Bir Soru Sor

Hamileyim, su içemiyorum ve midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
535 göst.
10 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (984 puan) sordu
Kizlar gebe olduğumu öğrenince doktor bol bol su iç dedi . İlk bi kaç gün bol bol içtim. Ama inanın günlük üç dört brdktan fazla içemiyorum.  Her defasında tuvalete kosuorm. Çok yoruyor beni ve midem bulnior içtikçe. :((( Bnm gbi içemeyen varmı nasıl içmeye alistnz

8 Cevap

0 oy
10 Kasım 2020 (700 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım valla hiç aklıma bile gelmiyor 
-Reklam-
0 oy
10 Kasım 2020 (1,227 puan) cevapladı
Su cok onemli. Benimde ilk haftalarda midem bulana bulana iciyordum. Simdi gunde 3bucuk litre suiciyorum. Su bebegin bulundugu bolgeyi de rahatlatiyormus.
0 oy
10 Kasım 2020 (888 puan) cevapladı
Bende senin gibiyim cnm. Su  içemiyorum. Ama idrar yolu enfeksiyonu ile savaş veriyorum. Su  içsek bunların hiç biri olmazdı. 
0 oy
10 Kasım 2020 (3,342 puan) cevapladı
Kendime şişe edindim bi tane 1litrelik. Oyun yapiyordum hadi kizim 3 tane icersin bundan diye oyle oyle iciyordum. Birden icme suyu. Bardakla olunca oyle oluyor. Ve aksam oturunca icerim diye dusunme. Gun icinde şişeyle gez. Yudum yudum iç miden bulanmaz. Kafaya dikersen miden almaz
0 oy
10 Kasım 2020 (528 puan) cevapladı
bnde gunde bi bardak su icen biriydim aklima gelmezdi ve susamazdimda zaten suan dada oyle telefonuma uygulama indirdim su icmem gereken zamanlarda hatrlatma yapiyo gebelikten beri gunde 2 2 bucuk hatta 3 litre su ictigim oluyo gunluk tavsiye ederim sizede uygulama indirin su gebelikte cok onemli 
0 oy
10 Kasım 2020 (47 puan) cevapladı

Canım bende içemiyordum midem bulanıyordu hemen ama soğuk su içersen birşey olmuyor miden bulanmıyor yani ben öyle yapmıştım doktorumada söyledim sorun olmaz yeterki iç demişti :) şimdi şişe elimde geziyom o bitiyor doldurup dolaba atıp başka şişe çıkarıyorum o bitene kadar diğeri soğuyo falan inan gece bile uyanıp içiyorum

0 oy
10 Kasım 2020 misafir cevapladı
Su çok önemli saysak bitmez yararlarını. Bildiğim kadarıyla günde 3 saatte bir amniyotik sıvısı bile değişiyor bebeğin hep bir su ihtiyacı var. İçmeye çalış ayranın içinde falan iç bari :(
0 oy
10 Kasım 2020 (76 puan) cevapladı
Bende ilk hamileliğimde su içmemiştim midem almıyordu ama başım çok ağrıdı hergün.susyzluktan olabilir dendi.şimdi 4 haftalığım ama almıyo midem başım ağrıyack diye de çok korkuyorum napsam bilemedim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik döneminde günlük ne kadar su içmek gerekir?
Gebelik döneminde vücudun artan sıvı ihtiyacını karşılamak için günlük ortalama 2,5 ile 3 litre arasında su tüketilmesi önerilir. Bu miktar, amniyotik sıvının korunması, kan hacminin artışı ve böbrek fonksiyonlarının desteklenmesi için kritik öneme sahiptir. Günlük ihtiyacın karşılanması, erken doğum riskini azaltmaya ve vücuttaki ödemin dengelenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı varken su içmeyi nasıl kolaylaştırırım?
Hamilelikte mide bulantısı nedeniyle su içmek zor geliyorsa, suyu küçük yudumlarla ve oda sıcaklığında tüketmek mideyi daha az yorar. Suyun içine taze nane yaprakları, bir dilim limon veya salatalık ekleyerek tadını hafifletmek içimi kolaylaştırabilir. Ayrıca, suyu bir defada büyük miktarlarda içmek yerine gün içine yayılan küçük porsiyonlar halinde tüketmek bulantı tetiklenmesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte çok sık tuvalete çıkmak normal mi?
Hamilelikte sık idrara çıkmak, büyüyen rahmin mesaneye yaptığı fiziksel baskı ve değişen hormonlar nedeniyle oldukça normal bir durumdur. Özellikle ilk ve son trimesterde bu durum daha yoğun hissedilir. Vücudun su ihtiyacı arttığı için bu süreci engellemek yerine, tuvalet ihtiyacını karşılamaya yönelik planlamalar yapmak ve sıvı alımını akşam saatlerinden ziyade günün erken saatlerine yoğunlaştırmak daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Su içemediğim zamanlarda sıvı ihtiyacını başka nelerle karşılayabilirim?
Sadece düz su içmekte zorlanan anne adayları, sıvı ihtiyacını desteklemek için ev yapımı şekersiz kompostolar, taze sıkılmış meyve suları, ayran veya kafeinsiz bitki çaylarını tercih edebilirler. Ayrıca su içeriği yüksek olan karpuz, salatalık ve marul gibi gıdalar tüketmek de vücudun günlük sıvı dengesine katkı sağlar. Ancak bu alternatiflerin suyun yerini tamamen tutmayacağı unutulmamalı ve mümkünse su tüketimi kademeli olarak artırılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yeterli su içilmezse ne olur?
Hamilelikte yeterli su içilmemesi, vücutta dehidrasyona yol açarak şiddetli baş ağrısı, yorgunluk ve idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir. Yetersiz sıvı alımı, amniyon sıvısının seviyesinde azalmaya neden olabileceği gibi kabızlık ve hemoroid gibi sindirim sistemi problemlerini de tetikleyebilir. Sağlıklı bir gebelik süreci için yeterli su tüketimi, hem annenin enerji seviyesini korumak hem de bebeğin gelişimi için temel bir gerekliliktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 640 göst.
Su icememe
28 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde emine123 (117 puan) sordu
0 oy
9 cevap 745 göst.
Su icememe
4 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yarim (329 puan) sordu
0 oy
4 cevap 332 göst.
Maden suyuu icememe
22 Ağustos 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Basakalan (115 puan) sordu
0 oy
5 cevap 403 göst.
Hamilelikte sürekli kusma yiyip icememe sorunu
26 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevda55r (1 puan) sordu

Kategoriler


1,511,702 soru

24,659,628 cevap

366,680 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...