Hamilelikte 7 kilo aldım, toplamda kaç kilo almalıyım?

0 oy
846 göst.
4 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (681 puan) sordu
4 Kasım 2020 kapalı
Ben psikolojim bozulur diye tartılmiyorum en son 62 kiloydum 7 kilo almışım
Gebelik haftası 29
Kapatılma nedeni: Sohbet içerikli konuları sol üst köşedeki sohbet bölümünde sorabilirsiniz

9 Cevap

0 oy
4 Kasım 2020 (1,062 puan) cevapladı

53 kilo hamile kaldım 10 haftalik hamileyim ve 59 kilo olmusum :D kilo en son sikinti edeceğim sey valla 

4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Benim en başta
4 Kasım 2020 (1,062 puan) yorumladı
ilk hamileligim de 20 kilo aldim dogum yaptim 10 kilo gitmis dogum da sonra da zaten 10 kiloyu emzirirken verdim ve daha fazlasını verdim o yuzden kilo benim icin dert degil keske vermesem bile yani
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Normal doğum mu yaptın canm
-Reklam-
0 oy
4 Kasım 2020 (2,003 puan) cevapladı
Kız haline sukret 34 haftayım 23 kilo aldım görmeyen akrabalarım beni gorunce sok oluyor korkan bile oldu dusun :D
4 Kasım 2020 (2,003 puan) yorumladı
Bebek 4 kiloya varırsa biraz zor yaparsın normal ama sen kilo alıyorsan pek sorun olmaz herlde benim doktorum kızdı bana artık ayda bir kilodan fazla almıcaksın dedi ben 2 gunde bir kilo alıyorum valla
10 Kasım 2020 (285 puan) yorumladı
Tbiki gunul isterki az kilo almak ama bunyem normaldede kilo almaya musait oldugu icn de kolay aliyorum yapcak bisey yok suan tek dusundug cocugun sagligi cok sukur sekerim cikmadi ama yinede kilo almamayi bende tercih ederdim
10 Kasım 2020 (2,003 puan) yorumladı
Benim bunye de alıyormuş ogrenmıs oldum normalde ne yaparsam yapım kilo alamıyordum kuzum yaradı bana sag saglım olsun da istedi kadr kilo alayım umurumda olmaz vallahi canim
11 Kasım 2020 (285 puan) yorumladı
Cook cook haklisin allah herkesin bebegini saglikla sihatla kicagina almayi nasip etsin
11 Kasım 2020 (2,003 puan) yorumladı
Amin canim
0 oy
4 Kasım 2020 (17 puan) cevapladı
51 ile hamile kaldım 6.aya giricem 56 kiloyum
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Çok iyi ilk hamileliginmi
4 Kasım 2020 (17 puan) yorumladı
Evet ilk:)
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
İyimis canım artık bundan sonra alırsın 6. Aydan sonra çok aliniyor
0 oy
4 Kasım 2020 (216 puan) cevapladı
Daha hiç alamadim 58 le hamile kaldim 55 im şuan 
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Kaçıncı haftadasin canm
4 Kasım 2020 (216 puan) yorumladı
23+3 haftaligim canim
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Bence bundan sonra alırsın bebekte alicak ya
4 Kasım 2020 (216 puan) yorumladı
Aynen canim 58 le hamile kaldim 49 a düştüm ilk 3 ayda sonra tekrar 55 oldum hamile kaldigim kiloya az kaldi yetismeme
0 oy
4 Kasım 2020 (70 puan) cevapladı
55kiloyla hamile kaldim simdi 60 kiloyum ikiz gebeyim 37 haftalik
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Ooo çok iyi :))
0 oy
4 Kasım 2020 (1,262 puan) cevapladı
İlk gebeligimde 15 kilo aldım sadece 5 kilosunu verebildim 38 haftaligim 7 kilo almışım
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Yine çok iyi doğdu doğacak bebisin:))
4 Kasım 2020 (1,262 puan) yorumladı
Evet ama duba gibi hissediyorum kendimi nasıl gidecek bu kilolar bilmiyorm
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Yok kız öyle hissetme kilo kolay verilir ben limonlu su ve müzik açıp oynayıp 10 kilo verdim :D
4 Kasım 2020 (1,262 puan) yorumladı
2 çocukla o vakti bulabilecekmiyim orasi da muamma :)) 60 la hamile kaldim şuan 77 kiloyum neredeyse 20 kilo fazlam var off off
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Verirsin kız sıkıntı etme bebiş dogsunda :))
0 oy
4 Kasım 2020 (349 puan) cevapladı
Bende 63 kiloyla hamile kaldim şuan 6 aylığız 73 oldum kan şekerim baktı doktor yüksek çıktı dikkat et yemene dedi 5 kilo alman gerekirken 10 kilo almışsın dedi daha 3 ay var dedi bu aylar daha çok kilo alırsın dedi
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Rabbim sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin canım şekerli şeyler fazla tuketme
