgelerinizi ve temel gıdaları eklemek, olası bir durumda ne yapacağınızı bilmenin verdiği güvenle psikolojik olarak daha hazır hissetmenizi sağlar. Hazırlıklı olmak, sadece fiziksel değil, zihinsel bir güvenlik alanı oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken evde kendimi nasıl daha güvende hissedebilirim?
Evde kendinizi daha güvende hissetmek için öncelikle eşyalarınızı sabitleyerek fiziksel riskleri minimize etmelisiniz. Evin içinde deprem anında sığınabileceğiniz en güvenli noktayı belirlemek ve çıkış yollarını açık tutmak, belirsizlikten kaynaklanan korkuyu azaltacaktır. Ayrıca, evinize sevdiğiniz eşyaları ekleyerek huzurlu bir atmosfer yaratmak, dışarıdaki hastalık ve doğal afet endişelerinden uzaklaşmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,433 soru

24,642,714 cevap

365,883 kullanıcı

...