4 Kasım 2020 (349 puan) yorumladı
Sağol cnm inş hepimiz sağlıklı hayirlisiyla kucağımıza aliriz bebisleri mızı inş onlar iyi olsunlarda
0 oy
4 Kasım 2020 (341 puan) cevapladı
Son 4 hafta ve 10 kilo aldım şuan 100 kılıyım bence haline şükret 
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Doğru diyosun bebeğimiz sağlıklı olsun da kilo verilir :)
4 Kasım 2020 (341 puan) yorumladı
Aman herkes zayıf olacak diye bişey yok zaten ben boyumdan dolayı istesem bile 70 in altına düşemiyorum 175 im eski voleybolcuyum altyapıda beni görenler korkuyor  kilomdan
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Aynen ee sporcuysan çok kolay verirsin sen vücudun alışmıştır
4 Kasım 2020 (341 puan) yorumladı
Üst üste hamile kaldım diye oldu bunlar veririm vermesine kızım doğdu 7.ayda hamile olduğumu öğrendim 15.ayında kızım diğeri de doğacak 1 aya kara kara düşünüyorum napacam diye
0 oy
4 Kasım 2020 (308 puan) cevapladı
50 kiloyla hamile kaldm suan e8 haftaligim 71 kiloyum cokta memnunum ömru hayatimda 45.50 kiloyu gecmemistm iyi oldu boyle :)))
4 Kasım 2020 (308 puan) yorumladı
38 haftaligim
4 Kasım 2020 (681 puan) yorumladı
Ee canım doğdu doğacak bebisin çok iyi bence ;))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte toplam kaç kilo almak normal kabul edilir?
Hamilelikte toplam kilo alımı genellikle anne adayının gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenir ve sağlıklı bir süreç için ortalama 9 ile 14 kilogram arası ideal kabul edilir. Vücut kitle indeksi normal olan kadınlar için 11-16 kg, düşük kilolu olanlar için 12-18 kg, fazla kilolu olanlar için ise 7-11 kg arası artış hedeflenmektedir. Bu rakamlar bebeğin gelişimi, amniyon sıvısı, plasenta ve artan kan hacmi gibi faktörleri kapsar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tartılmaktan korkmak psikolojiyi nasıl etkiler?
Gebelikte tartılmaktan kaçınmak, özellikle kilo artışının yarattığı kaygı ve stresle başa çıkmaya çalışan anneler için yaygın bir savunma mekanizmasıdır. Ancak düzenli doktor kontrollerinde yapılan tartımlar, bebeğin gelişimi ve annenin ödem durumu hakkında hayati veriler sunar. Kilo takibini tek başınıza yapmak yerine, bu süreci doktorunuzun gözetiminde yürütmek, psikolojik baskıyı azaltarak daha sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı neden olur ve nasıl önlenir?
Hamilelikte hızlı kilo alımı genellikle aşırı karbonhidrat tüketimi, hareketsizlik veya vücutta oluşan yoğun ödem kaynaklıdır. Kilo artışını dengede tutmak için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek, basit şeker yerine kompleks karbonhidratları tercih etmek ve doktor onayıyla hafif tempolu yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek ve gün içinde yeterli miktarda su tüketmek ani kilo artışlarını kontrol altına almanıza destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı ne zaman hızlanır?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ikinci trimesterin başlamasıyla, yani 14. haftadan itibaren hız kazanmaya başlar. İlk aylarda mide bulantıları nedeniyle kilo artışı yavaş olabilir veya kilo kaybı yaşanabilir; ancak bebeğin büyüme ivmesinin arttığı 20. haftadan sonra haftalık ortalama 400-500 gramlık artışlar normal karşılanır. Gebeliğin son dönemlerinde ise bebeğin ağırlığının artmasıyla birlikte toplam kilo kazanımı daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tartıdaki rakamlar neyi ifade eder?
Tartıdaki rakamlar sadece yağ oranınızı değil; bebeğin ağırlığı, plasenta, amniyon sıvısı, büyüyen rahim, artan kan hacmi ve vücutta biriken sıvıları temsil eder. Sadece kendi kilonuza odaklanmak yerine, vücudunuzun yeni bir canlının yaşamını desteklemek için geçirdiği bu değişimleri bir bütün olarak görmek önemlidir. Doktorunuzun belirlediği sağlıklı aralıkta kaldığınız sürece, tartıdaki artışlar bebeğinizin sağlıklı geliştiğinin bir göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,117 soru

24,586,680 cevap

362,760 kullanıcı

...